Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Сара Халберг, доктор медицины

www.youtube.com / watch? v = ESL3 _ 7sdCwU

Тро Калайджян, доктор медицины

www.doctortro.com

ТЕМАТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

Для врачей, пропагандистов и сторонников различных методов оздоровления, а также для тех, кто хочет восстановить свое здоровье, проводятся организованные мероприятия, на которых обсуждаются реальные новости науки (а не фейковые новости). Вот некоторые из них:

KetoCon

www.ketocon.org / about – us

Keto Mojo

Этот ресурс создан производителями надежных измерителей уровня кетонов в крови, на нем много полезной информации:

keto – mojo.com / keto – low – carb – events

Low Carb Down Under lowcarbdownunder.com.au

Low Carb USA

www.lowcarbusa.орг

ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ С АНАЛОГИЧНЫМИ ДИЕТАМИ

Dirty Lazy Keto www.facebook.com / groups / dirtylazyketo

Keto Connect www.facebook. com / ketoconnect2

LCHF Low Carb High Fat www.facebook.com / groups / LCHF4LIFE

Об авторе

Автор книги Кэтрин Шэнахан (доктор Кейт) закончила Корнелльский университет (США) по специальности «биохимия и генетика». После окончания университета приступила к работе в Медицинской школе Роберта Вуд Джонсона. В процессе практической деятельности Кэтрин выяснила, что пациенты старшего возраста, которые росли на традиционных продуктах питания, были более здоровыми, чем их собственные дети. Она поняла, что большинство тех знаний, которые врачи и диетологи получили о продуктах питания, ошибочны и даже опасны.

Кэтрин Шэнахан – автор нескольких книг, в том числе «Умный ген. Какая еда нужна вашей ДНК» (Deep Nutrition) и «Правила еды» (Food Rules). Она разработала план питания для многих спортсменов, в том числе для американских профессиональных баскетбольных клубов «Лос-Анджелес Лейкерс» и «Уизардс», баскетбольной команды «Вилланова Уайлдкэтс» и целого ряда других профессиональных и любительских спортивных команд. В настоящее время Кэтрин Шэнахан работает с профессиональными спортсменами – помогает оптимизировать их метаболизм для достижения лучших спортивных результатов. Она также ведет корпоративную программу здорового метаболизма в одной из крупнейших семейных компаний Флориды.

Кэтрин снималась в нескольких документальных фильмах, печаталась в крупнейших СМИ, в том числе Sports Illustrated, Vogue, Prevention, Reader’s Digest, New York Post, Los Angeles Times и принимала участие в многочисленных телешоу, радио– и телепередачах. Живет во Флориде (США).

Персональный сайт автора https://drcate.com.