Читаем Интеллектуальный метод: перестать курить табак полностью

Как правило, в случае квалифицированной работы с зависимыми людьми используется комбинация из 2‑х составляющих: возраста (биологического или психологического) и типа информационного метаболизма зависимого (индивидуальной автоматической внушаемости, суггестии, в том числе):


ВозрастМотивация здоровьяМотивация отказа
Индивидуальность (15–27)
Хочу найти пару, хочу завести ребенкаМожет родиться больной ребенок, вы не найдете себе достойной пары, страх смерти
Личность (27–45)Необходимо для максимальной карьерной реализацииВаше здоровье не позволит забраться к желаемой вершине карьерной пирамиды, долго продержаться в авральном ритме работы
Сущность (45–85)Максимальное самосохранениеВы умрете значительно раньше, а могли бы жить и жить


3 соционическая фунция ТИМ (Место наименьшего сопротивления типа информационного метаболизма, в той части, что минус на данную функцию автоматически воспринимается = я плохой)Мотивация отказа
Если я болеюЯ болею, если курю табак, курение делает меня не здоровым.
Если у меня мало денег, я некрасив и плохо отдет
Я много трачу на сигареты и от меня плохо пахнет
Если я не знаю (не понимаю)Я достоверно знаю о последствиях курения и его воздействии. Не могу больше курить, обладая подобными знаниями
Если я не люблюЭто привычка убивает меня и моих близких, которые мне дороги. Не могу жить без курения, не люблю жизнь, как она есть, саму по себе.
Если меня не любятКурить не модно, в общественных местах символы запрета, я стал изгоем общества
Если есть внутренний конфликтЯ захотел перестать курить, я перестал курить
Если есть внешний конфликтКурить не модно, в общественных местах символы запрета, я стал изгоем общества


Данная глава весьма посвящена индивидуальной практической работе, поэтому сразу попрошу читателя самостоятельно выделить для себя из двух указанных выше таблиц ту комбинацию максимально убедительных доводов, которые действуют именно в Вашем случае. Теперь остановимся и помыслим. Если зона Вашей максимальной суггестии (внушаемости) стала явно известна, теперь размышления и сбор дополнительной информации на данную тему могут существенно укрепить Вас в вашем решении. Это помощь во благо.

Однако не забывайте, что мотивация перестать курить табак должна являться самодостаточной. Все остальное — лишь помощь, дополнительные ресурсы, на которые вы можете опереться при реализации замысла. Иначе вы можете делать ошибки, из–за которых табачные компании сохраняют многих своих покупателей. Возрастная мотивация может измениться и даже полностью пропасть с течением времени, а самоутверждение возможно и через минус. «Полюбите меня черненьким, а беленьким меня всякий полюбит ”.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг