Исцеляющие прикосновения. Энергетический массаж по линиям и точкам

Можно получить разный эффект, если в «начинку» для массажных мешочков включать по горсти зерен подсолнечника, пшена и неочищенной гречи. Такие природные абсорбенты снимают с вас излишнее статическое электричество, возникающее при использовании синтетической одежды.

Для получения более полного эффекта от лечебных веществ в массажные композиции рекомендуется включать богатую минеральными веществами и микроэлементами морскую соль, которая в данном случае выступает как усиливающий компонент: стимулирует потоотделение, очищает и дезинфицирует, способствует выводу из организма излишней жидкости и расщеплению жиров. Кроме того, соль позволяет экстрактивным веществам растений и ароматическим маслам легче смешиваться с горячим паром, то есть является природным эмульгатором.

Попробуйте сами комбинировать природные средства, а чтобы действие их было как можно мягче, обращайте внимание на сочетаемость растительных компонентов. Под действием горячего воздуха активные травяные добавки и эфирные масла интенсивнее выделяют экстрактивные и ароматические вещества, очищаются дыхательные пути, улучшается кровообращение, кожа чутко реагирует на воздействие травяного массажа. Испробуйте это на себе.

Общеукрепляющий коктейль

Измельченный корень имбиря – 8 г

Зерна кофе крупного помола – 16 г

Семена кунжута – 8 г

Листья смородины – 5 г

Измельченные плоды чернослива – 25 г

Сухие ягоды облепихи – 16 г

Имбирь придает ощущение бодрости и прилива жизненных сил, помогает справиться с нарушением биологического ритма, используется для укрепления связок и сухожилий, придает коже упругость и эластичность.

Кофейные зерна повышают общий жизненный тонус, стимулируют регенерацию тканей, оказывают тонизирующее и стимулирующее воздействие, гармонизируют саморегуляцию организма.

Семена кунжута замедляют процесс старения и укрепляют иммунную систему, снимают стресс, восстанавливают физические и душевные силы.

Чернослив повышает иммунитет, сопротивляемость организма в неблагоприятной экологической обстановке, выводит из организма соли тяжелых металлов. Помогает восстанавливать структуру клеток кожи, удерживать влагу и улучшать кровообращение.

Лист смородины применяется для поддержания здорового обмена веществ и нормального функционирования нервной системы, хорошо сужает поры, делает любую кожу гладкой и эластичной.

Ягоды облепихи помогают бороться с сухостью кожи и являются отличным сырьем для изготовления домашней косметики.

Успокаивающий коктейль

Цветки ромашки – 5 г

Сенной цвет – 15 г

Трава мелиссы – 15 г

Белый изюм – 25 г

Измельченные плоды вишни – 20 г

Ромашка оказывает мягкое воздействие на организм, благоприятно действует на кожу, рекомендуется также при лицевой невралгии. Дает возможность избежать неприятных ощущений в «критические дни», помогает облегчить менструальные спазмы, способствует расслаблению мышц.

Мелисса оказывает расслабляющее действие, успокаивает нервную систему, применяется при тревожности, расстройствах сна.

Сенной цвет имеет противовоспалительный и успокаивающий эффект. Используется при усталости, снижении работоспособности, раздражительности, увлажняет, питает и успокаивает кожу.

Плоды вишни содержат фолиевую кислоту, которая является незаменимой для нормализации деятельности мозга и нервной системы.

Белый изюм помогает нормализовать работу нервной системы, ведь именно в белом сорте изюма содержится много витаминов группы В, необходимых для этого. Это особенно актуально для тех, кто легко раздражается и страдает нарушениями сна.

Это важно

Существуют общие правила хранения компонентов для травяного массажа. Лучше всего хранить их в полотняных мешочках или герметичных банках из темного стекла.

Тонизирующий коктейль

Измельченные плоды лаймквата – 8 г

Цветки календулы – 5 г

Морская соль – 25 г

Хвоя – 8 г

Измельченные сушеные яблоки – 15 г

Молотый кедровый орех – 15 г

Лаймкват улучшает работу вилочковой железы и костного мозга, помогает обновить состав крови, стимулирует выработку гемоглобина, защищая от анемии.

Морская соль восстанавливает природное равновесие тяжелых и легких ионов, удаляет лишнюю воду из тканей, улучшает кровообращение, разогревает кожу, питает ее минеральными солями.