Медитация «Река Жизни уносит печали»
Сядьте не стул с высокой спинкой, так чтобы спина чувствовала опору. Представьте, что из макушки вашей головы выходит невидимая нить, удерживающая голову и поддерживающая позвоночник прямо. Ноги поставьте на ширину плеч свободно и расслабленно, руки положите возле коленей ладонями вниз. Дыхание свободное, глаза закрыты. Представьте, что вы сидите на теплом деревянном мостике над рекой, ноги опущены в воду, которая легким нежным течением касается ног. Приятно греет солнышко, проникая к каждой клеточке организма, вытесняя все негативные эмоции, тревоги, болезни, которые опускаются все ниже и ниже, выливаясь через кончики пальцев ног в воду реки Жизни, уносятся вдаль и растворяются. Когда все тело наполнится теплом и здоровьем, мысленно встаньте, скажите спасибо реке и солнцу. Мысленно идите на тропинку, по которой вы пришли к мостику, пройдите по ней и вернитесь в реальность. Откройте глаза.
Эта медитация улучшает здоровье и учит вас находиться в энергиях Природы, то есть Небесно-Голубого уровня.
Зеленый уровень
Земной канал (подсознание) – сердечно-сосудистая система
(сердце, сосуды: артерии, вены, капилляры). Древняя основа жизни, обеспечивающая жизнедеятельность всех функций и систем организма.Космический канал (сознание) – периферическая нервная система
(симпатическая и парасимпатическая) – выполняет функции регулирования напряжения и расслабления организма, гармонизируя его деятельность.Социальный поток (надсознание) – система воздушного обмена веществ
(легкие, кожное дыхание). Обеспечивает физической и энергетической активностью все органы и системы.Мыслеформы при проблемах с органами Зеленого уровня: