Читаем Иммунитет. Как у тебя дела? полностью

Brynskikh, A. et al.: «Adaptive immunity affects learning behavior in mice». In: Brain Behavior Immunology. August 2008; 22(6): S. 861–869.

Cole, S. W. et al.: «Myeloid differentiation architecture of leukocyte transcriptome dynamics in perceived social isolation». In: Proceedings of the National Academy of Sciences. Dezember 2015; 112(49): S. 15142–15147.

Heneka, M. T. et al.: «Neuroinflammation in Alzheimer’s disease». In: Lancet Neurology. April 2015; 14(4): S. 388–405.

Kipnis, J. et al.: «T cell deficiency leads to cognitive dysfunction: Implications for therapeutic vaccination for schizophrenia and other psychiatric conditions». In: Proceedings of the National Academy of Sciences. Mai 2004; 101(21): S. 8180–8185.

Kipnis, J. et al.: «Pro-cognitive properties of T cells». In: Nature reviews Immunology. 2012; 12(9): S. 663–669.

Miller, A. H. und Raison, C. L.: «The role of inflammation in depression: from evolutionary imperative to modern treatment target». In: Nature Reviews Immunology. Januar 2016; 16: S. 22–34.

Murphy, M. et al.: «Offspring of parents who were separated and not speaking to one another have reduced resistance to the common cold as adults». In: Proceedings of the National Academy of Sciences. Juni 2017; 114(25): S. 6515–6520.

Reber, S. O. et al.: «Immunization with a heat-killed preparation of the environmental bacterium Mycobacterium vaccae promotes stress resilience in mice». In: Proceedings of the National Academy of Sciences. Mai 2016; 113(22): S. 3130–3139.

Uchino, B. N. et al.: «The relationship between social support and physiological processes: a review with emphasis on underlying mechanisms and implications for health». In: Psychological Bulletin. Mai 1996; 119(3): S. 488–531.


14. Чистота

Bundesinstitut fur Risikobewertung: «Triclosan nur im arztlichen Bereich anwenden, um Resistenzbildungen vorzubeugen». In: Stellungnahme Nr. 030/2006 vom 08. Mai 2006.

Cardinale, M. et al.: «Microbiome analysis and confocal microscopy of used kitchen sponges reveal massive colonization by Acinetobacter, Moraxella and Chryseobacterium species». In: Scientific Reports

. Juli 2017; 7(1): S. 5791–5803.

Kim, S. A. et al.: «Bactericidal effects of triclosan in soap both in vitro and in vivo». In: Journal of Antimicrobial Chemotherapy. Dezember 2015; 70(12): S. 3345–3352.

Koukkidis, G. et al.: «Salad leaf juices enhance Salmonella growth, fresh produce colonization and virulence». In: Applied and Environmental Microbiology. Januar 2017; 83(1): e02416–16.

Kumarasamy, K. K. et al.: «Emergence of a new antibiotic resistance mechanism in India, Pakistan, and the UK: a molecular, biological, and epidemiological study». In: The Lancet Infectious Diseases. September 2010; 10(9): S. 597–602.

Stein, M. M. et al.: «Innate Immunity and Asthma Risk in Amish and Hutterite Farm Children». In: New England Journal of Medicine. August 2016; 375: S. 411–421.

World Health Organization (WHO): Global Guidelines for the Prevention of Surgical Site Infection. 2016. ISBN 978 92 4 154988 2.

Link: http://www.who.int/gpsc/ssi-guidelines/en/

Link: https://www.hochschule-rhein-waal.de/de/aktuelles/pressemitteilungen/gute-nachrichten-fuer-mehrweg-becher

Link: https://www.zipjet.de/dirty-cities-index


15. Питание

Holick, M. F.: «Vitamin D Deficiency». In: New England Journal of Medicine. Juli 2007; 357(3): S. 266–281.

Kmietowicz, Z.: «Gluten-free diet is not recommended for people without celiac disease». In: British Medical Journa.; Mai 2017; 357: j3126.

Kongsbak, M. et al.: «The Vitamin D Receptor and T Cell Function». In: Frontiers in Immunology

. Juni 2013; 4: S. 148.

Lebwohl, B. et al.: «Long term gluten consumption in adults without celiac disease and risk of coronary heart disease: prospective cohort study». In: British Medical Journal. Mai 2017; 357: j1892.

Li, S. S et al.: «Durable coexistence of donor and recipient strains after fecal microbiota transplantation». In: Science. April 2016; 352(6285): S. 586–589.

Wilkins, T. und Sequoia, J.: «Probiotics for Gastrointestinal Conditions: A Summary of the Evidence». In: American Family Physician. August 2017; 96(3): S.170–178.


16. Алкоголь и никотин

Afshar, M. et al.: «Acute immunomodulatory effects of binge alcohol ingestion». In: Alcohol. Februar 2015; 49(1): S. 57–64.

Перейти на страницу:

Все книги серии ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

Иммунитет. Как у тебя дела?
Иммунитет. Как у тебя дела?

Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни.Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после химиотерапии? Сколько грязи допустимо в быту? И почему способность нашего организма к защите по утрам лучше, чем вечером?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаэль Хаук , Регина Хаук

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Мышцы. Как у вас дела?
Мышцы. Как у вас дела?

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!

Андреас Штипплер , Норберт Регитниг-Тиллиан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука
Кишечник. Как у тебя дела?
Кишечник. Как у тебя дела?

Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет специализирующийся на лечении кишечника, уверен, что можно. В этой книге он наглядно объясняет, кто спрятал нам бабочек в живот, почему у нас плохое настроение, когда с кишечником не все в порядке, и как начать с ним действовать сообща. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Адриан Шульте

Здоровье / Медицина / Научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Ваша жизнь в ваших руках» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Физика повседневности. От мыльных пузырей до квантовых технологий
Физика повседневности. От мыльных пузырей до квантовых технологий

Почему при течении воды в реках возникают меандры? Как заставить бокал запеть? Можно ли построить переговорную трубку между Парижем и Марселем? Какие законы определяют форму капель и пузырьков? Что происходит при приготовлении жаркого? Можно ли попробовать спагетти альденте на вершине Эвереста? А выпить там хороший кофе? На все эти вопросы, как и на многие другие, читатель найдет ответы в этой книге. Каждая страница книги приглашает удивляться, хотя в ней обсуждаются физические явления, лежащие в основе нашей повседневной жизни. В ней не забыты и последние достижения физики: авторы посвящают читателя в тайны квантовой механики и сверхпроводимости, рассказывают о физических основах магнитно-резонансной томографии и о квантовых технологиях. От главы к главе читатель знакомится с неисчислимыми гранями физического мира. Отмеченные Нобелевскими премиями фундаментальные результаты следуют за описаниями, казалось бы, незначительных явлений природы, на которых тем не менее и держится все величественное здание физики.

Андрей Варламов , Аттилио Ригамонти , Жак Виллен

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Происхождение человека и половой отбор
Происхождение человека и половой отбор

Многие из взглядов, здесь высказанных, имеют в высшей степени умозрительный характер  и некоторые из них, без сомнения, окажутся ошибочными; но во всяком отдельном случае я приводил основания, заставившие меня предпочесть один взгляд другому. Казалось, во всяком случае, стоящим внимания испытать, насколько принцип эволюции способен пролить свет на некоторые из сложнейших задач в естественной истории человека. Ложные факты в высшей степени вредны для прогресса науки, так как они часто долго признаются истинными; но ложные взгляды, если они поддержаны некоторыми доказательствами, приносят мало вреда, потому что   каждому доставляет спасительное удовольствие доказывать, в свою очередь, их ошибочность; а когда это сделано, то один из путей к заблуждению закрывается, и часто в то же время открывается путь к истине.   Главное заключение, здесь достигнутое, и теперь усвоенное многими  натуралистами, вполне способными к здравому суждению, состоит в том, что человек произошел от некоторой менее высокоорганизованной формы. Основания, на которых покоится это утверждение, никогда не будут потрясены: близкое сходство между человеком и низшими животными  в эмбриональном развитии, а также в бесчисленных чертах строения и   телосложения, как важных, так и самых мелких, вместе с удержанными им рудиментами и ненормальными возвратами, которым он порою  подвержен, - все это факты, не подлежащие спору.  Факты эти давно были известны, но до недавнего времени они ничего нам не говорили относительно происхождения человека. Теперь, когда  мы рассматриваем их при СВЕТЕ нашего знания о целом органическом мире, в их значении невозможно ошибиться. Великий принцип эволюции устанавливается ясно и прочно, когда  эти группы фактов рассматриваются в связи с другими, каково взаимное   сродство между членами одной и той же группы, их географическое распределение в прошлом и в настоящем и их геологическая последовательность. Невозможно поверить, чтобы все эти факты лжесвидетельствовали. Каждый, кто не довольствуется, подобно дикарю, взглядом на явления природы, как на события, не связанные между собою, не будет больше в состоянии допустить, что человек есть произведение отдельного акта сотворения.

Чарльз Роберт Дарвин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Идеальная теория. Битва за общую теорию относительности
Идеальная теория. Битва за общую теорию относительности

Каждый человек в мире слышал что-то о знаменитой теории относительности, но мало кто понимает ее сущность. А ведь теория Альберта Эйнштейна совершила переворот не только в физике, но и во всей современной науке, полностью изменила наш взгляд на мир! Революционная идея Эйнштейна об объединении времени и пространства вот уже более ста лет остается источником восторгов и разочарований, сюрпризов и гениальных озарений для самых пытливых умов.История пути к пониманию этой всеобъемлющей теории сама по себе необыкновенна, и поэтому ее следует рассказать миру. Британский астрофизик Педро Феррейра решил повторить успех Стивена Хокинга и написал научно-популярную книгу, в которой доходчиво объясняет людям, далеким от сложных материй, что такое теория относительности и почему споры вокруг нее не утихают до сих пор.

Педро Феррейра

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Физика / Научпоп / Образование и наука / Документальное