Читаем Как снова стать молодой и красивой. Уникальная система омоложения для тех, кому ЗА полностью

Уф, как длинно! Но это только описывать долго, а выполнять – минуты три, не более. Эффект превзойдет самые смелые ваши ожидания, вот увидите. Я поняла теперь, что быть красивой – это еще одна полезная привычка. Как только она укоренится, останется лишь собирать комплименты.

...

Я поняла теперь, что быть красивой – это еще одна полезная привычка. Как только она укоренится, останется лишь собирать комплименты.

За последние 4–5 месяцев я буквально кожей ощутила, что физические упражнения разбудили во мне дотоле спящую энергию, а ведь только энергия делает нас женщинами «без возраста» – женщинами, рядом с которыми хочется находиться.

Я всегда знала, что есть на свете такие счастливые люди, которые видны в любой толпе. Или если уж не в толпе, то в любой небольшой компании. Бывает, видишь группу людей, все более или менее одинаковые. Но среди них есть кто-то один, кто, как магнит, создает вокруг себя некое поле, и в этом поле хочется находиться. И не скажешь, что какая-то красота особенная в нем или в ней, это скорее внутренняя энергия, которую он излучает. Вот таким «центром притяжения» мне хочется быть.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Убийцы футбола. Почему хулиганство и расизм уничтожают игру
Убийцы футбола. Почему хулиганство и расизм уничтожают игру

Один из лучших исследователей феномена футбольного хулиганства Дуги Бримсон продолжает разговор, начатый в книгах «Куда бы мы ни ехали» и «Бешеная армия», ставших бестселлерами.СМИ и власти постоянно заверяют нас в том, что война против хулиганов выиграна. Однако в действительности футбольное насилие не только по-прежнему здравствует и процветает, создавая полиции все больше трудностей, но, обогатившись расизмом и ксенофобией, оно стало еще более изощренным. Здесь представлена ужасающая правда о футбольном безумии, охватившем Европу в последние два года. В своей бескомпромиссной манере Бримсон знакомит читателя с самой страшной культурой XXI века, зародившейся на трибунах стадионов и захлестнувшей улицы.

Дуг Бримсон , Дуги Бримсон

Боевые искусства, спорт / Проза / Контркультура / Спорт / Дом и досуг
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья.Циклическая фитнес-программа – уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с катаболизмом («постных» и «скоромных» дней), а также напряжения с расслаблением («нагрузочных» дней и дней отдыха). Программа подробно расписана на 2 месяца, которые чередуются в течение года.Циклическая программа «Идеальный вес» поможет запрограммировать обменные процессы на сохранение идеального веса и общее оздоровление организма. С помощью простых эффективных упражнений и практичных диет-планов вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты – собственное прекрасное тело!

Ольга Дан

Боевые искусства, спорт