Исцеляющий цвет. Цветотерапия: с чего начать

Что же, некоторое представление о цветодиагностике вы теперь имеете. И в самых общих чертах можете определить, что происходит у человека в душе. А может ли цвет помочь решить психологические проблемы? Конечно да! Все методы, о которых я рассказывала раньше, годятся для лечения как тела, так и души. Но вот какие цвета и в каких случаях применять? Сейчас узнаем.

Цветопсихологическая помощь

Мне очень хочется, чтобы вы смогли извлечь из этой книги практическую пользу. А потому я не предлагаю какие-то общие рекомендации по применению цветов в психотерапии. Я остановлюсь на конкретных проблемах, с которыми каждый из нас может столкнуться в этой жизни. И конечно, расскажу, какие цвета и как именно можно применить для обретения хорошего настроения и приятного самочувствия.

Красный при нерешительности

Красный цвет – главный помощник при нерешительности и упадке сил, как эмоциональных, так и сексуальных. Важно помнить, что красный – очень действенный, мощный. Его нельзя использовать при повышенном давлении или учащенном сердцебиении. Для психологической терапии подойдут неяркие, светлые оттенки красного. Темный же красный нередко вызывает тревожные состояния и излишнюю напряженность.

...

• Я не могу принять решение…

Нерешительность – распространенная человеческая проблема. Иногда она проявляется внезапно, а порой крепко и надолго приклеивается к человеку. Проанализируйте, когда ваша нерешительность наиболее сильна – в работе, в личных отношениях, в творчестве. В зависимости от этого и действуйте. Наклейте на монитор вашего компьютера красный листок бумаги с оптимистичной надписью, подарите приглянувшейся девушке красные цветы, нарисуйте картину в красных тонах или напишите стихотворение о чем-то красном. Если вам нужно поговорить с начальником о повышении, выпейте с ним чашечку кофе. И пусть его или ваша чашка обязательно будет красного цвета.

• Мне трудно приняться задело…

Вялость, необъяснимая усталость часто заставляют нас откладывать важные дела. Накапливается куча невыполненных обязательств, и этот груз давит на нашу психику. А всего лишь нужно сесть и сосредоточиться, взять себя в руки, испытать трудовой порыв. Купите букет красных цветов – роз, тюльпанов, георгинов. Поставьте на рабочий стол и время от времени бросайте взгляд на букет. Живые цветы можно заменить подходящей картиной или фотографией.

• Из наших отношений уходит страсть…

Если сексуальная жизнь начала сбавлять обороты, добавьте в обстановке вашей спальни красный штрих. Совершенно не обязательно покупать красные простыни и наволочки, то есть объемно наполнять комнату цветом. В некоторых случаях это даже может оказаться вредным. Пусть это будут красный пеньюар, красная свеча, красный цветок или ваза с красными фруктами.

Розовый снимает напряжение

Нежный, спокойный розовый цвет снимает напряжение и в то же время дарит энергию. Благодаря розовому усиливаются чувства, просыпается влечение. Люди становятся мягче, добрее, приятнее в общении.

...