Календарь любви и счастья. 2013

Постараться вспомнить… чувство голода. Припомните, когда вы были по-настоящему голодной, так, что вам хотелось съесть что угодно, и даже кусочек черного хлеба показался бы вам самым сладким пирожным. Это состояние мы оценим на десятку. Теперь вспомните, когда вы настолько объедались, что не могли проглотить даже виноградинку, – этому состоянию мы поставим единичку. Лучше всего принимать пищу, когда вы проголодались на 6–7 баллов, то есть уже очень хотите есть, но еще можете выбрать, чем же вам хочется этот голод утолить. Учитесь различать желание «перекусить» или «чего-нибудь пожевать» от настоящего голода, которым организм вам сигнализирует, что ему срочно нужно новое топливо! Желание «пожевать», когда вы, по сути, не голодны, может служить сигналом, что вы просто устали, хотите составить компанию коллеге, вам скучно или вы нуждаетесь в утешении, но совсем не значит, что вашему организму нужна еда! Но когда едите, старайтесь не пропустить ощущение сытости (при этом совсем необязательно доедать все, что есть на тарелке!).

5 мая, воскресенье

25-е лунные сутки (3.47)

Луна в созвездии Рыб, фаза Луны IV

СИМВОЛЫ ЛЮБВИ

Привяжите две красные ленточки к дверной ручке спальни, чтобы привлечь любовь в вашу жизнь.

Размещайте в юго-западном секторе дома парные предметы, они создают энергию супружества.

Украсьте дом магнолиями, они символизируют счастливый брак.

Поместите фигурку пары голубей в секторе любовных отношений.

Украсьте дом изображениями пары животных (разного пола).

Примите во внимание, что статуэтка собаки символизирует верность.

Разместите по обе стороны от входной двери статуэтки китайских львов или собачек Фу, чтобы обеспечить семье защиту.

Украсьте юго-западный сектор дома изображением красной розы, она будет символизировать любовь между вами и вашим партнером.

6 мая, понедельник

26-е лунные сутки (4.06)

Луна в созвездии Овна (5.02), фаза Луны IV

В БЛОКНОТ КАРЬЕРИСТКИ

Любое продвижение вперед – это всего лишь следование цели. Так что, если у вас нет цели, срочно определитесь с ней. Важнейшая забота карьериста – максимальное расширение профессионального кругозора – газеты, журналы, Интернет, сплетни – не пренебрегайте ничем. Та сфера, в которой вы хотите сделать карьеру, должна быть вами досконально изучена.

И еще. Истины о том, что первую половину жизни ты работаешь на имя, а вторую – имя на тебя, никто не отменял. С учетом того, что после сорока работу искать становится намного сложнее, к этому рубежу надо подойти с максимальным профессионализмом в багаже.

7 мая, вторник

27-е лунные сутки (4.25)

Луна в созвездии Овна, фаза Луны IV

ТАЙНЫ ЦИГУН: «ДЕРЕВО»

Встаньте прямо, тянитесь макушкой вверх. Колени чуть согнуты. Руки согните в локтях и держите на уровне талии так, будто между ладонями у вас энергетический шар.

Представьте, что вы – дерево, это может быть ольха или береза, рябина или ель – неважно, главное, выбрать какое-то одно дерево и мысленно превратиться в него.

Закройте глаза и представьте, что из ваших ног в землю прорастают корни. А теперь почувствуйте, как энергия Земли поступает в вас через эти корни. Ваше тело (ствол) становится мощным и гибким. Поднимаясь выше, энергия достигает кроны дерева (головы), и листва на ней распускается. Теперь начинайте получать энергию Неба через свою роскошную крону. Не забывайте, что в руках у вас огненно-красный шар.

Ваша задача – простоять так полчаса. Но можно начать с пяти минут.

8 мая, среда

28-е лунные сутки (4.46)

Луна в созвездии Тельца (14.08), фаза Луны IV

АХ, КАКАЯ ЖЕНЩИНА!

Есть у меня знакомая, чей возраст позволяет ей быть уже бабушкой, а фигура, как вы сами понимаете, далека от совершенства. Однако ей под силу кружить голову мужчинам вдвое моложе себя! Потому что она невыразимо женственна от носков туфелек до корней волос. И мужчины при виде ее восклицают: «Какая женщина!» Так что дело совсем не в тонкой талии или очаровании молодости. Неиссякаемый источник привлекательности – уверенность в собственном очаровании и умение преподнести себя в наиболее выигрышном свете!

Давайте же научимся быть такими, чтобы мужчины, увидев нас, говорили: «Ах, какая женщина! Богиня!»

9 мая, четверг

29-е лунные сутки (5.11)

Луна в созвездии Тельца, фаза Луны IV

МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ

Если вы чувствуете, что в вашем сердце поселилась обида, и время от времени она напоминает о себе, освободитесь от этого тяжкого бремени.

Примите удобную позу, закройте глаза, представьте себе человека, который когда-то вольно или невольно обидел вас. Произнесите вслух или про себя: «Я сбрасываю груз прошлого. Я прощаю (имя человека), который обидел меня. Отпускаю его с любовью. Все в порядке» или «Я прощаю себя и прощаю жизнь. На душе у меня спокойно и светло». И от всей души пожелайте этому человеку счастья и здоровья.

Применяйте эту медитацию, когда почувствуете, что обида отнимает силы и мешает вам быть счастливым.