Избавление от целлюлита за 48 часов: Новейшая методика

На второй стадии, когда вы стоите или лежите, кожа гладкая. При зажиме кожи вы замечаете ее бугристость. Венозная система уже не справляется с тем количеством жидкости, которое накапливается в организме. Давление внутри тканей возрастает. Отек увеличивается. Жировые отложения становятся все более плотными.

Третья стадия – микронадулярная. Застой лимфы значительно усиливается. Жировые клетки увеличиваются в размерах, спаиваются между собой в мелкие гроздья и окружаются соединительными волокнами. Тонус и эластичность кожи снижаются. При лежащем положении на первый взгляд ваша кожа еще кажется гладкой. Однако, когда вы стоите, целлюлит заметен.

...

По_настоящему точный диагноз стадиицеллюлита можетпоставить тольковрач, однако вы можете попытатьсясделать это и сами

Четвертая стадия – макронадулярная. Целлюлит уже хорошо виден, причем в любом положении. Вокруг маленькой жилистой сеточки возникает более крупная сетка соединительной ткани. На целлюлитных зонах кожа холодная, синюшного оттенка. Щипок вызывает болезненные ощущения (что говорит о том, что задеты нервные окончания). Отек подкожной клетчатки увеличивается. Жировые клетки увеличиваются

в размерах уже в три раза и более. Кожа приобретает крупноузловатый вид. Четвертая стадия уже является патологией.

Диагностика целлюлита

Раньше диагностика целлюлита основывалась только лишь на визуальном осмотре, измерении толщины кожной складки, замере окружности бедра. Все эти способы, однако, не обладают необходимой точностью. Сейчас в некоторых медицинских центрах можно определить стадию целлюлита методом контактной термографии.

Термография (с греч. «записывать тепло») – метод диагностики, применяемый с 70-х годов XX века при патологиях молочных желез, в ортопедии, спортивной медицине и с недавнего времени – при диагностике целлюлита.

Поскольку целлюлит приводит к нарушению циркуляции крови, температура пораженного участка меняется, появляются более теплые и более холодные зоны.

С помощью этой диагностики можно выявить еще невидимый целлюлит, не диагностируемый методом щипка.

Однако третью стадию целлюлита уже можно диагностировать самостоятельно.

Для этого проведите своеобразный тепловой тест: ладонь надо приложить к коже на противоположной стороне тела (например, правую ладонь – к левому бедру).

В местах сильно запущенного целлюлита температура тела всегда будет ниже.

...

Существует еще один тест для определения целлюлита в домашних условиях – тест щипка. Для этого мягко, медленно, но сильно зажмите кожу двумя пальцами, немного подержите, затем резко отпустите. Если возникают болезненные ощущения, значит, уже задеты нервные окончания, и целлюлит уже переходит в четвертую стадию.

Часть II Лечение и профилактика целлюлита

Для лечения и профилактики целлюлита необходимо комплексное воздействие на организм. Необходимо улучшить кровообращение в подкожно-жировой клетчатке, активизировать обмен веществ, вывести шлаки, ускорить распад жировых клеток, укрепить мускулатуру, соединительную ткань.

Помните о том, что для достижения эффекта недостаточно остановиться на одном-двух методах.

Лечение целлюлита можно проводить по следующим пунктам:

– правильное питание;

– очищение организма;

– подвижный образ жизни, гимнастика, занятия спортом;

– массаж;

– правильный подбор одежды и обуви;

– водные процедуры;

– обертывания;

– косметические средства кремы, маски, пилинги;

– аппаратная косметология.

На каждом из этих пунктов следует остановиться подробнее.

...

Всем известно, чтоизбыточный вес ведет к развитию заболеваний желудочно - кишечного тракта, обмена веществ, сердечно - сосудистой системы и др. Одним из наиболеераспространенныхявляется целлюлит.

Правильное питание

Лечение целлюлита – это долгий процесс, который должен идти изнутри. Для этого необходимо правильно питаться. На ранних стадиях поможет всего лишь изменение вашего ежедневного рациона, а на более запущенных стадиях целлюлита необходимы будут уже даже специальные лечебные диеты.

Сбалансированное питание

Рекомендуется включать в рацион больше продуктов, богатых клетчаткой: крупы, бобы, хлеб грубого помола. Ешьте больше овощей, фруктов. Следует снизить потребление поваренной соли, жирной и сладкой пищи.

Для своевременного выведения шлаков из организма выпевайте в день не менее 2 л жидкости. При этом пить лучше зеленый чай, а кофе, алкоголь, газированную воду лучше исключить.