Настой против прыщей и угрей
Залить 2–3 чайные ложки свежих ягод черники 1 стаканом крутого кипятка и закрыть крышкой. Через 30 минут процедить и хорошо охладить. Полученным настоем протирать кожу, склонную к образованию прыщиков или угрей.
Для усталой кожи
Пропустить через мясорубку чернику, смородину, виноград, мякоть арбуза в любых соотношениях. Смесь перемешать с 1 столовой ложкой растительного масла и разложить в формочки для льда. Фруктовым льдом протирать кожу утром и вечером.
Маска с мукой
Растолочь ягоды черники и перемешать с мукой до образования густой кашицы. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Такой состав позволяет сузить расширенные поры.
Маска при угревой сыпи со сметаной
Чернику смешать со сметаной и лесной земляникой в соотношении 2:2:1, добавить в смесь несколько капель лимонного сока и взбить все в блендере. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Этот рецепт помогает при угревой сыпи и прыщах.
Увлажняющая маска со сливками
100 г спелых ягод черники взбить с 1 столовой ложкой нежирных сливок. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Эта маска ёще и сокращает количество морщин.
Питательная маска с маслом оливы
3 столовые ложки ягод черники перемешать с 1 столовой ложкой нарезанных листьев черники, все растолочь и добавить в смесь 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Такой состав питает и увлажняет кожу.
Тонизирующая маска с яйцом
2 столовые ложки ягод черники взбить с 1 яйцом. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Полученная смесь не только тонизирует кожу лица, но и увлажняет.
Маска с кефиром для жирной кожи
3 столовые ложки ягод черники размять и перемешать с 1 столовой ложкой простокваши или кефира. Для загустения смесь смешать с 1 столовой ложкой крахмала. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой.
Питательная маска с мёдом
Ягоды черники и жидкий мёд смешать в соотношении 3:1. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Эта маска имеет также омолаживающие свойства.
Смягчающая маска с творогом
1 столовую ложку мягкого творога смешать с 1 чайной ложкой черничного пюре (размятыми ягодами черники). Приготовленную массу распределить по лицу и возле глаз не более чем на 15 минут. Маска смягчает кожу и убирает тёмные пятна.
Маска, убирающая жирный блеск
Мякиш от чёрного хлеба нужно размягчить в молоке и смешать с черничным пюре в соотношении 1:1. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Маска убирает с лица жирный блеск и сужает поры.
Ягодная маска
Свежие ягоды малины, клубники, чёрной смородины и черники смешать в равном объёме и взбить в блендере. Довести до густоты, добавив муку. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой.
Берёзовый сок
Полезно протирать лицо свежим берёзовым соком при помощи ватного тампона или заморозить сок в кубики льда и использовать их.
Маска для увядающей кожи
Берёзовый сок нагреть, смешать с живыми дрожжами, добавить белок двух яиц, слегка взбить, оставить на 5–7 минут и нанести на очищенную кожу лица и декольте на четверть часа. Смыть тёплой водой.
Увлажняющая маска
Смешать 1/3 стакана берёзового сока и 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Дать немного настояться, чтобы хлопья разбухли, и нанести толстым слоем на лицо и шею. Держать 15 минут, потом смыть.
Регулярное применение сделает кожу гладкой, придаст здоровый цвет, вернёт румянец, избавит от прыщей и угревых высыпаний.
Для улучшения цвета лица
Смешать 2 столовые ложки берёзового сока с 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой мёда. Нанести маску на кожу лица и декольте. Через 15 минут смыть прохладной водой.
Маска для сухой кожи
Подогреть половину стакана берёзового сока и растворить в нем половину чайной ложки жидкого мёда. Размешать до полного растворения мёда. Полученным настоем протирать лицо и шею 3 раза в день.
Для ухода за телом
Готовить и хранить маску, если она не использована сразу, нужно в посуде из глины, стекла/ хрусталя или керамики. При использовании пластиковых и металлических ёмкостей многие компоненты могут окислиться, потерять свои полезные свойства и сделать маску вредной.
Маску нужно наносить на чистое тело, лучше всего после ванны или душа. Можно ещё сделать пилинг кожи — это улучшит впитывание полезных веществ.