Читаем Код удачи полностью

Цель, стоящая перед вами, – набрать высокие положительные баллы для каждого качества. Правда, я обнаружил, что люди, применяя инструменты к самым низким баллам, выявленным в результате теста, по ходу дела минуют несколько естественных вех, и каждая такая веха обычно знаменуется неким достижением, которое дает им возможность достичь следующего уровня успеха. Первая веха – это когда у вас нет отрицательных баллов, то есть когда все ваши баллы на шкале от –10 до +10 оказываются со знаком плюс (+). Вторая веха – это когда все ваши баллы достигают уровня +3 и выше. Третья веха – это когда все ваши баллы оказываются на уровне +5. И четвертая веха – это когда все баллы на уровне +7. Чтобы соразмерять и контролировать процесс совершенствования, я советую вам пройти одну за другой все указанные вехи, не стремясь с самого начала достичь уровня +7 для всех показателей. Помимо того обстоятельства, что каждая веха знаменуется неким достижением, разбивка большой цели на отдельные малые этапы или отрезки сглаживает весь путь и в случае неудачи не столь обескураживает, как, скажем, неудачная попытка подняться от –3 баллов за большинство качеств к +7 баллам за все. По мнению большинства людей, поэтапный метод куда более щадящ и утилитарен.

Когда вы подойдете к четвертой вехе – +7 баллов за все качества (а вы к ней непременно подойдете, если будете следовать процедуре, описанной в этой книге), то станете – минута за минутой, час за часом и день за днем – жить в духе любви, радости, мира и истины, невзирая на внешние обстоятельства. Вы будете жить в горней стране, дыша крайне благодатным воздухом, которым дышат лишь немногие. Вы почувствуете себя так, будто добились величайшего успеха, какого вообще в состоянии достичь. И более того, ваше новое внутреннее состояние со временем чудесным образом видоизменит и преобразует внешние обстоятельства вашей жизни. Разумеется, здесь нет никакого чуда; вы просто станете жить в гармонии с духовными и физическими законами природы, то есть так, как и должны были жить изначально.

Диагностика № 2: «Джинн»

В наши дни тревога – это целая эпидемия, поразившая современное общество. В результате клинического обследования у 40 миллионов взрослых американцев (это 18 процентов взрослого населении США) было диагностировано это психическое расстройство, причем сюда не включили гораздо большее количество людей, изо дня в день испытывающих хроническую тревогу в повседневной жизни.[53] Если подумать, сколько людей привыкли жить в страхе и постоянном стрессе – и это при том, что страх никак не должен быть первичным чувством в нашей жизни, – прямо-таки оторопь берет. Как вы уже знаете, причиной неослабного страха является постоянная фокусировка на внешних обстоятельствах и конечным результатах. Фокусировка же на внутренних состояниях любви, радости, мира отменяет за ненадобностью эти конечные результаты, так что страх и стресс исчезают.

Доктор Томас Перис из Бостонского университета проделал одно из величайших исследований в истории человечества с людьми, перешагнувшими порог столетнего возраста. Он обнаружил, что у всех таких людей есть общая наклонность: они не волнуются

.[54] Это наблюдение логически согласуется с вышеприведенным утверждением, что стресс – причина 95 процентов всех заболеваний и недугов. Поскольку причина стресса – страх, то вполне логично, что те, кто не волнуется (не испытывает страх), менее всего способны развить у себя опасные для жизни болезни или недуги. Ученые схоласты, изучающие Библию, говорили мне, что в Библии выражение «не бойтесь» встречается 365 раз. Тот факт, что Творец (Источник) наших тела и ума повторяет эту фразу так часто, ибо Он-то уж знает, что страх, волнение и стресс делают с нами, выглядит вполне логичным и естественным.

Диагностика «Джинн», уже приводимая нами выше, но несколько видоизмененная применительно к настоящему тесту, позволяет выявить страх и определить, как он сказывается в нашей жизни прямо здесь и сейчас. Помните три вопроса, касающиеся конечной цели – достижения успеха, на которые вы отвечали в главе 1, когда определяли, чего же именно вы хотите больше всего на свете? На тот случай, если вы их не помните, привожу их еще раз.

1. Чего вы хотите больше всего на свете прямо сейчас (ваше желание джинну)?

2. Если бы вы получили то, чего хотите больше всего на свете (вопрос № 1), что бы это для вас значило и как изменило бы вашу жизнь?

3. Если бы вы получили то, что является вашим ответом на вопросы № 1 и № 2, что бы вы почувствовали?

Диагностика № 2 тоже включает в себя три вопроса, которые позволяют выяснить, чего вы больше всего боитесь и, стало быть, от чего вам нужно очиститься и что перепрограммировать, чтобы уничтожить внутренний вирус. Можете ответить на каждый из вопросов прямо сейчас. Необходимые разъяснения даются после каждого из них.

1. Чего вы больше всего боитесь прямо сейчас?

Не торопитесь и хорошенько подумайте над этим вопросом. Когда ответ будет готов, запишите его.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

27 принципов истории. Секреты сторителлинга от «Гамлета» до «Южного парка»
27 принципов истории. Секреты сторителлинга от «Гамлета» до «Южного парка»

Не важно, что вы пишете – роман, сценарий к фильму или сериалу, пьесу, подкаст или комикс, – принципы построения истории едины для всего. И ВСЕГО ИХ 27!Эта книга научит вас создавать историю, у которой есть начало, середина и конец. Которая захватывает и создает напряжение, которая заставляет читателя гадать, что же будет дальше.Вы не найдете здесь никакой теории литературы, академических сложных понятий или профессионального жаргона. Все двадцать семь принципов изложены на простом человеческом языке. Если вы хотите поэтапно, шаг за шагом, узнать, как наилучшим образом рассказать связную. достоверную историю, вы найдете здесь то. что вам нужно. Если вы не приемлете каких-либо рамок и склонны к более свободному полету фантазии, вы можете изучать каждый принцип отдельно и использовать только те. которые покажутся вам наиболее полезными. Главным здесь являетесь только вы сами.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэниел Джошуа Рубин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Ваша жизнь в ваших руках» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?
От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?

Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи. Наша цель – не борьба с болезнью, а ее использование для исцеления души.

Рудигер Дальке , Торвальд Детлефсен

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг