Читаем Как стать легендой. Жить полнее, любить всем сердцем и оставить след на земле полностью

Будучи спортсменом, я играл в огромном числе команд под руководством большего числа тренеров, чем смог бы сосчитать. Мы были хороши; мы были великолепны; мы были плохи; мы были ужасны. В большинстве этих команд различие между успехом и поражением было тонким, как лезвие бритвы. Трудно было точно ткнуть пальцем в причину того или другого, и Бог свидетель, наши тренеры старались! Однако со временем я заметил одну особенность, которая отличала хорошие команды от плохих или успешных тренеров от неуспешных. Сезоны, когда тренеры требовали, чтобы мы излагали свое видение команды и свои персональные цели в письменном виде, были самыми успешными сезонами в моей жизни. Это общее видение обеспечивало фундамент для команды. Без него мы были просто спортсменами, играющими без большой цели. Наличие этой цели и понимание, ради чего мы играем, давало членам команды возможность приносить друг ради друга такие жертвы, на которые никогда не шли команды без видения.

Сила отчетливого, изложенного словами видения поразила меня так глубоко, что после окончания спортивной карьеры мне захотелось проверить, смогу ли я применить это упражнение в бизнесе и жизни. Я начал с того, что было моим кошмаром всю жизнь – с публичных выступлений. Они приводили меня в ужас. Я не был способен встать и выступить перед людьми даже ради спасения своей жизни. Всякий раз, как мне приходилось выступать с речью в школе, я превращался в потеющую, трясущуюся нервную развалину. Я решил, что больше никогда не хочу переживать подобные чувства.

Через год после окончания своей профессиональной футбольной карьеры после множества травм я вступил в Toastmasters International – некоммерческую образовательную организацию, которая помогает своим членам совершенствоваться в навыках общения, публичных выступлений и лидерства. Я ходил на ее программы каждую неделю в течение года, чтобы преодолеть свой страх перед публичными выступлениями.

Но эта цель была недостаточно конкретной, мое видение – недостаточно четким, слово «совершенствоваться» – слишком туманным.

Ближе к середине учебной программы, обрадованный своим прогрессом, но не удовлетворенный его направлением, я записал для себя устрашающую цель: заработать 5000 долларов за публичное выступление. Устрашающей ее делал тот факт, что я в тот момент был не готов к ее достижению. Никто даже не собирался платить мне за публичные выступления – не такой я был в то время фигурой. Но мне известно, что, когда я делаю шаг навстречу своему страху, начинают твориться чудеса. У меня были сомнения: «Кто будет слушать такого молодого парня, как я? Что я могу предложить аудитории?» Но я установил дедлайн для этой цели: через 9 месяцев.

Я записал эту цель на листке бумаги, вставил в рамку и повесил на зеркало, где видел ее каждое утро после пробуждения.

Так же как письменное изложение нашего общего командного видения в мои футбольные дни, оформленная в рамку и вывешенная на видном месте, моя «ораторская» цель (с назначенной датой!) дала мне стимул и пункт назначения.

Она «развернула мою подзорную трубу». Я не просто достиг этой цели в отведенное время, сегодня я намного комфортнее чувствую себя на сцене и регулярно получаю предложения на суммы более 25 000 долларов за одно выступление в разных уголках света. И все это началось с создания четкого видения и записи моих целей. Я проделываю это упражнение уже больше 15 лет, начал называть его «Сертификатом достижений», сделав официальной частью своего «квеста величия», и оно продолжает верно служить мне и как спортсмену, и как предпринимателю.

Скачайте свой «Сертификат достижений» с сайта schoolofgreatness.com/resources и получите простую схему для блестящего выполнения этого упражнения. Заполнив бланк, распечатайте свой сертификат, вставьте в рамку и поместите там, где вы будете смотреть на него каждый день. Сделайте его центральной точкой своей жизни, всегдашним приоритетом в мыслях и на кончике языка – той единственной в своем роде целью, которую вы обязаны достичь.

Упражнение № 2

Схема идеального дня (СИД)

Это, пожалуй, одно из самых действенных упражнений, которые вы когда-либо будете делать для себя, – так что не отлынивайте. Я провел через него множество неопределившихся предпринимателей, и большинство из них говорили мне, что оно изменило их жизнь. Меня это не удивило: когда я сам впервые выполнил его годы назад, оно буквально подвигло меня создать ту жизнь, которую я себе всегда представлял, и жить ею каждый день.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Барьеры
Барьеры

Свобода и уравновешенность невозможны без четко определенных границ личного пространства. Границы, по определению авторов, — это то, что отделяет вашу личную собственность от всего остального.Вы отвечаете за все, что происходит внутри границ вашего личного пространства, а за то, что происходит за их пределами, отвечают другие. Иными словами, границы определяют, кем мы являемся, а кем — нет.Возможно ли установить границы и остаться при этом любящим человеком? Как мне общаться с человеком, жаждущим получать от меня любовь, деньги, рассчитывающим на мое время, лишающим меня энергии? Не являются ли границы проявлением эгоизма?На данные и другие весомые вопросы дадут ответ Генри Клауд и Джон Таунсенд. Их ответы базируются на библейских принципах. Авторы демонстрируют, как установить границы в отношениях с опекунами, ребятами, женами, приятелями, коллегами причем даже с собой самим.[Примечания необходимо вычитать с оригинальной книги]

Джон Таунсенд , Генри Клауд

Христианство / Психология / Эзотерика / Образование и наука