Как наладить отношения с мужем

Итак, задание первое: выберете время, когда вы будете дома, или не дома, одна, тихонечко сядьте за стол и напишете в тетрадке список не менее чем из тридцати пунктов того, что вас радует или хотя бы успокаивает. Пишите сюда все, как вам нравится проводить время, с кем вам нравится проводить время, если нравится ходить по магазинам – пишите «ходить по магазинам», если нравится сидеть с подругой у нее в гостях или в кафе, то пишите этот способ времяпрепровождения, если нравится шить, мастерить или что-то еще, тоже пишите. Занятия, записанными вами делами или не делами (развлечениями), должны вас радовать или как минимум успокаивать. Пишите все что угодно, не пишите только просмотр телепередач, – телевизор не способствует гармонизации внутренней энергетики.

Когда список приносящих вам радость мероприятий будет сформирован, в этой же тетрадке составьте план на неделю вперед, в котором пропишите, когда каким мероприятием из этого списка вы будете заниматься. План надо составить так, что бы каждый день у вас было как минимум одно, а лучше не одно радующее вас мероприятие.

Дело в том, что лишь очень малая часть людей владеет методами управления своей внутренней энергетикой. Как говорится, йог или мастер Цигун проделают это без труда, но ведь подавляющее большинство моих читательниц вполне обычные женщины, поэтому для достижения наших с вами целей в этой книге я использую следующую модель. Радуя себя, вы заставляете ваш организм вырабатывать соответствующие гормоны, меняя свой гормональный фон, вы заставляете изменяться вашу энергетическую оболочку, а измененная внутренняя энергетика начинает по-другому взаимодействовать с окружающей вас Биосферой, с окружающим Космосом. Вот вкратце как все это работает.

Позаботьтесь, чтобы в вашем плане обязательно были такие радующие вас мероприятия, как прогулки на свежем воздухе и хотя бы несложные физические упражнения.

Внимание, тест! Если вас не радуют прогулки на свежем воздухе и физические упражнения, значит, у вас с вашей энергетикой все довольно запущено, и начинать гармонизацию надо немедленно!

Где взять время? – Дорогие мои, это ваша жизнь, она дана вам один раз и если вы всерьез задаете вопрос «где взять время на то, чтобы в вашей жизни хватило места на то, что вас радует?», то все очень печально. Печально, прежде всего, то до какого состояния вы себя довели, насколько вы себя не любите!

Если вы на полном серьезе считаете, что не можете найти время на то, чтобы регулярно хоть немножко радовать себя, то знайте – вы индивид, вы личность и ваша жизнь, это, прежде всего ВАША ЖИЗНЬ. Если вы не можете найти время, значит вы жертвуете собой ради других. Ваши близкие, ваши дети, ваши родители, все они безусловно заслуживают того, что бы ради них можно и даже нужно жертвовать, возможно даже всем, что у вас есть. Но ведь сейчас вы, слава Богу, не в блокадном Ленинграде, а ваши близкие сыты и здоровы, для чего вы жертвуете? Может быть, все-таки ваша жертва нужна больше вам, а не им, – для вас, для самоуспокоения?

Так вот, если это про вас, немедленно прекращайте жертвовать и начинайте жить, только начав жить по-настоящему можно построить счастливые семейные отношения. Если вы собираетесь продолжать влачить жалкое существование, то никакие ухищрения не помогут вам наладить семейную жизнь.

Самый страшный удар по собственной энергетике, это когда вы не позволяете себе желать и реализовывать свои желания. Кроме того, вы никогда не будете себя уважать, если не будете проводить свою жизнь так, как вы хотите ее проводить.

Ну все, теперь вы согласны радовать себя, но муж может быть против, что у вас появились какие-то свои дела. Что делать? – Все очень просто, вот вам очередное задание по управлению мужем: его, как ребенка, нужно попросту уговорить. Если вы еще не изжили в себе манеру требовать, давить и настаивать, – пора начинать, – мужа вы будете уговаривать ласково, терпеливо и настойчиво, столько сколько потребуется. Вам с ним жить и как вы, спрашивается, собираетесь это делать, если не научитесь добиваться от него желаемого, добиваться так, чтобы не заводить и не раздражать его, а чтобы он был счастлив, что именно он одарил свою благоверную возможностью получить благо или удовольствие.