Читаем Как создать свое новое тело полностью

Morgan E. Levine et al., “Low Protein Intake Is Associated with a Major Reduction in IGF-1, Cancer, and Overall Mortality in the 65 and Younger but Not Older Population”, Cell Metabolism 19, no. 3 (March 2014): 407–417. DOI: 10.1016/j.cmet.2014.02.006.

Thanks to Larry Furtsch of the American Museum of Natural History for this information.

Sally Fallon and Mary G. Enig, Ph.D., “Lacto-Fermentation”, The Weston A. Price Foundation, January 1, 2000, http://www.westonaprice.org/food-features/lacto-fermentation.

Elizabeth P. Ryan et al., “Rice Bran Fermented with Saccharomyces boulardii Generates Novel Metabolite Profiles with Bioactivity”, Journal of Agricultural and Food Chemistry 59, no. 5 (March 9, 2011): 1862–1870. DOI: 10.1021/jf1038103.

Martha Clare Morris, Sc.D., et al., “Consumption of Fish and N-3 Fatty Acids and Risk of Incident Alzheimer Disease”, Archives of Neurology 60, no. 7 (July 2003): 940–946.

J. S. Buell, Ph.D., et al., “25-Hydroxyvitamin D, Dementia, and Cerebrovascular Pathology in Elders Receiving Home Services”, Neurology 74, no. 1 (January 5, 2010): 18–26.

Michael F. Holick, M.D., Ph.D., “Vitamin D Deficiency”, New England Journal of Medicine 357, no. 3 (July 19, 2007): 266–281.


Глава 7

Joyce C. McCann and Bruce N. Ames, “Vitamin K, an Example of Triage Theory: Is Micronutrient Inadequacy Linked to Diseases of Aging?”, The American Journal of Clinical Nutrition 90, no. 4 (1 October 2009): 889–907. DOI: 10.3945/ajcn.2009.27930.

John Neustadt and Steve R. Pieczenik, “Medication-Induced Mitochondrial Damage and Disease”, Molecular Nutrition & Food Research 52, no. 7 (July 2008): 780.

Reiner J. Klement and Ulrike Kämmerer, “Is There a Role for Carbohydrate Restriction in the Treatment and Prevention of Cancer?”, Nutrition & Metabolism 8, no. 75 (October 2011), http://www.nutritionandmetabolism.com/content/pdf/1743–7075–8–75.pdf.

George F. Cahill and Richard L. Veech, “Ketoacids? Good Medicine?”, Transactions of the American Clinical and Climatological Association 114 (2003): 149–163.

W. F. Stewart et al., “Risk of Alzheimer’s Disease and Duration of NSAID Use”, Neurology

48, no. 3 (March 1997): 626–632. PMID: 9065537.

H. Chen et al., “Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs and the Risk of Parkinson’s Disease”, Annals of Neurology 58, no. 6 (December 2005): 963–967. DOI: 10.1002/ana.20682.


Глава 8

Jill Bolte Taylor, Ph.D., My Stroke of Insight: A Brain Scientist’s Personal Journey (New York: Viking Penguin, 2008), 146.

Richard Horton, “Offline: What Is Medicine’s 5 Sigma?”, Lancet 385, no. 9976 (April 11, 2015): 1380. DOI: 10.1016/S 0140–6736(15)60696–1.

Douglas Dean and John Mihalasky, Executive ESP (Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall, 1974).

Daniel Kahneman, Thinking, Fast and Slow (New York: Farrar, Straus and Giroux, 2011), 11.

Peter Gray, Ph.D., “The Decline of Play and Rise in Children’s Mental Disorders”, Psychology Today, January 26, 2010, http://www.psychologytoday.com/blog/freedom-learn/201001/the-decline-play-and-rise-in-childrens-mental-disorders; “Any Mental Illness (AMI) among Adults”, National Institute of Mental Health, http://www.nimh.nih.gov/statistics/1ANY-DIS_adult.shtml; “Major Depression among Adults”, National Institute of Mental Health, http://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/major-depression-among-adults.shtml; “Any Anxiety Disorder among Adults”, National Institute of Mental Health, http://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/any-anxiety-disorder-among-adults.shtml.

Jean M. Twenge et al., “Birth Cohort Increases in Psychopathology among Young Americans, 1938–2007: A Cross-Temporal Meta-analysis of the MMPI”, Clinical Psychology Review 30, no. 2 (March 2010): 152.

William J. Broad, “Seeker, Doer, Giver, Ponderer”, New York Times, July 7, 2014, D 1.


Глава 9

Carl Jung, “The Concept of the Collective Unconscious”, in The Portable Jung, ed. Joseph Campbell (New York: Viking Penguin, 1971), 60.


Глава 11

Rainer J. Klement and Ulrike Kämmerer, “Is There a Role for Carbohydrate Restriction in the Treatment and Prevention of Cancer?”, Nutrition & Metabolism 8, no. 75 (October 2011), http://www.nutritionandmetabolism.com/content/pdf/1743–7075–8–75.pdf.


Глава 12

Stephen Mitchell, Bhagavad Gita: A New Translation (New York: Three Rivers Press, 2000), 95.

Mitchell, Bhadavad Gita, 21.

Mitchell, Bhadavad Gita, 88.


Глава 13

Перейти на страницу:

Похожие книги

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Болезни головного мозга – самая частая причина «инвалидности» в мире. А болезнь Паркинсона – наиболее быстрорастущее заболевание: за последние двадцать пять лет число пострадавших от него пациентов удвоилось и составило шесть миллионов. По прогнозам, при сохраняющихся темпах роста к 2040 году число случаев увеличится вчетверо. Почему Паркинсон стал так «популярен»? В первую очередь из-за пестицидов, которые используются при выращивании сельхозпродукции. Но это не все. Данная книга в подробностях расскажет о механизмах развития заболевания, опишет известные на сегодня причины и последствия, а также предложит план, который позволит никогда не встретиться с этой грозной и разрушительной болезнью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Бастиан Блоэм , Майкл Окун , Рэй Дорси , Тодд Шерер

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.

Лиза Хендриксон-Джек

Альтернативная медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука