Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя

Именно психологический подход причем.

Я очень доволен. ЮЮ.

Сергей Л:

Цитата: Швец – «И тут опять же разница между спортом и самообороной, в спорте это бы не прошло – любой, посмотревший ваш бой, придумает кучу схем и использует эту вашу особенность против вас, но с одним и тем же хулиганом вы вряд ли будете долго изучать особенности техники друг друга».

Да, я, конечно, имел в виду именно «неспортивные» ситуации. В спортивном поединке неожиданность бывает, но все-таки другого типа.

В той ситуации, о которой мы говорим, если я правильно понял, мы находимся в заведомо пассивной, статичной позиции и не говорим об упреждающих действиях.

Я даже сказал бы по-другому, что описанная вами реакция на неожиданный удар – Базовый Навык Самозащиты.

Вот, кстати, альтернативный базовый навык – как нанести неожиданный упреждающий удар самому из тех же условий. Типа Йай-до.

Швец:

Цитата: «Я даже сказал бы по-другому, что описанная вами реакция на неожиданный удар – Базовый Навык Самозащиты».

Да, я так тему и назвал. С упором на слово «неожиданный», потому что с оговоренной атакой, в заданном ритме на тренировке это несложно, но в реале-то все будет неожиданно.

Цитата: «Вот, кстати, альтернативный базовый навык – как нанести неожиданный упреждающий удар самому из тех же условий. Типа Йай-до».

Возможно. Это уже, наверно, спонтанность.

Nicksrub:

Базовый навык срабатывает только у профи, а другим (и мне тоже) хотя бы вспомнить, что они могут…

Для этого надо иметь БАЗОВЫЙ ОБРАЗ, через него будут срабатывать «базовые» навыки.

Швец:

У реагирования есть еще одна составляющая – приведение соответствующих мышц в тонус. Если они уже в тонусе, то время реагирования сокращается. Возможно, боксерские прыжочки позволяют сократить время реагирования перемещениями на перемещения соперника – ноги в тонусе. В принципе можно, наверное, мелко сучить ручками перед собой – эффект будет тот же. Амплитуду этих движений можно постепенно уменьшать, практически до нуля, оставив лишь «ощущение тонуса». Это ощущение и готовность к любому движению есть одно из важных требований выполнения кат каратэ (не помню, как это по-японски).

Швец:

Я, собственно, чего и начал эту тему, что считаю первопричиной недееспособности современных («традиционно-ориентированных») БИ ни на улице, ни в спорте – ошибочность в определении базового навыка.

Цитата: «А навык это – действие, доведенное до автоматизма».