Избавление от пищевой зависимости

А как выглядит привязанность с точки зрения воспитателя? Воспитатели должны очень чутко воспринимать и уметь толковать сигналы, которые посылает младенец или ребенок постарше, и своевременно на них реагировать. Воспитатели должны быть физически и эмоционально доступны для ребенка и охотно отвечать на его потребности. Если ваша мать (или нянюшка) была жестокой или больше времени проводила, «общаясь» с телефоном или телевизором, чем с вами, или если она была весьма эгоцентрична, значит, у вас не получилось сформировать и укрепить эту связь. Возможно, ваш воспитатель был нездоров физически или психически или имел пристрастие к наркотикам или алкоголю. Возможно, вы потеряли одного из родителей еще в раннем детстве. Возможно, вашему воспитателю плохо удавалось удовлетворять ваши потребности (возможно, из-за отсутствия взаимной привязанности с собственными родителями). В результате такой эмоциональной недоступности человека, который должен вас защищать и оберегать, у вас еще в детстве, вероятно, возникло ощущение, что ваши потребности никто никогда не станет удовлетворять, поэтому вы просто заглушили в себе все потребности. Или же, наоборот, пошли в противоположном направлении – стали прилипалой, плаксой, которого ничем не унять. Если в детстве мать по какой-то причине была эмоционально недоступна или отвергала вас, вы вполне могли решить, будто это из-за того, что вы непривлекательны или недостойны любви.

Типы воспитателей

Держа в уме все, что мы сейчас узнали, давайте поближе познакомимся с тем, какими могут быть воспитатели (а также воспитательницы, няни и «мамушки») и какой тип привязанности с их помощью может сформироваться.

1. Надежный воспитатель, постоянно настроенный на одну волну с ребенком, своевременно откликающийся на его эмоции и потребности. Такой настрой помогает ребенку твердо верить в то, что его потребности всегда будут удовлетворены.

2. Отрешенный воспитатель

эмоционально недоступен или поглощен собой. Он отстранен и больше озабочен тем, что происходит в его собственной жизни, часто забывая о потребностях ребенка или попросту игнорируя их.

3. Непоследовательный воспитатель иногда откликается на потребности и эмоции ребенка, а порой бывает к ним совершенно глух. Может быть докучлив. Никогда не знаешь, каким он обернется в следующую минуту – тем человеком, который вмешивается в вашу жизнь и пытается ее контролировать, или тем, кто восприимчив и заботлив.

4. Неорганизованный, или свирепый, воспитатель совершенно игнорирует потребности ребенка, и его поведение может быть пугающим или даже травмирующим. С этим типом воспитателя всегда есть ощущение небезопасности. Он может быть жестоким или нерадивым. С такими воспитателями дети нередко сталкиваются в приемных семьях или детских домах, куда попадают, потеряв родителей, или из-за того, что появились на свет в необычно большой семье, или из-за того, что у матери развилось серьезное психическое заболевание, например послеродовая депрессия. Такой тип воспитателя распространен гораздо менее других, но вред может причинить гораздо более серьезный.

Упражнение. А КАКОЙ ВОСПИТАТЕЛЬ БЫЛ У ВАС?

Используя приведенные выше сведения о типах воспитателя, опишите того, кто был в детстве у вас. У вашего воспитателя могут быть черты разных типов, поэтому выбирайте те, которые наилучшим образом соответствуют вашему опыту.

Пример

. Моя мать была очень отрешенным воспитателем. Всегда занята работой, даже оставаясь дома, все равно работала. Всякий раз, когда я пытался привлечь ее внимание, она велела мне «развлекаться самому» или говорила, что слишком занята, что играть со мной ей некогда, что у нее есть более важные дела).

Типы привязанности

В детстве у вас сформировался собственный стиль привязанности в ответ на то, как к вам относились мать или воспитатель. Если воспитатель был, в общем, эмоционально доступен и достаточно чуток к вашим чувствам и потребностям, вы доверяли этим отношениям и, исследуя мир и общаясь с окружающими, чувствовали себя в безопасности. Это – надежная привязанность. Однако, если ваш воспитатель был недоступен, непредсказуем или слишком суров, какая-то привязанность у вас, конечно, сформировалась, но ненадежная. Без испытанной и чуткой поддержки воспитателя вам было всегда трудно управлять своими эмоциями или ощущать себя в безопасности.