Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года

3. «Я чувствовал, что я себя перегружаю. Что-то ешь, и на переваривание столько сил уходит. Жалко время тратить. И вот я вижу, то, о чем и самому можно было догадаться – человек не приспособлен по природе своей к мясной диете. В растениях столько белка, растительного. Особенно в горохе, в фасоли, в шпинате. Этого растительного белка вполне достаточен для строительства нашего организма».

6 марта, воскресенье – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, а тем более, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Рецепт тыквенного салата от Дроздова.

Натереть на крупной терке 200 г тыквы, 1 морковь и 1 зеленое яблоко. Добавить 40 г очищенных кедровых орешков, заправить 3 столовыми ложками мёда. Все хорошенько перемешать.

Такой салат усиливает моторику кишечника, нормализует работу печени, улучшает зрение, укрепляет стенки кровеносных сосудов.

7 марта, понедельник – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Великий пост.

Эти лунные сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в течение предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

1.  Опыт проведения поста.

Нина Петровна замужем, имеет двух взрослых детей, решила поститься. На это ее подвигло свое собственное наблюдение. Были дни, когда в доме не было мяса и жирных блюд, и это пошло только в пользу организму! Также был пример подруг, которые переходили на постный стол, и это благотворно влияло на их здоровье. Она с завистью на них смотрела: они и проблему с весом решили, и желудок многих перестал беспокоить. В конце-концов, решила сама попробовать держать пост.

8 марта, вторник – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Великий пост. Энергетика этих лунных суток неблагоприятно действует на человека. В этот период советуется заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

2. Вот проблемы, которые беспокоили Нину Петровну. После родов сильно поправилась. Болел желудок (во время учебы, как и почти все студенты, «заработала» себе гастрит). Беспокоила печень: неприятное ощущение с правой стороны, тянущая боль (еще в детстве ставили диагноз – холецистит).