Искусство быть Женой и Музой

начать/продолжать вести дневник благодарности мужу. Каждый день записывать десять благодарностей в его адрес. Даже если он сегодня ничего не купил. И всю неделю в доме денег нет. Неважно. Благодари своего любимого. За мусор, который он вынес. За хороший совет. За помощь с детьми. За возвращение домой. За то, что он просто есть на свете. Сейчас каждое «спаси-бо(г)» из уст любимой женщины для него особенно важно;

просить у него помощи. Мужчина увеличивает уверенность в себе, когда держит слово и дает покровительство. Помоги ему в этом. Чаще обращайся к нему за помощью в «мужских» бытовых делах: диван передвинуть, сумки принести, гвоздь забить. И от всей души благодари. Мило и по-женски проси простых подарков: одной розочки, вечерней прогулки, интересного фильма. Это сохранит его веру в себя и придаст ему сил на тяжелом отрезке пути.

Мужчины — такие же люди. Звучит странно, но мне иногда кажется, что не все это понимают. Эгоистично требовать от супруга всегда быть сильным и ежедневно побеждать. То же самое будет, если от женщины требовать всегда быть в хорошем настроении, — нулевой результат. Мужу нужно расслабляться, выпускать пар. И если это невозможно сделать, просто вернувшись домой, то будут использоваться разные «помощники»: алкоголь, компьютерные и азартные игры, измены, другие физические и наркотические стимуляторы.

В жизни каждого человека есть место и победам, и временным трудностям. Это нормально. Рост всегда идет в ногу со спадами и неудачами. Любить того, кто на коне, очень легко. И очень тяжело быть рядом с тем, кто побежден. Но если вы вспомните историю, то мужчины, которых во время войны выходили медсестры, на всю жизнь оставались им благодарны и нередко женились на своих спасительницах. Потому что в момент, когда герой оказался сброшен с коня и раздавлен, женщина приняла его — в самом уязвимом для мужской психики состоянии. Значит, и в счастливые времена такая подруга сердца не подведет.

Женой генерала можно стать, только если выйдешь замуж за лейтенанта. И пройдешь с ним тернистый путь до генеральских погон. Легко рассуждать, как сладко живут жены директоров, известных общественных деятелей, популярных актеров. Но кто захотел бы преодолеть с этими мужчинами отчаяние, неудачи, безденежье, осуждение, отсутствие ролей или поддержки избирателей? Бог дает вам шанс пройти путь создания настоящей семьи со своим будущим героем — так же, как когда-то это сделали другие «генеральские жены». Кто-то скажет, что все это легко потерять: появится на горизонте «молодуха» — и уведет генерала. Примеров таких много… Но наступит ли такой момент в вашем случае, напрямую будет зависеть от того, как вы переживали кризисы со своим лейтенантом. Врозь или вместе. Рука об руку. Отринув свой эгоизм, но сохранив собственное достоинство.

Практическое задание

Учимся активно слушать

Мужчина в кризисе обычно предпочитает молчать. До нахождения мало-мальски приемлемого решения ему легче не общаться на больные темы. Женщине же очень хочется поговорить. Хотя бы чтобы стало не так страшно за него и за будущее. Поэтому мы часто неосознанно причиняем своему мужчине боль неуместными вопросами вместо того, чтобы просто выслушать. Предлагаю освоить несколько приемов, которые позволят ему раскрыться, а вам — выказать искреннее ненавязчивое участие, если он будет готов поговорить с вами о проблеме:

постоянно напоминайте себе: сейчас говорит он;

обратите внимание, о чем расскажет поза

, в которой он сидит;

ищите в речи ключевые слова — обычно они повторяются. По ним можно понять, как лично вам строить линию поведения. Ведь повторяющиеся элементы речи довольно точно характеризуют этап кризиса, в котором находится человек на данный момент. Например, если муж несколько раз сказал, что растерян, вам стоит не восклицать истерически «ой, что будет!» или «мы все умрем!», а поставить себе задачу наполнить своего мужчину силами, чтобы он смог собраться;

выдерживайте паузы после его фраз. Если вы не начнете сразу гнуть свою линию, возможно, он скажет самое главное…

станьте его эхо. Если он замолчал, спросите: «Правильно ли я поняла, что…» и повторите его последнюю фразу. Всячески показывайте, что тема важна для вас, поддерживайте обрывающиеся нити его мыслей, но не торопите монолог.