Читаем Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия полностью

Каким образом мы можем воспользоваться этой информацией, чтобы снизить риск развития ССЗ? Можно предположить, что прицельное уничтожение ферментов человеческой печени, которые производят ТМАО из ТМА, с помощью ингибиторов снижает риск ССЗ. Но тогда мы поднимаем уровень прекурсора ТМА, который пахнет тухлой рыбой. Не самый приятный побочный эффект лечения! В результате нескольких исследований, которые ставили своей целью «вырубить» ферменты печени, лабораторные мыши начали вонять как тухлая рыба. Но зато они были полностью защищены от ССЗ. Адресный удар по печеночным ферментам человека произвести фармакологически сложно – в дополнение к отвратительному запаху все вещества оказались токсичными. По этой причине ученые отказались от намерения прицельно бить по ферментам печени, участвующим в производстве ТМАО.

Тогда, может, нам лучше обратиться напрямую к микробам? Группа Хейзена провела такой опыт над животными. Они выявили естественное вещество (3,3-диметил-1-бутанол), которое содержится в виноградных косточках, красном вине и оливковом масле холодного отжима extra virgin (вспомните средиземноморскую диету). Это вещество ингибирует бактериальные ферменты (лиазы), которые создают ТМА из холина и L-карнитина. Поразительно, но, когда ученые скормили мышам ингибитор 3,3-диметил-1-бутанола, у животных снизилось производство ТМАО и уменьшились признаки атеросклероза. 3,3-диметил-1-бутанол не убивает микробов – это хорошо, потому что в этих условиях они развиваются и становятся выносливее (точно так развивается невосприимчивость к антибиотикам). Хотя эти ингибиторы проверяли только на мышах, команда исследователей продолжает заниматься поисками более эффективных ингибиторов, результаты уже проведенных опытов определенно говорят о том, что медикаментозное воздействие на микробов скоро станет новым методом борьбы с ССЗ.

Кардиологи и терапевты начинают учитывать некоторые из результатов исследований при лечении пациентов. В настоящее время доступно тестирование TMAO, и некоторые используют TMAO в качестве инструмента клинической диагностики для распознавания ранее не выявленных лиц, подверженных риску сердечно-сосудистых заболеваний, а также тех, кого могут не идентифицировать традиционные тесты, такие как маркеры холестерина. Доктор Хейзен считает, что человек с высоким уровнем ТМАО должен использовать прогрессивный подход к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний путем снижения веса, улучшения диеты (например, сокращения продуктов животного происхождения) и наблюдения за традиционными показателями артериального давления и холестерина. Как всегда, необходимо осторожно подходить к изменению уровня ТМА или ТМАО, предупредил доктор Хейзен, учитывая отсутствие надежных доказательств эффективности и безопасности метода в долгосрочной перспективе. «ТМАО – это только верхушка айсберга. Существуют десятки и сотни других связей между кишечными микробами и кардио-метаболическими процессами. Все станет намного сложнее, прежде чем станет проще». Доктор Хейзен видит необходимость в тщательных научных испытаниях, которые помогут исключить любую возможную опасность для здоровья.

Оправдания красному вину

Чрезмерное употребление алкоголя является, пожалуй, вторым наиболее распространенным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний после употребления красного мяса, но на самом деле, это палка о двух концах, когда дело касается сердца. Нет сомнений, что чрезмерное потребление алкоголя увеличивает риск сердечного приступа. После сердечного приступа у пациентов спросили, выпивали ли они за час до инфаркта; те, кто употреблял крепкие алкогольные напитки (например, джин, водку, виски), увеличили риск приступа сильнее, чем если бы они пили пиво или вино.

Но риск сердечного приступа от употребления пива и вина все равно выше по сравнению с людьми, которые вообще не употребляют алкогольных напитков. Пьянство, по определению Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма, – это схема употребления алкоголя, которая повышает концентрацию алкоголя в крови до 0,08 г/дл, что обычно происходит после четырех напитков у женщин и пяти напитков у мужчин в течение примерно двух часов. Сильно пьющие люди на 72 % чаще страдают от сердечного приступа, чем те, кто употребляет алкоголь умеренно – до одного напитка в день для женщин и до двух в день для мужчин. Даже любители выпивать редко могут столкнуться с повышенной проницаемостью кишечника, высоким уровнем воспалительного ЛПС и бактериальных ДНК. Это указывает на то, что микробы в сыворотке крови после обильных возлияний могут способствовать общему воспалению.

Перейти на страницу:

Все книги серии Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Код ожирения
Код ожирения

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты. Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.Книга также выходит под названием "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит"

Джейсон Фанг

Альтернативная медицина
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг