Когда прошлое впереди

Когда-то она была одержима идеей найти этого человека и лишь с годами смогла оставить эту дурацкую затею в прошлом, вместе с другими мужчинами и человеком со шрамом на лбу. Только тогда ей стало легче дышать и свободнее жить, но теперь, похоже, все пошло по новому кругу.

«Я должна от этого избавиться! – твердила она себе. – Я же сильная! Тогда смогла и теперь смогу!»

Но чем больше она напрягалась, тем тяжелее ей было. Она вспоминала Жанну, которая обещала позвонить по возвращении домой, но, по-видимому, еще была за границей. Поля думала, что именно ей она сможет полностью довериться, чтобы на душе стало легче. Так она думала ночью, но с приходом утра эта мысль казалась ей более чем глупой.

«Мое прошлое должно остаться только в моем прошлом», – думала она, пытаясь настроить себя на позитив.

Нора не звонила, а Поля сама не решалась, чтобы не показаться надоедливой. Иван тоже не давал о себе знать. Полина вспомнила о Ларисе, которой раньше доверяла, с которой делилась маленькими женскими секретами.

«Я ей рассказывала о Жене, а потом они вдвоем смеялись надо мной, – подумала она, и от этого на душе стало еще более отвратительно. – Максимович! – стукнуло ей в голову. – Ему можно не рассказывать все, просто поговорить и успокоиться!»

Недолго думая, Полина поехала к нему. Она так была занята своими мыслями, что забыла по пути купить гостинцы для мужчины.

– Мой дорогой Максимович, – сказала она, поздоровавшись, – простите меня, я сегодня с пустыми руками!

– Как вы думаете, Поля, кому я больше рад: вам или сарделькам? – улыбнулся он привлекательной и одновременно грустной улыбкой.

– Смею надеяться, что мне. – Поля улыбнулась в ответ.

– Наверное, такое нельзя говорить женщине, но я скажу: вы выглядите сейчас, мягко говоря, не очень, – сказал мужчина. – Под глазами синие круги, и в глазах нет искорок. Обидел ваш знакомый?

– Да я с ним даже не общаюсь, – вздохнула Полина.

– Тогда что случилось? С дочерью не ладится?

– Она приезжала ко мне, – сказала Поля. – Сейчас занята учебой. Дело не в ней, совсем в другом. Мне начали сниться кошмары, вернее, то, что было в моей жизни, и то, что я похоронила давным-давно. По крайней мере, мне так казалось, но все эти ужасы вернулись. Сначала начали приходить ко мне по ночам, потом поселились в моей повседневной жизни и ежедневно ее отравляют. Как-то все перестало ладиться, я не высыпаюсь, и каждый день все идет по тому же черному кругу. И что с этим делать, я не знаю.

– Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, – сказал Максимович. – Он реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями.

– То, что мне снится… Это было со мной… Очень давно.

– Видите ли, Поля, – продолжил Максимович, – люди часто видят то, о чем думают больше всего. Например, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор. Даже если вам кажется, что вы забыли о ком-то или о чем-то, ваша память все равно хранит это в надежном месте под названием мозг.

– Как мне выбраться оттуда?

– Выбраться из любой стрессовой ситуации можно, если просто перепрограммировать свое мышление.

– Легко сказать, – хмыкнула женщина.

– Знаете ли вы, Поля, что бóльшую часть времени человеческий мозг работает на автопилоте?

– Даже не подозревала.

– В среднем человеческий мозг за день генерирует шестьдесят тысяч мыслей, но значительная их часть будет теми же мыслями, которые были в вашей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. Напрашивается вывод: людям нужно чаще менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

– Знаю и прекрасно понимаю, что негативные мысли ведут к стрессу и беспокойству сами по себе, даже если реальной причины на то нет, – сказала Поля. – Но я довела себя до такого состояния, что не могу выбраться из этого болота. Раньше могла начать день с позитивных мыслей, и все шло гладко. Теперь же чем больше пытаюсь, тем мне тяжелее взять этот процесс под свой контроль.

– Возможно, вам стоит заняться медитацией? – спросил Максимович, задержав взгляд на Полине. – Это самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг.

– Ой, не знаю. Не знаю…

– Можно попробовать сосредоточиться на какой-то умственной деятельности, – посоветовал мужчина. – Способов найти выход множество.

– Пожалуй, остановлюсь на том, чтобы перезагрузить мозг, – улыбнулась Полина. – Вот-вот должна вернуться Жанна, она мне позвонит. Мы встретимся, и все плохое отодвинется назад.

– Вот вы сами и нашли выход!

– Нет, это вы меня вдохновили, – засмеялась Полина. – Ну что? Чай пить будем?

32

Полина обрадовалась, когда позвонила Жанна. Подруга пригласила ее в гости, и она с удовольствием согласилась. Перед поездкой Поля позвонила Норе и сообщила о своем приезде. Ей показалось, что дочь восприняла эту новость с радостью.