Обратим внимание, что в данной ситуации речь не идёт о «восстановлении сил» как таковых; отдых – это период, когда человек получает определённого рода информацию, а конкретно – информацию о собственной силе, о собственной способности не подчиняться обстоятельствам. И вовсе не обязательно во время отдыха стремиться как-то беречь силы, пытаться «накопить» их. Напротив, надо стремиться чем-то заняться, но заняться тем, что нравится, делать то, что хочется.
«Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга», – утверждал Цицерон. Вряд ли такое положение дел можно назвать парадоксом. Досуг – это не какое-то «лишнее» время, когда нечем заняться, досуг – это время, когда можно заниматься исключительно тем, чем хочется и чем обстоятельства не позволяли заняться ранее. Это отдых, то есть ощущение действия информации о собственной силе, о своей способности и возможности делать то, что хочется, а не то, что обстоятельства вынуждают. Обратим внимание и на такой нюанс: если человек занимается пусть и необходимой, но любимой работой, то есть
Конечно же, нельзя забывать, что бывает и «настоящая» усталость, то есть усталость, вызванная исключительно затратами сил. Но в этом случае с понятиями «усталость» и «отдых» не происходит никакой путаницы: усталость – это результат затрат сил, отдых – это их восстановление. Об этом мы поговорим немного ниже. Сейчас пока заострим внимание на том, что очень часто за усталость принимается чувство, являющееся в чистом виде
Марк Твен в одной из сцен известной повести «Приключения Тома Сойера» описывает, как главный герой Том, которому было поручено побелить забор, явно не хотел работать: «Он оглядел забор, и всякая радость отлетела от него, а дух погрузился в глубочайшую тоску. Тридцать ярдов дощатого забора в девять футов вышиной! Жизнь показалась ему пустой, а существование – тяжким бременем».
Действительно, разве такая работа может доставить кому-либо удовольствие? Но Том проявил находчивость: он очень убедительно рассказал друзьям, что побелить забор ему поручили только потому, что «один мальчик из тысячи, а то и из двух тысяч сумеет выбелить его как следует». И друзья, которые первоначально даже пытались поехидничать над тоскливой участью Тома, вдруг стали воспринимать происходящее совершенно иначе. Всем почему-то страстно захотелось хотя бы чуть-чуть поучаствовать в таком важном и ответственном деле. Они начали наперебой просить Тома, чтобы он позволил им хотя бы немного побелить забор и, в конце концов, не только сделали за него всю работу, но и одарили его за это различными «ценностями». («Двенадцать шариков, сломанная губная гармоника, осколок синего бутылочного стекла, чтобы глядеть сквозь него, пустая катушка, ключ, который ничего не отпирал, кусок мела, хрустальная пробка от графина, оловянный солдатик» и т.п.)
Далее Марк Твен пишет: «Если бы Том был великим и мудрым мыслителем, вроде автора этой книги, он сделал бы вывод, что Работа – это то, что человек обязан делать, а Игра – то, чего он делать не обязан. И это помогло бы ему понять, почему делать искусственные цветы или носить воду в решете есть работа, а сбивать кегли или восходить на Монблан – забава. Есть в Англии такие богачи, которым нравится в летнюю пору править почтовой каретой, запряженной четвериком, потому что это стоит им бешеных денег; а если б они получали за это жалованье, игра превратилась бы в работу и потеряла для них всякий интерес».
Конечно, подобные рассуждения Марк Твен умышленно излагал в шутливой форме, чтобы повеселить читателя. Но сама суть сказанного вполне серьёзна: в зависимости от условий одни и те же действия могут приносить как страдания, так и наслаждение. И это вовсе не какая-то причуда нашей психики, а вполне логичная и объяснимая её реакция на внешние воздействия. Если человек