Испытание исцеление депрессией. Жизнь после смерти

Полностью отказаться от прежнего, вырвав себя оттуда с корнем. Наполовину не получится. Есть вполне доступные для этого способы как, например, переезд в другой город или страну. В наше время, конечно же, это сделать намного проще благодаря интернету, и начать хотя бы со знакомств в сети. Но рано или поздно придется окунуться в реальность. Человек — существо социальное, и через какое-то время возникает потребность втиснуть себя в социум. Желательно, чтобы это был тот социум, который подталкивает к необходимому тебе развитию. Для этого просто можно начать ходить в новые места, которые ты ранее игнорировал, постоянно возвращаясь к управляющим тобой программам.

То же самое и с отношениями в паре. Какой смысл находиться в мучительных отношениях, которые вызывают постоянные негативные эмоции и в итоге разрушают твое сознание, твое тело и твой Дух?

Я безусловно верю в то, что в паре всегда можно достичь намного большего, чем в одиночку. Ведь две энергии могут гораздо больше, чем одна — это очевидно. При условии, что эти энергии созидательные. Когда совпадают ценности и даже цели. Вопрос, как найти такого партнера. Когда любимый человек является не якорем, тянущим вниз, а верным соратником по жизни.

Ведь в наше время с другой стороны популярна тема извращенной самодостаточности. Я говорю извращенной, потому что отовсюду нас пытаются убедить, что нужно сначала стать счастливым самому прежде чем осчастливить другого. В этом также есть смысл, но сейчас почему-то в моде крайности. Если вы будете бдительны, то заметите, что вся эта пропаганда направлена на то, чтобы люди жили отдельно. Это гораздо выгоднее с точки зрения количества ипотек, проданной или сдающейся недвижимости. Вообще с точки зрения любого потребления.

Вместо того, чтобы объединиться для больших доходов и большего счастья, нас заставляют вступать в непонятные отношения со словами о любви, которые к любви никакого отношения не имеют. Оттуда и результат. В такие союзы на мой взгляд объединяться действительно не стоит. Ведь он не удвоит, а заберет силы и энергию обоих. Честнее оставить друг друга в покое и дать возможность другому и себе быть счастливым человеком.

Помни, что там, где любовь — там созидание и развитие, а не страдание. Иного быть не может.

Задание. Подумай и запиши, что дают тебе твои отношения, и что ты даешь своему партнеру. К какому результату вы стремитесь? Поговори со своим партнером и спроси, что ему важно и почему это для него важно. Расскажи ему, что важно для тебя и почему это для тебя важно?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

ЧАСТЬ 5. ИСЦЕЛЕНИЕ

Практическая часть 1. Для тех, кто еще в пути

Итак, пришло время сделать выводы и что-то предпринять, чтобы себя спасти.

Если ты еще можешь ходить и говорить, то ты можешь сделать следующее:

1)

Быть честным с самим с собой. Сказать себе правду, выполнив все задания, которые были озвучены в этой книге. И затем тебе в помощь часть под названием

Реальный диагноз

Перечитай ее еще раз. Если ты до сих пор не можешь признаться себе в том, что шансов прийти к желаемому при текущем положении вещей у тебя нет, то и смысла делать что-то дальше тоже нет. Есть отрицательная гарантия.

2)

Еще раз пересмотри все задания, которые ты выполнял. Проверь, честно ли отвечал на все вопросы. Проделай их еще раз, чтобы убедиться.

3)

Высыпайся. Я обещала рассказать, почему необходимо спать 9 часов вместо восьми, как нас всех убеждали. Человеческому мозгу необходимо как минимум полчаса в день находится в альфа-ритме (8-13 Гц), которое появляется сразу перед засыпанием и сразу после пробуждения. Поэтому если сразу подскочить, проспав, например, 8 часов, то мозг не добирает этого состояния. Конечно, он будет это делать в течение дня, когда ты зависнешь в одной точке. Но чтобы качественно прожить этот ритм, лучше дать себе полчаса «поваляться» перед тем, как вставать. И еще полчаса помечтать перед тем, как заснуть. Второе, конечно, сложнее. Но факт остается фактом, если давать себе на сон и перезагрузку полные 9 часов, то задачи будут решатся быстрее и качественнее нежели в попытках успеть все, нагружая себя по 12 и более часов в сутки.