Библибоба

Читаем Я управляю моей судьбой. Часть 1. Дыхание для жизни полностью

Я управляю моей судьбой. Часть 1. Дыхание для жизни

Татьяна Маркова

Также на Востоке очень популярна мантра ОМ А ХУМ. Эту мантру почитают не только в буддизме, но и в индуизме, особенно в тантрических учениях, где упор делается на энергетические аспекты в практике. Мантра ОМ А ХУМ может выполняться методом рецитации или нараспев, всё зависит от цели практики. При необходимости балансировать элементы и доши лучше эту мантру читать медленно и нараспев, но если надо активизировать энергии, то её читают быстро, методом рецитации, делая упор на экспрессивную передачу звуков в пространство.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Очищение
Очищение

Вадим Сергеевич Еловенко , Сергей Долгов , Александр Васильевич Беляков , Лана Прозак , Александр Беляков , Елена Владимировна Федулова

Фантастика / Научная Фантастика / Постапокалипсис / Социально-психологическая фантастика / Социально-философская фантастика / Личная эффективность
Читать бесплатно
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало

Эта книга не о том, как заработать миллион, моментально достичь процветания в бизнесе и очаровать всех людей на пару километров вокруг. Она о том, как понять, чего вы хотите на самом деле, и разрешить себе стремиться к цели, пусть даже другие крутят пальцем у виска. Ее автор, психолог-консультант Наталья Керре, поможет вам понять и полюбить самих себя – настоящих, без навязанных обществом масок. Она пишет о том, что останавливаться не обязательно в любом возрасте, а делать всегда по-своему – добродетель, ведущая напрямик к счастью. Если вы хотите выбраться из состояния «всё хорошо, но ничего хорошего» и сделать свою жизнь такой, какую раньше не могли даже вообразить, скорее переворачивайте страницу и читайте.

Наталья Олеговна Керре

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Без регистрации
Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности
Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности

Универсального рецепта успешной и продуктивной жизни для всех нет, не было и не будет. Нужно создавать свой. И единственный способ сделать это — проводить эксперименты над собой. Так считает Максим Дорофеев, автор бестселлера «Джедайские техники». Эта книга — о том, как. Здесь собраны инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха: мысли, однократные действия-«вакцины», регулярные практики и индикаторы, из комбинации которых и получится тот уникальный, подходящий именно вам метод продуктивности. В новом издании вы найдете дополнительные вакцины, мысли и практики, чтобы перейти на продвинутый уровень джедайской зрелости.

Максим Дорофеев

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука
Полная версия
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Известный спортивный журналист Алекс Хатчинсон показывает, как связаны наше тело и мозг и как их взаимодействие помогает достигать невозможного.

Алекс Хатчинсон

Психология и психотерапия / Личная эффективность / Образование и наука
Читать Онлайн
Избранное