Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности

У меня на практике был пример, на психотерапию пришла девушка 24 лет, очень милая, обаятельная. И рассказала о своей проблеме: насмотревшись модных журналов, она решила, что уже старая в свои 24 года. Глянцевые журналы встроили ей мысль, что она уже пожилая женщина. То есть если ты в свои 24 года не в модельном бизнесе, то ты неуспешна. Этот мыслевирус привел к тому, что она чувствовала себя совершенно несчастной.

Мы видим, что на уровне личностного восприятия, на уровне я-концепции, у девушки внутриличностный конфликт. Почему он возникает? Потому что добавляется еще одна наша составляющая – наше тело. До этого был конфликт на уровне мозга, а сейчас тело и сознание – второй уровень, который мы можем рассматривать с точки зрения психотерапии и внутриличностного конфликта. Если мы принимаем, что наше тело стареет, тогда все будет в порядке. А если не принимаем, то возникают различного рода отклонения.

Наше тело так устроено, что, в отличие от мозга, стареет. Это неправда, что мозг развивается до 24 лет. На самом деле он развивается гораздо дольше, и нередко в 50 лет нам кажется, что как раз сейчас жизнь и начинается, но наше тело начинает противоречить. Такие болезни, как булимия, анорексия, – это как раз конфликт между сознанием и телом. Страдающие ими люди воспринимают себя не целостно, а частично. Например, «у меня некрасивая рука или какая-то другая часть тела, поэтому мне нужно голодать, чтобы она стала еще более тонкой». Такая особенность восприятия тела – это уже вопросы психиатрии. Около 10 % случаев анорексии заканчиваются плачевно: кто-то доводит себя до тяжелой депрессии, а кто-то до самоубийства. Пока врач-психиатр не назначит лечение, ситуации развиваются иногда достаточно опасно.

Если человек зациклен на своем теле, не удовлетворен им, он будет стараться сделать его лучше. Посмотрите, как сейчас развивается пластическая хирургия. Большинство медийных лиц делают себе пластические операции, чтобы выглядеть молодо. Это говорит о еще одном внутриличностном конфликте человека. Почему женщины так борются за свою молодость, почему развивается косметология, почему столько денег оказывается в руках у косметологов? Потому что люди недовольны своим внешним видом.

Вспомним нашу 24-летнюю героиню. «Я уже не та девчушка. Хотя и молодая, и сексуальная, и привлекательная, девушка с обложки, но уже не то». Здесь можно добавить ссылочку на тело, встроить мыслевирус: «Конечно, не то, лишние 200 граммов, складочка на животике», добавить еще аргументации – и дело сделано. Или возьмем классические способы встраивания эректильной дисфункции мужчине: «Сколько тебе? 45? 50? Уже не стоит?» – и все, возникает проблема. У человека от одной такой случайной фразы может включиться эректильная дисфункция, которая в дальнейшем способна привести к импотенции. Именно поэтому так популярна виагра. Один из мысле-вирусов в голове у мужчин такой: он должен быть в состоянии переспать с женщиной в любой момент, всегда должно быть «все готово». У мужчины есть право не хотеть женщину, но у огромного количества мужчин есть убеждение, что он должен быть мачо, в любой момент быть способен 10–15 раз, а если не может, значит, не мужчина. И человек идет на операцию, чтобы доказать миру и в первую очередь самому себе, что он настоящий мужчина, а главное – молодой.

Третий уровень – линия времени. Мы уже познакомились с ней в рамках гуманистического и боевого НЛП. У нас есть прошлое, настоящее и будущее. Преимущество (или недостаток) нашего мира заключается в том, что мы не живем в психологическом настоящем. Психологическое настоящее, по сути, длится 3–4 секунды. Когда мы присутствуем в моменте, видим друг друга – это и есть психологическое настоящее. У нас есть прошлое, и оно «тянется». Как говорит Михаил Михайлович Пелехатый: «Друзья, возьмите меня, пожалуйста, за руку и отведите в это прошлое. Почему никто не может меня отвести в это прошлое?» Он даже обещает большой денежный приз тому, кому удастся осуществить это путешествие. Но пока ни у кого не получается. Однако на самом деле это возможно. Прошлое находится в нашем мозгу. И оно всегда следует за нами, мы тянем его за собой у себя в голове. Получаем личностные травмы, связанные с родителями (вспомните боевое НЛП), супругами, другими близкими людьми. Соответственно, тянем за собой весь негативный опыт прошлого. Кто-то может его отбросить, а кто-то нет. И этот импринт потом превращается в психологический комплекс.