Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи

* Быстрое улучшение может дать полоскание спиртовым раствором прополиса. Рецепт его приготовления: 10 г измельченного прополиса нужно залить 100 г спирта и настоять при комнатной температуре, периодически встряхивая, в течение суток. Затем его нужно отфильтровать через один слой марли, развести 2 чайные ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой кипяченой воды.

* Можно просто держать во рту кусочек прополиса величиной с горошину, перекатывая ее с одной стороны на другую, а на ночь закладывать кусочки прополиса за щеку.

* Если прополиса нет, можно в течение нескольких часов жевать сотовый мед.

* Неплохой эффект часто дает смазывание (только не перед полосканием!) миндалин 5 раз в день пихтовым маслом.

* Заварить 1-2 ст. ложки одной из трав (или смеси нескольких) – душицы, чабреца, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки – в 250 мл воды. Дышать паром, который будет усиливать приток крови к слизистой оболочке, способствуя восстановлению ее функции и ослабляя боль.

* Неплохо, смешав 0,5 стакана лукового сока и 2 ст. ложки меда, тщательно смазывать этим составом горло 2-3 раза за день.

Ларингит

При этом остром воспалении слизистой оболочки гортани, а затем и голосовых связок показана отвлекающая терапия: горчичники, банки, горячие ножные ванны (можно с горчицей).

Болевой синдром при ларингите не столь выражен. Больные испытывают чаще всего неприятное чувство сухости, першения, саднения в горле, а затем нарастает осиплость, охриплость голоса, после чего он может и вовсе пропасть.

Лечение

1. Желательно полоскать горло 2-3 раза в день йодно-содовым раствором (на 0,5 стакана теплой воды – пол чайной ложки соды и 2-3 капли 5 %-ного раствора йода).

2. Неплохо рассасывать таблетки нео-ангин Н или ангин-хель С.

3. Показана т. н. отвлекающая терапия: горчичники, банки, горячие ножные ванны (можно с горчицей).

4. Рекомендуется соблюдать голосовой режим (пользование только шепотной речью).

5. Эффективны ингаляции горла такими аптечными препаратами, как биопарокс (фюзафюнжин), ингалипт.

6. Полезно пить горячее молоко пополам со щелочной минеральной водой.

7. Можно, размешав в одном стакане теплого молока свежий куриный желток, пить этот состав маленькими глотками (или полоскать горло этой смесью).

8. Желательно после каждого полоскания массировать область гортани большим и указательным пальцами по направлению от подбородка к груди в течение двух минут.

Народные средства

* Натереть на терке луковицу и положить полученную кашицу в 0,5 л кипящего молока (но далее не кипятить!), а затем процедить. В течение нескольких дней нужно выпивать теплым по 1 стакану утром и на ночь.

* Растворить 1 ст. ложку липового меда в 1 стакане горячей воды. Принимать по стакану днем и на ночь.

* В 1 стакан меда влить 0,5 стакана свежевыжатого лимонного сока, немного прокипятить и каждые 5 минут принимать по 1 ч. л.

* 5-6 измельченных чесночных зубчиков залить 1 стаканом молока, вскипятить, остудить и пить по 1 чайной ложки несколько раз в день.