Читаем Хюгге. Датский детский мир. Мудрые советы родителям от психолога из самой счастливой страны полностью

Пишет вам мать троих детей в возрасте четырех, трех и полутора лет. Я наслаждаюсь всеми радостями и даже горестями, которые доставляет женщине материнство. Наши будни не так суетливы и лихорадочны, как у других семей с маленькими детьми. Как правило, у нас достаточно времени, чтобы собраться в детский сад или пойти куда-нибудь еще, и нам не надо успевать к определенному сроку.

Но меня угнетает чувство, наверняка знакомое большинству родителей. Я начинаю день с самыми благими намерениями, хочу проявлять терпение и не ссориться с детьми, но каждый вечер мне кажется, что ничего не удалось. Хотя очень хочется, чтобы дети хорошо себя чувствовали.

Это не значит, что я их балую или подавляю свои истинные чувства. Когда у меня плохое настроение, вся троица это сразу же замечает. Иногда у нас возникают разногласия с мужем, и мы немного ссоримся. Я не думаю, что эти конфликты так уж сильно влияют на самочувствие детей, ведь это происходит редко, и мы держим себя в руках.

По-моему, дети должны спокойно воспринимать мамино недовольство, если после сотого раза они все еще не слышат ее слов. Если это продолжается слишком долго, я просто выхожу из себя! Когда я полностью выматываюсь и не могу до них достучаться, то начинаю кричать и отправляю их в детскую. Конечно, добровольно они не идут, и надо насильно их туда тащить. Иногда мне приходится довольно крепко хватать их за руки (это относится, конечно, к старшим). Тогда я говорю про себя: «Это же просто непослушные дети! Нельзя причинять им боль!» Но переделать себя не могу.

Я с ужасом понимаю, что неуважительно отношусь к детям и не могу изменить свое поведение (хотя оно неправильное). У меня никогда не возникало желания ударить кого-либо из своих, я просто очень темпераментная женщина и мне трудно скрывать свои чувства. Да, я не бью своих детей, но это не оправдывает моих поступков. Нельзя прибегать к физическому насилию при обращении с маленькими.

Чаще всего я теряю терпение, когда укладываю детей спать. Наш двухлетний малыш всегда зовет нас к себе, хотя мы уже почитали книжку, спели песенку и пожелали друг другу спокойной ночи. Иногда требуется по нескольку раз ходить туда-сюда. Сначала пытаюсь все уладить по-хорошему, но в какой-то момент срываюсь и выхожу из себя. То же самое происходит утром при одевании. У моей четырехлетней дочки, как и у всех девочек ее возраста, плохо с концентрацией внимания, она путает, что нужно сделать в данный момент. Иногда проходит по полчаса, прежде чем она полностью оденется, да и то приходится насильно напяливать на нее одежду. Я пыталась ее подгонять: «Если не оденешься, то будешь дома с папой, а в магазин со мной не пойдешь». Но это привело ее к эмоциональным срывам, которые были так же изнурительны, как и мои приступы ярости.

Но после всего меня не мучают угрызения совести, так как удается держать эмоции под контролем и совладать с раздражением. Когда мне кажется, что зашла слишком далеко, я извиняюсь перед ними и все объясняю. Насколько хватает моего терпения, конечно, зависит от мужа. Когда он дома, у меня больше энергии, и дети это замечают. Они сразу начинают ссориться с нами обоими и еще больше канителятся.

Меня тяготит, что у меня ничего не получается и не удается справиться с задачами. Я совсем не такая мать, какой мне хочется быть! И вот что еще – это может причинить детям травму на всю жизнь. Мне самой пришлось расти в тяжелых условиях. Моя мать была одержима нарциссизмом, и даже во взрослом возрасте я должна была яростно бороться против эксплуатации своей личности. Поэтому каждый день обнимаю своих детей и говорю им, какие они чудесные. Они чувствуют мою любовь. Мы ездим с ними отдыхать и часто играем.

Чтобы мы с мужем ни делали, все посвящено нашим детям и семье. Я никогда не думала, как это здорово и одновременно трудно – быть матерью. Материнство проявляет мои лучшие и худшие стороны, поэтому нужно знать способ, как правильно обращаться с детьми. Не могли бы вы мне помочь? И конечно, им тоже.

Одна мама, которая приложит все усилия, чтобы стать лучше
Перейти на страницу:

Все книги серии Хюгге. Уютные книги о счастье

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью.Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.Из этой книги вы узнаете:• Почему нужно как можно раньше обучать детей активным методам запоминания;• Как легко запоминать иностранные слова и учить новые языки;• Как с помощью ассоциаций запоминать любые пин-коды;• Как эффективно запоминать информацию, чтобы долго не копаться в архивах мозга.

Идриз Зогай

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Ешь правильно, беги быстро
Ешь правильно, беги быстро

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.На русском языке издается впервые.

Скотт Джурек , Стив Фридман

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Древний Египет
Древний Египет

Прикосновение к тайне, попытка разгадать неизведанное, увидеть и понять то, что не дано другим… Это всегда интересно, это захватывает дух и заставляет учащенно биться сердце. Особенно если тайна касается древнейшей цивилизации, коей и является Древний Египет. Откуда египтяне черпали свои поразительные знания и умения, некоторые из которых даже сейчас остаются недоступными? Как и зачем они строили свои знаменитые пирамиды? Что таит в себе таинственная полуулыбка Большого сфинкса и неужели наш мир обречен на гибель, если его загадка будет разгадана? Действительно ли всех, кто посягнул на тайну пирамиды Тутанхамона, будет преследовать неумолимое «проклятие фараонов»? Об этих и других знаменитых тайнах и загадках древнеегипетской цивилизации, о версиях, предположениях и реальных фактах, читатель узнает из этой книги.

Борис Георгиевич Деревенский , Энтони Холмс , Мария Павловна Згурская , Борис Александрович Тураев , Елена Качур

Культурология / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Детская познавательная и развивающая литература / Словари, справочники / Образование и наука / Словари и Энциклопедии
Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет
Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет

Мало кто знает, что в мире существует две формы бессмертия. Первая – та самая, которой пользуемся мы с вами и еще 99% видов планеты Земля, – сохранение ДНК через создание потомства.Вторая – личное бессмертие. К примеру, некоторые черепахи и саламандры, риск смерти которых одинаков вне зависимости от того, сколько им лет. Они, безусловно, могут погибнуть – от зубов хищника или вследствие несчастного случая. Но вот из-за старости… Увольте!Мы привыкли думать, что самая частая причина смерти – это рак или болезни сердца, но это не совсем так. Старение – неизбежное увядание человеческого организма – вот самая распространенная причина смерти. Если с болезнью мы готовы бороться, то процесс старения настолько глубоко укрепился в человеческом опыте, что мы воспринимаем его как неизбежность.Эндрю Стил, научный исследователь, говорит об обратном – старение не является необратимой аксиомой. Автор погружает нас в удивительное путешествие по научной лаборатории: открытия, совершающиеся в ней, способны совершить настоящую революцию в медицине!Как выработать режим, способный предотвратить упадок собственного тела?Эта книга рассказывает о новых достижениях в области биологии старения и дарит надежду на то, что мы с вами уже доживем до «таблетки молодости».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эндрю Стил

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Учебная и научная литература / Образование и наука