Избавь свою жизнь от хлама!

Продать: речь идет о вещах, совершенно ненужных вам, но обладающих некой ценностью. Такие вещи можно отнести в какой-либо местный благотворительный фонд или попытаться продать через Интернет (либо самостоятельно, либо воспользовавшись услугами компании, проводящей интернет-аукционы).

Выбросить: речь идет о вещах, не представляющих никакой ценности ни для вас, ни для кого-то еще. Они подлежат немедленному выбрасыванию.

Тупик: это вещи, относительно которых вы не в состоянии принять решение. К данной категории нужно относиться с чрезвычайной осторожностью и включать в нее лишь вещи, поставившие вас в тупик. Эту категорию ни в коем случае нельзя использовать лишь для того, чтобы замаскировать собственную нерешительность, сожаление в связи с возможным расставанием с вещью или стремление перенести принятие трудного решения на потом. К этой категории можно прибегать лишь в случаях, когда вы действительно зашли в тупик и пребываете в абсолютной нерешительности.

Шаг 1: подобное к подобному

Включите таймер. Теперь приступайте к группировке однородных предметов. Дневники — к дневникам, журналы — к журналам, детские наряды — к детским нарядам, любовные письма — к любовным письмам… В процессе первичной группировки отсортируйте весь хлам, от которого вы намерены избавиться, — оставлять его на потом нет никакой необходимости. На этом же этапе нужно привести вещи в порядок: смахнуть с них пыль, вытереть влажной тряпкой грязь и плесень. Хранить пыльные и грязные вещи категорически не рекомендуется!

Вполне возможно, что весь первый сеанс сортировки вы целиком посвятите группировке вещей по соответствующим категориям. Выполнение этой работы само по себе большое достижение, поэтому не сто́ит огорчаться оттого, что на данном этапе вам не удалось сделать еще что-то. Важно лишь назначить дату следующего сеанса, чтобы не потерять набранный темп и не любоваться потом долгое время грудами рассортированных вещей.

Шаг 2: оставить или выбросить?

Сгруппировав вещи по категориям и избавившись от хлама, можно приступить к принятию ряда решений. Спокойно усевшись и обдумывая судьбу каждого предмета, тщательно проанализируйте, что действительно для вас ценно. Что кажется вам непреходящим и «вечным»? А что просто забавным? Что представляется утратившим всякую ценность, поскольку воспоминания, связанные с данным предметом, уже не увлекают вас как прежде, испарились или, хуже того, вообще неприятны? От всего этого следует избавиться. Если какие-то предметы обладают реальной денежной стоимостью или выполняют те или иные полезные функции (бытовая техника, электроприбор, тенниска или штопор), их следует продать или отдать в благотворительный фонд. Если же у них очень ограниченная функциональность (ресторанное меню, подарочная упаковка или пластиковый пакет), выбрасывайте не раздумывая.

Уделите каждому предмету достаточно времени и внимания, чтобы принять взвешенное решение относительно его дальнейшей судьбы, однако это время не должно быть слишком продолжительным, поскольку вы можете погрузиться в воспоминания, а охватившие вас чувства (сентиментальные мечты, стыд, раскаяние, смущение, разочарование) отвлекут вас от главного. Когда же вы поймаете себя на том, что отвлеклись от главной цели своей работы и не можете сосредоточиться на ней, встаньте и походите немного по комнате. Самый надежный способ избавиться от нахлынувших эмоций — дать телу физическую нагрузку. Выпейте стакан воды, выйдите из комнаты или даже из дома. Погуляйте немного. Ваша задача — физическими упражнениями развеять настроение, мешающее выполнить поставленную задачу. Если вы решили пообщаться с кем-то, например, по телефону, выберите в качестве собеседника того, кто поддержит вас и дело, которым вы занимаетесь. Ни в коем случае не звоните людям, способным раскритиковать ваши действия, даже если это будет вполне конструктивная критика. А также не обращайтесь к тем, кто имеет какое-то отношение к сортируемым вами предметам, если существует риск, что общение с этими людьми еще больше погрузит вас в воспоминания и окончательно собьет с толку. Как только вы почувствуете, что в голове прояснилось и вы готовы вернуться к работе, немедленно возобновите ее.