Читаем Изменение реальности: работа с подсознанием полностью

Подсознание – это мощный инструмент, который формирует наше мышление, поведение и результаты в жизни. Исследования показывают, что до 95% всех наших решений, действий и реакций основаны на подсознательных установках. Поэтому понимание того, как работает подсознание, и умение управлять им, может значительно повысить наш жизненный успех.

Подсознание работает как программа, которая запускает определенные действия в зависимости от того, что было в нее записано. Если в нашем подсознании хранятся убеждения в свою невозможность достичь успеха, то мы будем притягивать ситуации и людей, подтверждающих это убеждение. Напротив, если мы программировали свое подсознание на успех и процветание, то наша жизнь будет наполнена соответствующими событиями.

Практические рекомендации по управлению подсознанием для достижения жизненного успеха:

1. Позитивное программирование. Сознательно заменяйте негативные убеждения на позитивные. Например, если у вас есть мысль “Я не могу этого сделать”, замените ее на “Я могу справиться с любым вызовом”.

2. Визуализация успеха. Используйте визуализацию для того, чтобы внушить своему подсознанию желаемый результат. Представляйте себя уже достигшим желаемого успеха, чувствуйте радость и удовлетворение.

3. Аффирмации.

Повторяйте утверждения о своем успехе и процветании каждый день. Например, “Я привлекаю в свою жизнь успех и процветание”.

4. Постановка ясных целей. Определите конкретные цели и постоянно напоминайте себе о них. Это поможет вашему подсознанию оставаться настроенным на достижение успеха.

5. Регулярное программирование. Поддерживайте свое подсознание на пути к успеху, периодически проверяйте и корректируйте свои установки.

Подсознание и жизненный успех тесно связаны между собой. Понимание и управление своим подсознанием – это ключевой фактор для достижения желаемых результатов в жизни. Следуя практическим рекомендациям по программированию подсознания, каждый человек может изменить свою жизнь к лучшему и достичь жизненного успеха.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты
Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты

Опра Уинфри назвала эту книгу феноменом и дважды приглашала авторов на свое ток-шоу. Журнал People отнес ее к категории «must-read», а Elle назвал лучшей книгой по отношениям. Почти каждое глянцевое издание хотя бы раз напечатало «Правила» в своем номере.Следуя им, Кейт Миддлтон вышла замуж за настоящего принца, Бейонсе нашла мужчину своей мечты, а Блейк Лайвли покорила сердце не одного голливудского холостяка, в том числе Леонардо Ди Каприо.«Правила», проверенные временем и миллионами женщин, приведут вас к желанной цели: помогут выйти замуж за Мужчину вашей мечты и сохранить любовь навсегда. Книга остается бестселлером на протяжении 20 лет и разошлась тиражом более 7 000 000 экземпляров. Перевод: Татьяна Новикова

Шерри Шнайдер , Эллен Фейн

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука