Как жить, чтобы жить хотелось. Антикризисные стратегии

– Слушай, а вот если прям сейчас, из этого момента переключиться на позитив? Сможешь?

– Сейчас? Авось смогу…

– В каждом из нас живет такой брошенный родителями мальчик или девочка. И что теперь? Этот внутренний ребенок нуждается в безусловном тепле. А что мешает тебе дать тепло этому внутреннему ребенку? – спросил Доктор, делая ударение на слове «тебе».

– Дать тепло себе самому? – казалось, Мишень был в замешательстве.

– Мы становимся взрослыми, а маленький мальчик продолжает жить у нас внутри. Он остается маленьким со всеми его простыми потребностями. Он хочет тепла, заботы, внимания, любви, поддержки, подарков, отдыха…

– Получается, что в итоге нужно стать родителем самому себе?

– Да, ты прав. Родители бывают разные. А вот стать самому себе безусловно добрым родителем – это имеет смысл, – добавил Доктор.

– А знаешь, мои родители – вполне успешные люди (даже отец, несмотря на то, что выпивал), но у меня такое чувство, что я для них неудобен, что ли… Кроме фраз: «Я так беспокоюсь», «Я волнуюсь за тебя», – я от них вроде бы ничего и не слышал. Каждый раз после их звонка у меня, кроме тревоги, ничего не остается. Мне даже жалко, что они живут именно так. Вот у них точно с позитивом дисконнект.

В этот момент Мишень резко повернул, и машину чуть занесло. Он притормозил и замер.

– Доктор, напугался?

– Терпимо, но лучше аккуратнее.

Они доехали до станции метро «Динамо».

– Ну, мне пора, – сухо сказал Доктор.

– Как, уже? А в кафешку?

– В следующий раз.

– А домашнее задание? – улыбнулся Мишень.

– Задам тебе всего один вопрос: «Как нужно жить. чтобы не бояться смерти?»

Было видно, что Мишень ужасно напрягся внутри. Даже на его лице появилась скованность. Пожимая руку Доктора на прощание, он молчал и даже не смотрел на него.

ПРАКТИКА «СМЫСЛЫ»

Как нужно жить, чтобы не боятся смерти?

Глава 5. От хаоса к балансу

Порядок в беспорядке допустим, а беспорядок в порядке – вряд ли.

На дворе 26 декабря. Москва светилась яркими новогодними огоньками. Елки, украшенные каждая на свой лад, возвышались по всему городу. Из стеклянных витрин приветливо улыбались Дед Мороз со Снегурочкой в окружении ярких подарков в блестящей упаковке. В магазинах царила необычайная, но уже привычная предпраздничная суета. Казалось, народу стало раза в полтора больше (да и машин на дорогах тоже).

Доктору очень хотелось встретить этот Новый год с Татьяной, но, немного поразмыслив, он решил, что на данном этапе отношений спешить не стоит. Все-таки пригласить ее к себе – это очень важный и ответственный шаг, а они еще так мало знали друг друга… Кроме того, Доктор не желал давить на нее. В конце концов, зачем и куда спешить?..

С такими мыслями он допил кофе после приема, собрался и вышел на улицу. До встречи с Мишенью оставалось еще десять минут, и он воспользовался случаем и зашел в Иерусалимское подворье. Там он купил две свечи. Подойдя к любимой иконе, первую он поставил за свое здравие, а вторую – за здравие Мишени. «Господи, помоги ему, защити его, – начал молиться Доктор, но в этот момент завибрировал его телефон в правом кармане брюк. – Пришел. Господи, мне пора.

Доктор не стал отвечать на телефонный звонок. На выходе из храма он сразу увидел Мишень.

– Привет, – просто сказал он. – Я в храм хотел зайти, а ты уже оттуда. Какое совпадение! Подождешь меня или все же войдем вместе?

– Привет. Давай войдем, я подожду тебя у церковной лавки.

Мишень, как и Доктор несколько минут назад, купил две свечи. Затем он приблизился к иконе Николая Чудотворца, зажег первую свечу, что-то пошептал, то же проделал и со второй. Некоторое время он просто стоял и смотрел искренним взглядом на образ Святого. После медленно подошел и к любимой иконе Доктора «Лик Иисуса Христа», прошептал молитву и направился к выходу.

– Идем.

Они покинули храм и направились в кафе за углом.

– Вот я все думал, почему мир разделен на две половины, почему в нем есть и зло и добро…

– Но ведь в результате получается баланс, – улыбнулся Доктор. – Мир так устроен.

– Баланс – красивое слово, мне нравится. Только интересно: как почувствовать этот баланс в жизни? Знаешь, один раз я попробовал пройтись по канату в цирке. Это было забавно. Я шел на небольшой высоте – полтора или два метра, но все время с интересом думал: упаду или нет?

– И?

– Я не упал.

– Как ты полагаешь, что тебе помогло?

– Равновесие. Только равновесие. Балансировать очень сложно, но мне было важно не свалиться, и я балансировал. Важно было дойти до конца, поэтому я и сохранял равновесие.

– А что тебе помогало балансировать и не падать? Точнее, что помогало сохранять равновесие?

– Внутреннее ощущение, – ответил Мишень после небольшого раздумья. – Я чувствовал свое дыхание, и еще у меня внутри был какой-то… внутренний маятник, что ли, который меня все время возвращал меня в исходное положение. Прикольно, кстати!