Читаем Исцеление по рецептам Макса Люшера, Кацудзо Ниши, Юлианы Азаровой полностью

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните.

Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:


Я спокоен и полностью расслаблен. Моя голова готова к исцелению, она ждет живительной энергии красного луча и желтого луча. Моя радужка левого и правого глаза ждет направленных световых лучей зеленого и желтого цвета, чтобы провести их по световодам к моей голове и унять боль, исцелить болезнь. Весь мой организм готов встретить свет — исцеляющий и помогающий. Я настроен на исцеление живительным светом, я воспринимаю его как благо, как лекарство, как пищу. Его сила — это мое здоровье.


Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Левый глаз прикройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Правым глазом смотрите на источник света в течение десяти секунд. Не торопясь, моргните правым глазом пять раз.

На полсекунды закройте правый глаз, откройте его и смотрите на свет, не моргая, в течение трех секунд.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте его и моргните пять раз. Не моргая, смотрите на свет в течение двух секунд.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и моргните им три раза.

Закройте глаз на одну секунду, откройте и, не моргая, смотрите на источник света в течение трех секунд.

Закройте глаз на пять секунд. Если вас беспокоит мигрень, то в это время вы уже почувствуете заметное облегчение.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на желтый.

Правый глаз закройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Левым глазом смотрите на источник света в течение трех секунд, не торопясь, моргните левым глазом три раза.

На одну секунду закройте левый глаз, откройте и смотрите на лампу, не моргая, в течение двух секунд.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте его, моргните семь раз. Смотрите левым глазом на источник света в течение одной секунды.

Закройте глаз на две секунды, откройте и быстро моргните три раза.

Закройте левый глаз ладонью на десять секунд. Расслабьтесь и почувствуйте, как теплые волны желтого света проникают через ваши глаза в голову, заполняют ее изнутри, стирая боль и спазмы, неся здоровье и бодрость.

Откройте глаза и смотрите на источник света, не моргая, в течение трех секунд. Моргните обоими глазами три раза и закройте их ладонями на пять секунд.

Уберите руки от лица, но глаза оставьте закрытыми, посидите так в течение пяти секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Повышенное кровяное давление

Цветовое воздействие

Для проведения лечебного сеанса вам понадобятся три цветных фильтра — зеленого, голубого и синего цветов. Если вы пользуетесь очками со сменными стеклами, то приготовьте пару фильтров зеленого цвета, пару — голубого и пару — синего.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:


Перейти на страницу:

Похожие книги

Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье