Код реальности. Переписать жизненный сценарий, избавиться от страхов и покорить любые вершины

В нашей жизни существует постоянное противоборство положительной и отрицательной энергий. Все вокруг нас пронизано этим взаимодействием – от природных явлений до наших собственных мыслей и эмоций. Понимание и восприятие тьмы в исключительно негативном ракурсе, а свет – только в позитивном является деструктивным для природы психики человека. Чрезмерное наличие света в душе, как бы странно это ни звучало сейчас, может нанести непоправимый вред личности, лишив характер таких положительных черт, как ответственность, принципиальность, личные границы и полноценность. Все это является жизненно важным для роста в отношениях, профессиональной деятельности, целях и коммуникации с людьми и с самим собой.

Крайность предпочтения темных энергий и акцент на их развитие в своей душе тоже не приводит ни к чему хорошему: люди с преобладающей темной стороной оказываются неприспособленными к выражению таких прекрасных чувств, как любовь, нежность, милосердие. Они слишком резки, закрыты для «нежностей» и замкнуты. Когда человек слишком холодный, он закрывается от положительных эмоций и чувств.

Теперь мы плавно переходим к важной части – наше психическое здоровье.

Для гармоничной связи с самим собой нам необходима здоровая психика и самоценность. Но самоценность исходит лишь из целостности, а целостность, в свою очередь, рождается только тогда, когда человек принимает в себе светлую и теневую часть.

Если осознания разных сторон своей личности нет, то и баланса тоже нет. Если мы принимаем в себе только одну сторону, то мы не принимаем себя полностью, а значит, убегаем от нашей истинной сущности и своей природы. Если ты не принимаешь ту или иную часть, то и другие люди не будут принимать тебя, и более того – они будут отвергать тебя точно так же, как ты отвергаешь свои стороны, которые не хочешь замечать и принимать.

В таких случаях будут происходить постоянные процессы:

1. Люди будут тебя отвергать, не принимать, пытаться изменить тебя и твое поведение, манипулировать.

2. Ты не сможешь себя принять, будешь постоянно сравнивать себя с другими, вставать в позицию «они лучше, я хуже».

3. Будут бесконечные крайности: идеализация или разочарования.

4. Темные «типы» личностей, такие как нарциссы, социопаты и психопаты, будут проявляться в твоей жизни и подрывать личные границы, ценность, уважение к себе. Они могут проявляться в отношениях, в бизнесе или дружбе.

5. Синдром «хорошего» человека. Ты будешь угождать и вести себя исключительно хорошо, идеализировать мир и избегать чувства боли, испытывать мазохистские наклонности. Либо же может возникнуть синдром «плохого» человека, когда враждебно смотришь на мир и людей, испытываешь агрессию и садистские наклонности.

Карл Юнг провел исследования и сделал огромное открытие в психологии. Он выделил некие архетипы, один из которых является тенью. Тень – те части личности, которые мы отвергаем или подавляем, не принимаем в себе. Исходя из опыта в социуме и наблюдений, человек начинает подавлять свои проявления из-за страха осуждения или отвержения, поэтому эти качества человек начинает вытеснять в бессознательное.

Большая часть бессознательного или того, что мы не осознаем, состоит из наших подавленных мыслей, воспоминаний, эмоций, импульсов, черт характера и действий. Юнг обозначил, что эти отвергнутые части формируют большую и невидимую часть нашей личности. Эта часть скрыта от нашего сознания, однако тайно контролирует многое из того, что мы говорим, во что верим и делаем.

Тень – это то, что пугает нас в самих себе и в других людях. То, что часто неожиданно и непредсказуемо вырывается из темной бездны и совершает руками человека немыслимые разрушающие поступки.

При этом происходит разделение понятий на дуальности: добро и зло, любовь и ненависть, счастье и горе и т. п. Все, что не принято обществом, – вытесняется в подсознание и подавляется. Например, если в обществе не принято открыто выражать злость, то ребенок учится ее подавлять, не чувствовать или же проецировать на других, обвиняя их в своей злости. Если же человек проявляет себя так, как не принято в обществе, то получает осуждение, отвержение и непринятие. Это ранит и заставляет страдать. Поэтому, чтобы не стать изгоями, мы стараемся соответствовать принятым нормам. Отсюда и частое проявление двух синдромов: хорошего и плохого человека. Одни всеми силами пытаются заслужить любовь, а другие, отвергая это чувство, относятся к окружающим холодно и враждебно из-за негативного опыта.

Например, светлая триада часто имеет синдром спасателя, хорошего и удобного человека. Люди, относящиеся к этой категории, очень чувствительны и эмпатичны. Они чувствуют другого человека, всегда готовы прийти на помощь, созидательны и, как правило, позитивны. Они являются искренними друзьями, партнерами, и у них есть ярко проявленное чувство справедливости, правильности, помощи другим. Светлая триада нацелена на процветание и развитие как себя, так и целого мира.