Читаем Как инвестировать, если в кармане меньше миллиона полностью

Четко представьте себе эмоциональное состояние и ситуацию, когда вас трясет, вы теряете самообладание, когда чувствуете психологический дискомфорт. Вы должны его себе представить и постараться воссоздать эти ощущения. Чем острее вы их почувствуете, чем лучше. Уместно использование этой техники саморегулирования в момент, когда у вас случается тильт. Правда, в подобном состоянии люди часто об этом забывают.



Берем указательный палец, ставим его в точку 1, надавливаем на кость, но не очень сильно. Закрываем глаза и держим ощущение и ситуацию, от которой хотим избавиться. Делаем три глубоких вдоха и выдоха. Ставим указательный палец во вторую точку, тоже на кость, снова делаем три сильных вдоха и выдоха. Затем то же самое повторяем в точке 3. Вспоминаем про точку 4 — солнечное сплетение, туда ставим уже большой палец и делаем три глубоких вдоха и выдоха.

Теперь проверяйте свои ощущения. Вспомните ситуацию, которая только что приводила вас в негативное состояние, и почувствуйте разницу. Если контроль над эмоциями восстановлен не полностью, повторите операцию на следующий день. Эта методика работает фантастически, понятия не имею почему, но эффективность у нее сногсшибательная. Моментально приводит в чувство и нормализует эмоциональное состояние. Так что пользуйтесь на здоровье. Главный плюс, что разница в ощущениях видна сразу, и понятно, что техника работает. По крайней мере, мне еще не встречались люди, у которых она не срабатывала. Если по какой-то причине она не сработает у вас, придется бороться со своими эмоциональными кризисами традиционным психоанализом.

Обретение контроля над собой ускорит ваше становление как трейдера, поможет быстро наладить необходимые связи с реальностью, вернуться к трезвому мышлению, и самое главное — к принятию убытков и началу действий уже в новой парадигме.

Я надеюсь, что вы хорошо усвоили теорию психологии и у вас хватит силы воли пройти этот путь хотя бы потому, что это полезно лично вам — и это лучший коучинг личностного роста, начало регулярных занятий с персональным личным тренером — рынком.

Ваша первая цель — найти оптимальную для себя стратегию и научиться работать только по ней, встроить ее в свою систему понятий «хорошо» — «плохо», причем не привязывая это к деньгам. Вам нужно научиться не терять деньги. Когда вы научитесь этому, все остальное уже будет проще. Не ждите чуда. Я дал вам очень крутые стратегии, но далеко не все располагают высокой эмоциональной устойчивостью и привычкой к самодисциплине. Поэтому, скорее всего, первые пару месяцев вы будете торговать около нуля или в небольшой минус.

Итоги главы

Мы узнали, что наш главный враг — это мы сами, а точнее, наши чувства страха, надежды, жалости и слабая сила воли. Но все это тренируется, и любой способен это исправить.

Мы научились бороться со своей жалостью, поняли, что такое страх и как с ним бороться, как натренировать силу воли и контролировать свои убытки.

Мы изучили очень эффективную технику эмоционального восстановления и принятия своих эмоций, научились держать эмоциональный баланс.

Глава 12. Основы портфельных инвестиций

В этой главе мы начинаем разбор новой части нашего портфеля — консервативных пассивных портфельных инвестиций. Этот сегмент принципиально отличается от торговых стратегий, которые мы разбирали до этого, и имеет совершенно другие инвестиционные цели и горизонты.

Эта глава посвящена именно тем инвестициям, о которых больше всего привыкли говорить, тому, что преподают в западных университетах, о чем написано великое множество книг по финансам. Я покажу практическую сторону этого вопроса, и мы создадим инвестиционный портфель на практике. Тут будут разобраны основные варианты составления таких портфелей, самые актуальные инвестиционные стратегии и много мелких нюансов, которые редко встречаются в профильной литературе, а уж чтобы все вместе и сразу — то вообще никогда. Причем я постараюсь сделать это кратко и дать вам необходимый минимум информации, не забивая вашу голову формулами и расчетами.

Как правило, такие инвестиции наиболее актуальны для людей, уже имеющих приличные капиталы. Но частично такие портфели могут создавать и обычные люди, например, для пенсионных накоплений или сбережений, предназначенных на оплату образования детей, а также для других долгосрочных инвестиций.

Как вы понимаете, горизонт инвестирования тут довольно высокий, и если вы не планируете держать деньги в таком портфеле хотя бы три года, то вам вообще не стоит его создавать. Оптимальный горизонт инвестирования — от 20 лет, именно на таких сроках можно ощутить действительно хороший эффект от сбалансированного портфеля.

Основные положения

Перейти на страницу:

Все книги серии Бизнес. Как это работает в России

Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать
Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать

Дмитрий Портнягин – простой парень родом из Тынды, который рано потерял отца и, оказавшись в сложной ситуации, в окружении людей без целей, смог поднять себя за шиворот и привести к своей мечте – быть богатым и знаменитым.Его путь – дорога постоянных вызовов самому себе, суровых уроков и важных выводов. В книге Дмитрий раскрывает всего себя перед читателями, показывает свои хорошие стороны и не очень, делится внутренними переживаниями и одновременно зажигает сердца своей невероятной энергетикой, лидерским мышлением, вдохновляет на достижение высоких результатов.По ходу повествования Дмитрий выводит 35 собственных правил для достижения наилучших результатов в бизнесе, они выделены в виде ключей к главам. Это эссенция его десятилетнего невероятного опыта в собственном бизнесе.Если вам не хватает мотивации, ресурсов, понимания того, как создать бизнес с нуля и раскрутить его до лидерских позиций на рынке, как начать новую жизнь, о которой всегда мечтали, – эта книга лучший подарок, который вы можете себе сделать.

Дмитрий Портнягин

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес

Похожие книги

Теория праздного класса
Теория праздного класса

Автор — крупный американский экономист и социолог является представителем критического, буржуазно-реформистского направления в американской политической экономии. Взгляды Веблена противоречивы и сочетают критику многих сторон капиталистического способа производства с мелкобуржуазным прожектерством и утопизмом. В рамках капитализма Веблен противопоставлял две группы: бизнесменов, занятых в основном спекулятивными операциями, и технических специалистов, без которых невозможно функционирование «индустриальной системы». Первую группу Веблен рассматривал как реакционную и вредную для общества и считал необходимым отстранить ее от материального производства. Веблен предлагал передать руководство хозяйством и всем обществом производственно-технической интеллигенции. Автор выступал с резкой критикой капитализма, финансовой олигархии, праздного класса. В русском переводе публикуется впервые.Рассчитана на научных работников, преподавателей общественных наук, специалистов в области буржуазных экономических теорий.

Торстейн Веблен

Экономика / История / Прочая старинная литература / Финансы и бизнес / Древние книги
Создание фундамента социалистической экономики в СССР (1926—1932 гг.)
Создание фундамента социалистической экономики в СССР (1926—1932 гг.)

«История социалистической экономики СССР» в семи томах охватывает период от первых революционно-экономических преобразований после победы Великого Октября до создания и упрочения экономики развитого социализма. Такой обобщающий труд по истории советской экономики издается впервые.«История социалистической экономики СССР» ставит своей целью исследовать практическое использование, воплощение в жизнь основных закономерностей построения социалистической экономики, освещает особенности их проявления в конкретных условиях Советской страны на определенных этапах социалистического строительства; в работе дается анализ практического использования социалистическим государством экономических законов социализма для успешного развития производительных сил и новых общественных отношений, создания материально-технической базы коммунизма.Работа выполнена в Институте экономики АН СССР, в Отделе изучения экономической мысли и обобщения опыта развития социалистической экономики.Книга содержит таблицы. — DS.Концы страниц размечены в теле книги так: <!-- 123 -->, для просмотра номеров страниц следует открыть файл в браузере. — DS.

Коллектив авторов , авторов Коллектив

Экономика / История / Образование и наука / Финансы и бизнес