забыл две важные детали. при входе первым делом бросается в глаза винтовая лестница из светлого дерева. никто не знает, что там. многие ходили, но никто не помнит, что же там, наверху :) вторая деталь. сама комната оформлена в сине-бежевых тонах, а боковые комнатки с креслами - в темно красных. занавески с одной стороны (что ближе к окну) - темно-красные, даже вишневые, я бы сказал :) а сдругой на них изображена некая абстрактная картина, тоже в бежевых тонах. вот вроде бы и все. если занавески открыты, днем открывается вид на море, а ночью, когда окна закрыты шторкой, темно-вишневых кресел почти не видно, а видна только такая же бежевая стенка.
и все же кое-что забыл. потолок. это просто чудо техники :) сам потолок выглядит довольно обычно: длинные светло-коричневые полосы (под дерево), чередующиеся с пустотами, расположены шахматном порядке. над каждой полосой устнановлены зеркала, которые настраиваются на заходящее или восходящее солнце и заполняют всю комнату в меру ярким солнечным светом.
вот и все. остается только посмотреть, что же там... вверх, по лестнице :)
Irina
Решила сегодня помедитировать на точку. Сосредоточилась на межбровье - и из этой “точки“ вылетела птица, довольно большая, песочного или серо-бурого цвета, с большими мягкими крыльями. Вроде совы или филина.
Diego
а я сегодня осознался ненадолго. решил немного взлететь, а потом сосредоточился на точке, которую я совершенно случайно (и даже бессознательно) нашел в просоне еще до того, как уснул. точка была на уровне солнечного сплетения, чуть выше, на внутренней стороне позвоночника. Кутха, подойдет на роль “точки абсолютного покоя“? когда я на ней сосредоточился, упал на землю и стал точкой :) но двигаться было сложно, а уж лететь тем более не получалось - сильно потяжелел.
кстати, от этой точки до эпифиза тянулась “нить“ - довольно ощутимая для слова в кавычках :)
serg
“точка абсолютного покоя“...знакомая штука(однако!)...мне один знакомый даос советовал проверять центровку собственной энергетики , сверяясь с осью “вдоль позвоночника“...когда центрируешься по этой оси, покой в сознаниии наступает естественным образом...
Зверь
Diego смахивает на точку сновидения описанную КК в пятом шестом томах там где про стену тумана и т.п. по КК получается что сосредоточение осознания на этой точке приводит к непосредственному видению энергии как она течет во вселенной и осознанию энергетического тела. Cудя по его словам это реальное достижение.
Petri
Центр тяжести пыталась определить с помощью разных упражнений: наклонов, стояния и качания на одной ноге. Похоже нашла его. Но вслепую без упражнений, т.е чувствовать на автомате пока не получается – надо еще тренироваться. Откуда идут эмоции. В момент раздражения нашла типа облака, расположенного между сердцем и горлом, но никак не точку.
В состояние психологического равновесия я обычно прихожу путем рассредоточения по поверхности тела, может быть в виде шара или эллипса . Возможно, что центр этой конструкции и есть точка покоя, но где она точно пока не могу сказать
Diego
как ни банально, но эмоции я ощущаю в районе сердца :) или чакры соответствующей.
Gernika
Если уж на то пошло, то несколько точек на теле ощущаются вполне определенно: межбровная и в районе лопаток за спиной, в области солнечного сплетения - прежде всего. Цахра, про которую в плексусной системе поминали. За что они отвечают, я представляю весьма поверхностно. Точки эти ощущаются как области локализованного специфического давления или напряжения. Более-менее “эмоциональный“ - солнечное сплетение. Межбровный связан с визуализацией вроде. Центр тяжести надо поискать, совсем не помню его.
Karras