Читаем Как лечиться молоком полностью

Каротиновая маска Возьмите 1 ч. л. морковного сока и размешайте с небольшим количеством свежего творога. Затем добавьте 1 ч. л. сливок, хорошо разотрите полученную смесь – маска готова. Нанесите эту массу на лицо и шею и смойте через 15–20 минут.

Молочно-дрожжевая маска с медом Вам потребуется: 30 г свежих дрожжей, мед, оливковое масло и молоко. Дрожжи мелко порежьте и добавьте несколько капель подогретого меда. Затем соедините с 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. молока. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите полученную маску на лицо и шею. Держать маску нужно не менее 15 минут.

Томатная маска Если вы слишком долго пребывали на солнце и ваша кожа стала сухой и покраснела, то очень полезно будет применить маску из томатного сока. Протрите обгоревшие или просто сухие места томатным соком и не смывайте его в течение 30 минут. Потом протрите кожу теплым молоком и сполосните водой. После снятия маски нанесите питательный крем.

Вишневая маска Удалите косточки из нескольких спелых вишен и растолките их до получения однородной массы. Затем добавьте 1 ст. л. молока и несколько капель лимонного сока. Маску нанесите на лицо и, конечно, на шею. Через 15 минут маску можно смыть сначала теплой, потом холодной водой.

Маска для раздражительной кожи

Возьмите 1 помидор средних размеров и очистите его от кожуры. Затем растолките помидор до получения кашицы и смешайте с 2 ст. л. творога и 1 ст. л. сметаны. Хорошо растерев полученную смесь, накладывайте ее на лицо и шею на 20–25 минут. Затем удалите маску, сполосните кожу прохладной водой и нанесите питательный крем.

Молочно-клюквенная маска Желток одного яйца разотрите с 1/2 ч. л. оливкового масла, добавьте 5 капель клюквенного сока и 1 ч. л. сметаны. Нанесите маску на кожу и подождите не менее 15 минут. Затем смойте смесь сначала теплой, потом холодной водой.

Клубничная маска Вам потребуется 4–5 ягод клубники или малины и 1–2 ст. л. молока. Разотрите ягоды с молоком до получения кашицы и нанесите полученную смесь на лицо и шею. Смывать маску можно через 10–20 минут водой комнатной температуры.

Рябиновая маска Прекрасное действие на кожу оказывает маска из плодов рябины. Эта маска содержит много витаминов, которые так необходимы вашей коже, и оказывает увлажняющее действие. Вам нужно хорошо растолочь рябину и смешать ее с 1 ст. л. сметаны. Затем добавьте немного оливкового масла, перемешайте и нанесите тонким слоем на кожу. Держите маску не менее 15 минут.

Питательная маска с овсяными хлопьями Возьмите один яичный желток и добавьте к нему 1/2 ч. л. меда. Хорошо перемешав, добавьте 3 капли растительного масла, 9—10 капель лимонного сока и 1/2 ч. л. сливок. Полученную смесь хорошо взбейте до образования густой пены. После этого добавьте 1 ч. л. молотых овсяных хлопьев. Овсяные хлопья можно размолоть в кофемолке. Накладывайте полученную маску на лицо и шею на 20 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска хорошо питает, очищает кожу и регулирует водный баланс.

Морковно-желтковая маска

Натрите на мелкой терке две небольших моркови, добавьте 1 ч. л. картофельной муки, 1 яичный желток и 1 ст. л. молока. Все хорошо перемешайте и нанесите тонким слоем на лицо и шею. Через 20 минут маску можно смыть холодной водой.

Маска для увядающей кожи Возьмите один яичный желток и разотрите его с 5 ч. л. миндальных отрубей. Затем добавьте молоко, чтобы получилась масса средней густоты. Накладывайте маску на 1–1,5 часа, после смойте теплой водой. Во время действия маски лицо должно оставаться неподвижным.

Малиновая маска Выжмите сок из 100 г малины, процедите его и добавьте 2 ст. л. свежего молока. Затем возьмите марлю и окуните её в полученную смесь. Положите марлю на лицо на 15 минут, потом снимите и сполосните кожу прохладной водой. Такая процедура очень хорошо освежает кожу.

Яблочно-медовая маска Натрите на мелкой терке половинку яблока, добавьте 1 ст. л. меда, 1 яичный желток, 1 ч. л. любого растительного масла и 1 ст. л. сметаны. Хорошо разотрите все компоненты до получения однородной массы. Маску накладывайте на лицо и шею на 20–25 минут. После удаления маски умойте лицо теплой водой, затем сполосните.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию.Каковы причины возникновения сахарного диабета, его типы, как он развивается? Как диагностировать сахарный диабет? Какие могут быть осложнения? Как правильно питаться при сахарном диабете? Какие существуют виды лечения? Как предотвратить сахарный диабет? Более 500 самых часто задаваемых вопросов в кабинете врача.Все сведения, изложенные в книге основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все сведения, изложенные в книге, основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все, что нужно знать о сахарном диабете, вы найдете здесь.

Павел Александрович Фадеев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг