Исцеление мыслью

И так с каждым приятным воспоминанием происходит как с той теплой волной, которая очищает наши образы, звуки и чувства....... Оставляя самое ценное и чистое внутри нас и унося все неприятное и грязное куда - то далеко - далеко в прошлое, где оно осядет и потеряется в пучине других волн.......

А перед нами возникнет какая - то новая, но уже чистая, светлая и ясная перспектива, с новым сочетанием звуков и, следовательно, и мелодией, новыми, приятными и уютными чувствами........ С ощущением комфорта и внутренней гармонии, которую необходимо сохранить и сберечь...... И так ежечасно...... ежедневно...... до полной внутренней свободы, равновесия, здоровья.................»

Глава тридцать девятая:Алгоритм гениальности?

Следующая техника была создана на основе изучения жизни и творчества Моцарта. Известно, что это был один из самых успешных композиторов, как бы баловень судьбы, обласканный самой императрицей Австрии, вундеркинд, который не только не утерял свои способности с взрослением, а, наоборот, развил их до уровня гения.

Понятно, что это было связано с определенными алгоритмами его поведения, которые обеспечивали ему то, что он стал почти полным Удачником (если не считать встречи с Сальери).

Ученые - психологи на основе многолетнего изучения его жизни выделили эти алгоритмы и на их основе создали то упражнение, что я тебе, дорогой мой читатель, сейчас и предлагаю. Конечно, я на сто процентов уверен, что ты после выполнения этого упражнения не станешь писать симфонии! Но, вполне возможно, что оно поможет тебе открыть те творческие аспекты твоего естества, которые по каким-либо причинам были замурованы в тебе.

«Позволь себе на некоторое время просто осознать свое тело...... осознать чувства..... Возможно, что в течении дня ты не обращал достаточного внимания на некоторые части самого себя.... Отметь симметрию своих рук, своего тела, своих ног, своей левой стороны к правой стороне.... и затем.... удели внимание.... глубоко внутри себя.... найди главную часть, которая, как ты точно знаешь, была здорова... Это независимо от того, какие у тебя были болезни, ты всегда мог рассчитывать на эту часть себя.... эту часть своего тела.... И вот ты нашел ее......

Может быть это твое сердце. Может быть это глаза. Может быть твои губы. Может быть, твои ноги. Может быть, твои уши. Это часть тебя, которая, когда ты о ней думаешь, всегда чувствует себя полной сил, всегда здоровая. Часть твоего организма, которой ты доверяешь больше всего, зная, что она всегда остается здоровой и полной сил.............

А теперь войди в нее........ Почувствуй ее.......... Почувствуй эту часть твоей физиологии, твоего тела........

А теперь представь, что эта часть твоего тела похожа на музыкальный инструмент. И она воспроизводит звук, шум, мелодию. И слушай звук этой части себя.... Звук той части твоего тела, которая связана со здоровьем, с твоей энергией....... И слушай этот звук........

Форма для отливки счастья заключается в нас самих, но металл, из которого его отливают, мы должны найти вне нас.

Ф.Бэкон.