Хочешь похудеть? Читай и действуй… прямо сейчас!

Пройдут ли последствия секвестрования сердечной мышцы, вопрос хороший. Ответ на него зависит далеко не только от степени полноценности дальнейшего питания человека. Мы ведь помним, насколько тесно взаимосвязано состояние и работоспособность сердечной мышцы с аналогичными свойствами сосудов? Да, помним. Об этом не дает забыть название данной системы – сердечнососудистая. Ну и как же тогда, спросим мы себя, диета отражается на сосудах нашего тела?

Никакого положительного влияния на сосуды она не оказывает. Холестериновые контейнеры, уже налипшие на их стенки, там и останутся. Они прикрепляются к своему месту достаточно прочно, и к тому же с течением времени накапливают соли кальция. За счет чего окончательно утрачивают пригодность к усвоению и пищевую ценность. Налипнут ли новые бляшки? Их и без диеты за две недели там бы существенно не прибавилось. Так что не суть важно, если дальнейших изменений рациона и метаболизма не предвидится. Запасы же коллагена – липкого белка, сообщающего сосудистым стенкам их поразительную эластичность, – за период диеты изрядно поистратятся. Не в смысле того, что тело и их попытается «съесть», но того, что коллаген должен постоянно обновляться. А для этого опять требуется уйма реагентов, которых в организме просто нет! Одно здесь, пожалуй, условно можно принять за «неплохо»: сосудистые стенки, теряющие гибкость, превращаются в идеальное место «высадки» контейнеров с холестерином. Если бы он поступал в кровь в это время в достаточном количестве, то атеросклероз по скорости прогресса за время диеты нагнал бы лет десять. Так вот, как удачно в этом смысле, что при диете в кишечнике пусто…

О том, насколько заметно сказывается общий тонус, степень развитости и активности мышц на добром здравии периферических сосудов, уже было сказано выше. Но по окончании диеты мышечные волокна, в отличие от жировых, восстанавливаться сами собой не начнут. Если не появятся нагрузки, объем волокон восстановится отнюдь не за счет мышечных, упругих клеток. Нет, это будут все те же клетки висцерального жира – теперь уже и в мышцах!