Искусство быть желанной. Секреты гейши

Этап независимых отношений, переговоров и стабилизации, когда один побеждает в борьбе за власть, а второй соглашается с его победой. Один берет на себя ответственность, а второй передает ему ответственность. На этом этапе происходит полное принятие друг друга. Никто никого больше не пытается изменить или навязать свое мнение. Мужчина и женщина перестают бороться друг с другом и ищут мирные пути взаимодействия. На этом этапе формируется независимость, небольшое отдаление партнеров друг от друга, и поэтому крайне важно, чтобы в этой паре были свои ритуалы и традиции, которые сблизят партнеров и семью в целом.

Этап взаимозависимости. Выход на высший уровень любви. На этом этапе мужчина и женщина начинает созидать большое, общее, что останется в памяти человечества.

Для того чтобы мы легко прошли все кризисные этапы, очень важно сохранять чистоту помыслов, матки, сердца и чистоту сознания.

ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ ЖЕНСКОГО ЕСТЕСТВА

Практика очищения состоит из трех этапов.

На первом этапе мы будем выполнять практику, которая позволит сделать матку живой. На втором будем выполнять практику разделения, чтобы очень бережно разделить свою энергию и энергию, привнесенную в наше тело извне. А на третьем выбросим все ненужное, постороннее, тяжелое и гнетущее, что накопили с годами.

ПЕРВЫЙ ЭТАП ПРАКТИКИ ОЧИЩЕНИЯ

Принимаем удобное положение – сидя или лежа. Обе руки кладем на низ живота на уровне матки. Начинаем дышать животом, глубокий медленный вдох и глубокий медленный выдох. На вдохе живот надувается, на выдохе сдувается.

На вдохе, когда живот надувается, наполняете матку теплом ваших рук, а на выдохе тепло распределяется по пространству матки.

Когда почувствуете, что кисти рук максимально нагрелись, разверните их ладонями друг к другу и соедините. Почувствуйте, как тепло из левой ладони перетекает в правую. Начинайте медленно раздвигать ладони, продолжая ощущать тепло между ними. Разводите ладони в стороны друг от друга, при этом сохраняя тепло между ними. Почувствуйте, что энергия тепла между ладонями неиссякаема.

На выдохе соедините ладони, на вдохе начните снова их разводить, все время сохраняя тепло между ними. Вдох – ладони развели, выдох – ладони соединили.

Представьте, что вы держите между ладошек свою матку. Начните дышать через ладошки и на выдохе передавать энергию из ладоней в матку. На вдохе расширяйте пространство матки до максимального предела. Максимальный вдох – и максимальный выдох. На выдохе пространство матки сужается.

Еще раз максимальный вдох – и расширяем пространство матки, представляем, как она вдыхает воздух. Максимальный выдох – и матка уменьшается в размерах. И еще один максимальный вдох – и расширение матки. Задержитесь в этом положении, продолжайте дышать медленно, но оставьте матку в расширенном состоянии и прочувствуйте, увидьте, как скорлупа, плотная энергия матки, начинает трескаться и падает со стенок матки. Делаем еще один вдох, а на выдохе резко соединяем ладони и позволяем матке освободиться от этой скорлупы, выбрасываем ее через шейку матки в землю.

ВТОРОЙ ЭТАП ПРАКТИКИ ОЧИЩЕНИЯ