Читаем Код удачи полностью

Перепрограммирующие установки – это взаимосвязанная цепочка вопросов и формулировок, двигаясь по которой вы шаг за шагом освобождаете свой «жесткий диск» от вирусов. На следующих страницах вам будут даны две возможности выбора: полная версия из 12 перепрограммирующих установок, непосредственно связанная с 12 ключевыми действиями в цепочке реакций, и сокращенная версия, основанная на 4 центральных действиях в той же цепочке. Я разработал сокращенную версию только потому, что кое-кому из моих клиентов укороченный процесс более по душе (хотя более длительный процесс все же предпочтительней). Поскольку для некоторых укороченный процесс может оказаться столь же эффективным, как и более длительный, я на всякий случай включил сюда обе версии. Придерживайтесь в данном случае того же принципиального правила, которого придерживаюсь я сам: если вы, используя сокращенную версию, не добиваетесь достаточно быстро окончательного решения проблемы, тогда переходите к полной версии.

Как пользоваться перепрограммирующими установками: полная версия

Перепрограммирующие установки – это инструмент, призванный удалить вирусы с «жесткого диска» и перепрограммировать его на истину. Чтобы начать пользоваться ими, припомните какой-нибудь вопрос или докучливую проблему и начните с первых установок. Первые 4 установки в каждом из 12 пунктов абсолютно все начинаются одинаково: «Я желаю…», «Я склонен…», «Я готов…» и «Я хочу…», и каждая категория соответствует ключевым действиям в перечисленной выше цепочке реакций. Обратите внимание на то, что первая формулировка, начинающаяся словами «я желаю», взывает к надежде, а не к ожиданию, то есть она зиждется на любви, а не на страхе.

Итак, произнесите первую установку и, исходя из собственных субъективных чувств (которые могут быть физическими или нефизическими), решите про себя, верите ли вы сказанному или нет. Например, первая формулировка в первом же пункте гласит: «Я желаю верить в истину о себе, кто и что я есть, как и в то, кто и что я не есть». Отчетливо произнесите эту установку – вслух или про себя. Постарайтесь разобраться, что именно вы чувствуете (что-либо негативное или, возможно, какое-то внутреннее сопротивление?), и отметьте, что это за чувство и в каком месте тела оно возникло. Большинство людей испытывают негативную телесную реакцию в виде давления или тяжести. (Если вы будете размышлять над этим достаточно долго, то это может вызвать даже головную боль или боль в желудке, поэтому я не советую предаваться чересчур уж долгим размышлениям.) Повторяйте установку, пока истинно не поверите в нее. А признаком истинности вашей веры, как вы уже знаете, служит то обстоятельство, что негативные эмоции, напряжение, натянутость, тяжесть или боль бесследно исчезают. Если вы ничего этого не ощущаете, тогда особо и не акцентируйтесь на этом пункте.

Как только вы покончите с первой установкой и истинно утвердитесь в ней, переходите ко второй и повторите всю процедуру заново: произнесите формулировку, разберитесь, верите ли вы ей (есть ли у вас негативные чувства или ощущение тяжести), и повторяйте ее до тех пор, пока тяжесть, давление или боль не исчезнут бесследно. Затем переходите к третьей установке и наконец к четвертой. Как только покончите со всеми четырьмя установками одного пункта, переходите к следующему пункту, полностью повторив ту же процедуру, и следуйте в том же духе до самого конца.

Обратите внимание: перепрограммирующие установки выступают не только как инструмент, но и как диагностика той неправды, в которую вы верите. Если вы, переходя от формулировки к формулировке, выявите ложь, можете применить к ней такие инструменты, как энергомедицинский и сердечный экран: они устранят эту ложь в ее истоке. Просто перед тем, как применить тот или иной инструмент, сформулируйте для себя эту ложь как проблему и выполните те процедуры, которые приведены в этой главе для каждого из инструментов. Если вы вдруг «завязнете», работая с какой-либо из формулировок, загляните в раздел, следующий сразу после перепрограммирующих установок: там приведены специальные инструкции, как устранять возникающие в процессе работы сознательные или бессознательные блокировки. (И помните: если у вас вдруг возникнет вопрос, правильно ли вы применяете эти формулировки, то к ним такой критерий совершенно не применим: неправильно их применять попросту невозможно.)


Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

27 принципов истории. Секреты сторителлинга от «Гамлета» до «Южного парка»
27 принципов истории. Секреты сторителлинга от «Гамлета» до «Южного парка»

Не важно, что вы пишете – роман, сценарий к фильму или сериалу, пьесу, подкаст или комикс, – принципы построения истории едины для всего. И ВСЕГО ИХ 27!Эта книга научит вас создавать историю, у которой есть начало, середина и конец. Которая захватывает и создает напряжение, которая заставляет читателя гадать, что же будет дальше.Вы не найдете здесь никакой теории литературы, академических сложных понятий или профессионального жаргона. Все двадцать семь принципов изложены на простом человеческом языке. Если вы хотите поэтапно, шаг за шагом, узнать, как наилучшим образом рассказать связную. достоверную историю, вы найдете здесь то. что вам нужно. Если вы не приемлете каких-либо рамок и склонны к более свободному полету фантазии, вы можете изучать каждый принцип отдельно и использовать только те. которые покажутся вам наиболее полезными. Главным здесь являетесь только вы сами.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэниел Джошуа Рубин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Ваша жизнь в ваших руках» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?
От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?

Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи. Наша цель – не борьба с болезнью, а ее использование для исцеления души.

Рудигер Дальке , Торвальд Детлефсен

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг