Менеджер:
Это правильно. Вместе будет веселее.Гость:
Да, это я читала и смотрела. Что это вода очень полезна. Гораздо больше сбрасываешь, чем на воздухе.Менеджер:
Абсолютно верно. За счет воды лучше подтягивается фигура.Гость:
Да.Менеджер:
Как раз в 8 вечера, когда Вы планируете приезжать в клуб, почти каждый день есть аквааэробика. Рекомендую попробовать, особенно хорошо начинать именно с нее.Гость:
А сауна где?Менеджер:
Сауна финская в раздевалке, ее можете тоже посещать в любое время.Гость:
Это вообще входит в карту?Менеджер:
Да, входит. У нас более 20 видов групповых занятий, и проводятся они в четырех залах. При первом посещении наш специалист по фитнес-тестированию проведет для Вас консультацию и даст рекомендации по тренировкам.Гость:
Это какие-то определенные занятия по часам?Менеджер:
Да, это групповые тренировки по расписанию. Я Вам потом дам расписание, и мы посмотрим, на какие Вы будете успевать в будние дни.Гость:
Ага. А какие еще бывают занятия?Менеджер:
Есть степ и всевозможные танцевальные тренировки, например танец живота, силовые уроки, чтобы мышцы подкачать, пилатес, йога. Слышали про такие программы?Гость:
Нет. Пилатес – это что?Менеджер:
Пилатес сейчас очень популярное занятие. Прорабатываются все группы мышц, в том числе и глубокие мышцы, но без нагрузки на позвоночник. Такая оздоровительная гимнастика в своем роде.Гость:
Он укрепляет позвоночник? Это мне интересно.Менеджер:
Да.Гость:
Потому что спина побаливает, работа сидячая.Менеджер:
Ну, это сейчас проблема такая у нас в современном обществе.Гость:
Сейчас вообще мало двигаемся.Менеджер:
Ну да, поэтому фитнес-клуб – это сейчас просто незаменимая вещь. Кстати, в залах у нас уникальное покрытие, которое, когда Вы занимаетесь, прыгаете, бегаете, снижает нагрузку на суставы за счет амортизации.Гость:
Ммм.Менеджер:
Так, мы сейчас проходим мимо зала единоборств.Гость:
А в карту это входит?Менеджер:
Массаж является дополнительной услугой, он оплачивается отдельно. У нас есть очень много видов массажа и авторские методики, очень квалифицированные у нас люди проводят массаж.Гость:
Понятно, а цены какие?Менеджер:
Я Вам дам потом прайс-лист на все дополнительные услуги.Гость:
Хорошо.Менеджер:
Это наш тренажерный зал. Будет интересно? Попробуете?Гость:
У меня дома есть тренажер, который, знаете, как на велосипеде, но как бы лыжи.Менеджер:
А, это эллиптический тренажер называется, кстати, очень полезный.Гость:
Так на нем я вот иногда зимой занимаюсь.Менеджер:
Понятно. Это хорошо. Как я говорила, специалист по фитнес-тестированию с Вами проведет консультацию, т. е. там он оценит Ваше физическое состояние и с помощью специального аппарата определит состав тела, т. е. соотношение жировой и мышечной массы.Гость:
То есть это входит в стоимость карты?Менеджер:
Да, первичная консультация входит в стоимость карты. На основании этих результатов уже тренер в тренажерном зале проведет с Вами персональную тренировку, во время которой познакомит Вас с тренажерами, покажет, как правильно ими пользоваться, поставит технику выполнения упражнений и покажет несколько упражнений, которые Вы сможете выполнять самостоятельно.Гость:
Угу. Мне бы не хотелось, не стремлюсь иметь там суперидеальное тело, просто с возрастом немножечко появляются какие-то отложения. Просто чуть-чуть подтянуть, больше ничего мне не надо.Менеджер:
Ну, тренажерный зал для этого тоже нужен.Гость:
Тогда попробую.Менеджер:
Кстати, в зале всегда находится дежурный инструктор, т. е. всегда найдется человек, который Вам подскажет.Гость:
А раздевалку можно посмотреть?