Как прожить не меньше 100 лет. Советы легендарного отечественного врача

…В 1997 году у нас в клинике сменился главный врач. Пришла молодая и активная женщина. И вот однажды мне позвонила коллега из другой клиники. «Юрий Николаевич, нам предлагают аппарат УЗИ из Дании на клинические испытания. Если ты покупаешь, с тебя спрос. А что нам дальше с ним делать? Может, вы возьмете?» «Конечно, – говорю, – присылайте!». На следующий день пришел на работу, а там стоит грузовик – приехал новый аппарат. Подняли мне его наверх, распаковали. Я очень обрадовался, стал сразу его изучать. Вдруг меня вызывает к себе новый директор. Прихожу и слышу: «Откуда этот аппарат, почему без моего разрешения привезли?» Формально, да, главному врачу нужно было пойти и рассказать, получить одобрение. Но я давно это уже не делал! Прежний начальник – Александр Александрович Ярославский – доверял мне, как себе. Именно при нём и расцвела наша лаборатория. Я очень деликатно попытался новому главврачу объяснить ситуацию. Но она ответила, что больше такого самовольного поведения не потерпит.

Никогда не «терпите» работу или людей. Это не принесёт ни пользы, ни удовольствия.

Не «тяните» время – оно уходит безвозвратно. Занимайтесь только любимым делом и общайтесь только с хорошими людьми. Поверьте, это возможно. Надо только захотеть!

Пришёл домой, расстроенный. А покойная жена и говорит: «Юра, уходи оттуда, с ней уже ничего не получится». Я и ушёл. И после этого лаборатория стала разваливаться. Уже 19 лет прошло, как я ушёл…

Секрет долголетия. Не стоять на месте!

Я всё время чего-то хочу! Писать, придумывать, считать, слушать, общаться с людьми. Спасибо большое моей жене – Лидии Александровне за то, что она вдохновила меня, например, собрать все мои научные труды и работы в одно место. И оказалось, что сделано очень много. И научных работ, и новых методов, и много практики. Не всё и не всегда давалось легко, но всегда было интересно.

В любой профессии можно быть счастливым и оставаться долгое время бодрым, если соблюдать самые простые вещи.

Советы мудрого врача

1. Избегать вредных привычек.

В первую очередь это касается родителей. Как мы уже говорили, почти всё дети берут от родителей. Маленький человечек, как губка впитывает все знания и опыт, всё, что видит и слышит. И если ребёнок видит, что отец постоянно «закладывает», 90 %, что будет «закладывать» и он. Если он видит, что отец бьёт маму, много шансов, что он будет повторять. Школа, институт – это надстройка. Когда вы строите дом, то, как вы заложите фундамент, так он и будет стоять.

Стержень у ребёнка должен быть. Не врать, не обманывать, не быть подлым, не быть равнодушным. А на стержень будет насаживаться всё остальное… Отношение к родителям, к старшему поколению, к животным. Как родители относятся к своим родителям, так и дети к своим родителям. Недопустимы разговоры при детях – с осуждением кого-то или клеветой на кого-то. Всё это накладывает отпечаток. Если у человека есть стержень, он не пойдёт ни воровать, ни обижать. А где взять этот стержень? Всё очень просто – он заложен в заповедях господних.

Если у вас в семье было принято скандалить, то и ваш ребёнок в своей семье станет это делать.

У нас, например, скандалов не было. Я ни разу в жизни не слышал, как мама с папой говорили на повышенных тонах. Поэтому и я никогда в жизни не додумаюсь кричать на жену. Потом, во взрослой жизни, переделать себя будет очень тяжело… Практически невозможно. И знаете ли, сколько из-за этого разрушено браков? И детей осталось без родителей?

Поэтому, хотите счастья своему ребёнку, думайте об этом ещё до свадьбы!

2. Обучение детей.

Сейчас масса возможностей всесторонне развивать ребёнка. Танцы, музыка, рисование – это отлично. Но не это, в первую очередь, надо развивать в ребёнке! Сейчас повсеместно идут различные музыкальные конкурсы для детей. В 5 лет он замечательно поёт, но через несколько лет голоса не будет.

Помню, мы с родителями снимали дачу у Озеровых. Николай Николаевич Озеров – певец Большого театра, его сын – известный комментатор. Он часто распевался на даче.

А мне было тогда 12 лет. Я слушал его и тоже стал потихоньку петь. А потом всё громче – старательно выводил те арии, которые пел Николай Николаевич: «Евгения Онегина», «Пиковую даму». Мне казалось, что я замечательно пою, и, возможно, так оно и было… Заметил это Николай Николаевич. Спрашивает: «Петь хочешь?» «Хочу!» «Подожди годика три. Потерпи». А через три года голос поломался, и всё прошло.