Грипп и простуда в нокауте. Простые и эффективные рецепты

Вдыхание эфирного масла мяты оказывает освежающее, укрепляющее действие, способствует нормализации кровообращения, полезно при простудных заболеваниях, головных болях и повышенной чувствительности к перемене погоды, истощении организма, утомлении, гриппе.

При насморке, забитости носа закапывать в каждую ноздрю по несколько капель ментолового масла (аптечный препарат). Делать вдохи и выдохи и одновременно смазать маслом лоб, виски, за ушами, лицо, нос.

* * *

Смешать в равных частях по объему сухие измельченные листья мяты перечной, крапивы двудомной, грецкого ореха, ячменную муку — по 0,5 части. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Выпить теплым, небольшими глотками в два приема при сильном кашле.

Облепиха

Ягоды облепихи — прекрасное поливитаминное средство. В замороженном виде в ягодах облепихи витамины сохраняются до 6 месяцев.

Свежие ягоды облепихи, сок из них, компот, кисель, варенье из ягод полезны в качестве общеукрепляющего, легкого тонизирующего средства при простудных заболеваниях, как средство от лихорадочных состояний.

Облепиховый сок с медом (по вкусу) — прекрасное противокашлевое средство.

Отвар

1 столовую ложку тонких измельченных ветвей облепихи (можно собирать круглогодично) залить 1,5 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде 15–20 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Выпить на ночь в терпимо горячем виде небольшими глотками.

Отвар полезен как в начальной стадии гриппа, так и тогда, когда у больного уже высокая температура.

Облепиховое масло

Облепиховое масло обладает выраженным противовоспалительным, антибактериальным действием, в частности на стафилококки и протей, которые нечувствительны или малочувствительны к антибиотикам. Существенно при этом, что антибактериальное действие облепихового масла наиболее сильно проявляется при температуре 37 °C, то есть близкой к нормальной температуре человеческого организма.

При атрофическом и гипертрофическом фарингите слизистую оболочку ежедневно 2 раза в день (утром и вечером) смазывают ватным тампоном, обильно смоченным облепиховым маслом, а при афоническом ларингите проводят ежедневную ингаляцию продолжительностью 15 минут. Если одновременно имеет место воспалительный процесс в глотке и гортани, методика лечения сводится к следующему: один раз в день слизистая оболочка глотки смазывается ватным тампоном, пропитанным облепиховым маслом, а через 6 часов проводят ингаляцию. Курс лечения обычно не превышает 10 дней. Критерием выздоровления считается исчезновение характерных для ларингита и фарингита субъективных жалоб и объективных симптомов.

Овес

Отвар из овсяного зерна с медом рекомендуют для ослабленных тяжелыми заболеваниями больных.

При гриппе у бронхите и одышке полезна овсяно-молочная вытяжка: один стакан промытого зерна овса залить 1 л молока и томить 1,5–2 часа в духовке, процедить. Принимать в теплом виде небольшими глотками по 1 стакану на ночь.

Отвар

2 стакана промытого зерна залить 1 л воды, выварить до половины жидкости, процедить, добавить в отвар 1 стакан молока, прокипятить 1–2 минуты. Принимать по ½—1 стакану 3 раза в сутки до еды. Отвар — очень сильное средство при лечении бронхитов.

Овсяная каша со сливочным маслом и медом по вкусу полезна в качестве отхаркивающего и противокашлевого средств.

Огурец

Сок

Свежеприготовленный сок огурцов пьют, постепенно увеличивая дозу с 50 до 200 мл, 2–3 раза в день за 15–20 минут до еды. Сок огурцов хорошо утоляет жажду, охлаждает организм при лихорадке (высокой температуре), полезен при гриппе, хроническом бронхите.

Свежеприготовленный сок огурца и мед в соотношении 20: 1 по объему пьют по 50—100 мл 3–4 раза в день до еды при гриппе, хроническом бронхите как отхаркивающее средство.

Отвар

Отвар огурцов полезно принимать при лихорадочных заболеваниях. 100 г свежих измельченных огурцов залить 1 стаканом кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 5–7 минут, настоять, укутав, 10 минут, процедить. Пить по 72 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

* * *