Хакеры сновидений: Архив 7-9

Эмоциональная стабильность обусловлена отсутствием активных ожиданий. В такие моменты тренируем ожидание абстрактного, которое есть неудовлетворенность Серостью момента. Исполнитесь этим ожиданием и ловите искорки новых эмоций. Эмоция может возникать от восприятия вещей давно привычных. Факт воспринятой эмоции выражаем произвольным движением, жестом, мимикой.

На выполнения Д11-13 нового цикла 4 дня. Отчеты по новому циклу прошу в новую тему.

Действие 14

Пространство сновидений мы будем применять для испытания эмоций.

Перед сном, освободите мозг от всех конкретных ожиданий. Но не пытаемся их задавить. Погружаясь в конкретное ожидание, ищем причины, те первопричинные желания. И ожидание исчезает само. Это была подготовка.

Положите правую руку ладонью на горло. Левую ладонь на макушку. Ощутите поток от центра груди к горлу. И наблюдайте образы, которые возникают в сознании. Старайтесь силой, частотой потока образы менять. Найдите пределы изменений. Диапазон возможностей. Эмоции от образов сопровождайте жестом, который нужно лишь представить, что Вы его выполняете. Непосредственно процесс засыпания сопровождайте в мыслях этим жестом. Во сне старайтесь отслеживать эмоции.

На выполнение три дня.

Действие 15

Пусть не пугает Вас совмещение по срокам одних действий с другими. В принципе, действие 15 нужно выполнить один раз, в том безупречном ритме, который был задан нашим практикумом. Действие выполняется не только в момент засыпания, но и в сновидении. Так что нам необходим особый специфический настрой. Настраивайтесь перед сном на состояние особой легкости. В таком состоянии любое тонкое и мимолетное воздействие извне будет порождать эмоции в душе, образы в сознании. Все ожидания и мысли по поводу задания, все предвкушения разума нужно будет отпустить на волю, пропитать накопленной эмоциональностью, с тем, чтобы предвкушение прошло. Осознайте, что в Вас есть некие непроявленные потребности. Не пытайтесь их выразить словами. Дайте свободу внутреннему Я, даже если разум протестует. Страх перейти границу, которая есть грань разума исчезает с осознанием собственной безупречности.

Перед сном в воображении зафиксируйте следующую картинку (по ссылке):

http://foto.rambler.ru/public/po138/_photos/Dropmountain/Dropmountain-webbig.jpg

Зафиксируйте эмоциональную атмосферу. Важно найти две разных, порой противоречивых эмоции, которые Вы испытываете, рассматривая сейчас это изображение.

Засыпая, пытайтесь сохранить осознание двойственности эмоционального восприятия. Осознайте то различие в эмоциях, которое возникает при просматривании картинки сейчас. И это ощущение сохраните до вечера.

Надеюсь, изображение вызвало в Вас интерес. Постарайтесь в сновидении эту гору найти и поближе изучить. Если получится, встретимся в сновидении на вершине этой горы. Там есть площадка размерами примерно 3Х3м.

Не стремитесь именно к такому результату. Любой результат будет достойной наградой по окончании практикума. Важнее встречи на вершине, именно осознание двойственности. Мало того, если устремление станет идеей фикс, постарайтесь от него избавиться.

Это задание будет последнем в данном Цикле. Ибо для тех, кто достиг определенных результатов, более нет никакой возможности продолжать руководствоваться моими наставлениями. Других циклов в обозримом будущем не предвидится. Очень прошу, не обсуждайте этот факт. А сосредоточтесь на выполнении Действий.

Желаю в дальнейшем Вам не останавливаться, продолжать делать то, что считаете нужным Вам, независимо от оценок Ваших устремлений, с позиций крутости, окружающими.

И помните, движение есть жизнь, а удовлетворенность - остановка жизни.

                               Дневник - отчеты по полюсам. Цикл 3

Depo

Сюда постим отчеты по Д 11-**

подводный

В первый день, вчера не стал выбирать ключевое действие, просто сделал Д1,2,3,4

Ещё попробовал Д9 обнаружил что у меня наоборот луч изо лба холодный (знаю что это значит) долго пытался представить всё наоборот, поймал интересное ощущение.

Выбрал ключевым действием действие 2, рациональная неудовлетворённость. Интересно, что в самом начале практикума было проще себя жалеть теперь наоборот.

Действие 12 пока не вёл плотно в распорядок, вспоминаю о нём не часто, пока. Ожидания как бы замаскированы не сразу опознаются как ожидания.

Действие 13 стабильность превратил в ожидание абстрактного, волшебного. И тут остановился внутренний диалог, узор на пледе показался интересным, перестал всё делать, только фиксация ОВД, эмоция была, умиротворённость типа того про произвольное движение совсем забыл..

Ghoust