Читаем Как быть веселым, остроумным и креативным полностью

Шаг четвертый: практика.

Например: «Какой грубый водитель. Надеюсь, его арестуют. Нет, этого мало. Надеюсь, он приедет домой и обожжет рот куском супергорячей пиццы».

Заранее подготовьте смешные, узнаваемые шутки и украсьте ими повседневное общение, чтобы сделать его более насыщенным, остроумным и смешным – когда это действительно уместно.


Как это использовать в повседневной жизни. Сходите погулять и не забудьте надеть «комичные очки» – наблюдайте за всем, что вас окружает, глазами комика. Ищите узнаваемые, актуальные моменты в скучных буднях. Представьте, какая смешная сценка может разыграться в кафе, где вы сидите. Представьте, что неожиданного и уморительного может произойти, когда старая дама с крохотным биглем переходит улицу. На этом этапе вы не сыпете шутками направо и налево, а все еще находитесь на стадии наблюдения. Вы пока только привыкаете к определенному мировоззрению.

Найдите пример для подражания

Юмор повсюду. Не только в смешных проявлениях жизни, но и в том, что нас раздражает и доводит до белого каления. В дороге, на работе, в магазине, в школе. (Вуди Аллен как-то сказал: «Какой-то тип врезался в мой бампер. Я пожелал ему плодиться и размножаться, только другими словами».)

Ищите. Смотрите комедии, чтобы увидеть все эти методы на практике. Выбирайте разных комиков с разным материалом и стилем. Если вам что-то понравится, подумайте почему. Почему именно эта шутка нашла у вас такой сильный отклик?

Если хотите научиться шутить, советую понаблюдать за теми, кто шутками зарабатывает на хлеб. Они годами – а иногда и десятилетиями – оттачивали именно те навыки, которые позволяют им достучаться до любого человека и вызвать у него смех. Профессиональные комики многому вас научат – как подать шутку, как выбрать вступление, как импровизировать и использовать возможности. Вы также найдете примеры для подражания. Я понимаю, что не все любят грубый, топорный юмор – возможно, ваш стиль более тонкий, невозмутимый. Поищите комиков, которые вам по душе.

На момент написания этой книги мой любимый комик Себастьян Манискалко. Он смешной, и у него яркий индивидуальный стиль. Он эксцентричный, критичный, наблюдательный, любит копаться в деталях, легко раздражается, ворчит, любая мелочь приводит его в бешенство.

Зная его характер, я могу подумать: «Что бы сделал Себастьян в этой ситуации?» или «Что бы ответил на это Себастьян?»

Попробуйте смотреть на жизнь как настоящий комик. Так вам будет проще найти смешное даже в тех моментах, которые раньше казались предельно серьезными. Вы сможете выйти за рамки привычного и сыграть роль совсем другого человека.

Юмор – это определенное мировоззрение, и в данном случае у вас есть возможность примерить на себя мировоззрение другого человека, вашего любимого комика.

Представьте, что сейчас Хэллоуин и вы нарядились вампиром. Сразу понятно, как играть эту роль, правда? Каждый знает, что вампиры говорят в тех или иных ситуациях. Если у вас будет пример выступления такого комика-вампира, вы тоже сможете ориентироваться на него, когда вам нечего сказать или в голове пусто.

Вы можете поставить себя на его место и взглянуть на ситуацию с новой для вас точки зрения, и перед вами откроются новые варианты действий. Если я представляю, что бы сказал Себастьян, я сразу нахожу нужные слова, долго думать не приходится.

Не переживайте, что это будет выглядеть фальшиво и совсем непохоже на вас; считайте, что ваши любимые комики – ваша опора или вдохновение. Не могу объяснить почему, но иногда, имитируя своих любимых комиков, легче быть собой. Просто вы на время заимствуете у них уверенность!


Как это использовать в повседневной жизни. Послушайте шутки, которые вам не нравятся. Подумайте, почему вы не рассмеялись. Как можно было бы изменить содержание или подачу, чтобы было смешно? Сначала посмотрите видеозапись как зритель и отметьте для себя первое впечатление. Затем посмотрите еще раз и представьте, что вы – настоящий эксперт по шуткам, и попробуйте проанализировать выступление. Что бы вы улучшили?

Если это не противоречит вашим нравственным ценностям, попробуйте скопировать этот стиль юмора. Не стесняйтесь, произнесите одну из шуток вслух и посмотрите, каково это – пытаться быть смешным. Сначала будет неловко, но со временем вы поймете, что для вас комфортно, а что нет. Только не судите себя по первой попытке и не опускайте руки, даже если ваш пес и тот разочаруется в вас.

Выводы

• Можно выделить три основные теории юмора – что делает шутки смешными. Первая теория гласит, что юмор позволяет сбросить психологическое напряжение; согласно второй теории – юмор ставит нас выше других людей (над которыми вы смеетесь); и третья теория утверждает, что юмор непосредственно связан с удивлением, неожиданностями и противоречиями – когда мы видим нечто абсурдное или непредсказуемое, мы смеемся. Юмор может сочетать все три элемента!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия