Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психолога

Если бы мужчина хорошо к вам относился, любил вас, все вам прощал и принимал в любом виде и с любыми вашими свойствами, стоило бы переживать, что он ушел. Но тот факт, что он бросил вас, разорвал отношения, говорит о том, что он вас не любил. Может, это была просто любовная связь, приключение, встречи для секса. Да, это скрашивало вашу жизнь. Но это не те близкие отношения, о которых стоит вздыхать. Он не засыпал, не просыпался с вами в одной постели каждый день. Он не наблюдал вас в самом разном виде и самочувствии. Он не переживал с вами горе и радость. Вы не представали перед ним в невыгодном свете. Откуда вы знаете, как он повел бы себя, если бы ночью неожиданно у вас началось маточное кровотечение или даже просто месячные? Возможно, увидев на простыне кровь, он отругал бы вас и ушел навсегда. А возможно, бросил бы вас с приступом аппендицита, не вызвав скорую. А может, если бы вы простудились, он даже за продуктами для вас не сходил бы. Откуда вы знаете? Вы проверяли этого человека в разных ситуациях?

Но даже если вы жили вместе, разве так уж хорошо он к вам относился? Относился бы хорошо – не бросил бы. Наверняка высказывал недовольство вами, вашим поведением. Может, бил. Может, ругал вас матом. Может, обесценивал. Да всякое могло быть. И вот теперь вы сожалеете, что он ушел. Теперь вам больно. Природа этой боли в том, что у вас забрали привычный вам объем внешнего информационного воздействия от другого человека. Чтобы вам стало легче, надо от кого-то другого это воздействие получить.

Люди, живя вместе, привыкают получать огромный, зачастую избыточный объем информационного воздействия от другого человека. Как люди, привыкшие переедать физически, очень плохо переносят диету, так и люди, привыкшие объедаться внешним информационным воздействием. Если его у них забирают, им становится очень плохо.

Возможно, бережно относиться к своей душе – это ни с кем слишком не сближаться: не сближаться до такой степени, чтобы постоянно спать в одной кровати. А лучше, чтобы каждый имел свою квартиру. Если вы поживете в одиночестве и привыкнете получать очень мало информационного воздействия от других людей, то почувствуете, как сильно может порадовать даже простое сообщение в мессенджере. Понимаете, от голода вкус обостряется. Пожив в одиночестве, вы будете больше ценить любое общение, и вам, чтобы получать радость жизни, не надо будет «объедаться» воздействием от другого человека в близких отношениях. Не стоит открываться партнеру полностью. Если вы кому-то полностью открылись, вы становитесь, что называется, прочитанной книгой, вы становитесь неинформативной и неинтересной. Стоит ли удивляться, что партнер начинает заглядываться на других?

Чтобы быть интересным другому человеку, чтобы быть для него физически привлекательным, нужно, чтобы между вами была разумная информационная дистанция – не нужно давать всю информацию о себе, не нужно полностью раскрываться. А это совершенно противоречит задаче «жить вместе». Но разве обязательно жить вместе? Если у вас общий ребенок, тогда понятно – ради ребенка, чтобы у него была семья, оба родителя. Но если вы хотите избежать напряжения в этой семье, то надо иметь соответствующие жилищные условия: чтобы у каждого была хотя бы своя комната, а лучше – еще и со своим санузлом, как это нам показывают в зарубежных сериалах. Вы скажете, что это фантастика и большинство населения живет в тесноте. Ну так и скандалов, и разводов же очень много. И страданий много от такой жизни. И много неустроенных женских и мужских судеб.