Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года

10. Наблюдательность наших предков поразительна, а главное, жизненно приложима. В условиях нормальной температуры и умеренных физических нагрузок человеку достаточно той воды, которая имеется в салатах и фруктах. Если растительной пищи потребляется мало, то человек, как правило, испытывает жажду и пьет много воды. Это приносит несомненный вред, так как усиливает нагрузку на сердце, почки и повышает процессы распада белка. Даже верблюд, находясь в пустыне, никогда не пьет воды впрок, а ровно столько, сколько было израсходовано.

17 октября, понедельник – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. В эти лунные сутки в человеке пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам, например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур (обливание, парная). Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом (клюква, рябина). Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы следует именно в эти лунные сутки.

11. Если все-таки хочется пить, особенно в переходный период, то утоляйте жажду вышеуказанными жидкостями. Важно знать и следующее: потребление продуктов с высоким содержанием солей натрия способствует задержке воды в организме. Соли калия и кальция, наоборот, выводят воду. Поэтому при заболеваниях сердца и почек рекомендуется ограничить потребление соли и продуктов, содержащих натрий, а увеличить количество продуктов, богатых калием и кальцием. При обезвоживании организма, наоборот, следует увеличить дозу продуктов с натрием и уменьшить с калием и кальцием.

18 октября, вторник – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Растяжение связок вроде бы мелочь, но очень уж неприятная. Если ничего не предпринимать, то может дать серьезные осложнения.

При растяжениях нам поможет обычный… картофель. Его надо сырым натереть на мелкой терке. Смешать с мелко натертой свежей или соленой капустой. Отдельно приготовить глину. Для этого глину разводим простоквашей, после чего соединяем и тщательно перемешиваем два состава: глину и картофель.

Консистенция состава должна получиться такая, чтобы не растекалась, а представляла собой мягкую лепешку. Эту аппликацию накладывать на больное место, лучше на ночь, до полного выздоровления.