Компьютер и здоровье

Не меньшее значение при выборе компьютера имеют клавиатура и мышь, так как пользователь постоянно работает с этими устройствами ввода.

Выбор клавиатуры

Клавиатуре обычно не уделяется должного внимания при покупке компьютера. Как правило, покупатель выбирает предложенную продавцом или вообще самую дешевую. Однако именно от клавиатуры во многом зависит комфорт работы.

Клавиатуры отличаются эргономикой, типом контакта, наличием встроенных дополнительных устройств (трекбол (trackball – отслеживание перемещений шарика) или тачпад (touchpad – подушка для касания, или сенсорная панель)) и другими функциями.

Существует три основных типа механизма клавиш: мембранный, полумеханический и механический (со щелчком или без). Этот параметр в значительной степени определяет цену устройства. Мембранные клавиатуры в несколько раз дешевле механических, поэтому большинство пользователей выбирают именно этот тип.

Мембранная клавиатура часто гораздо мягче и приятнее в работе, чем жесткая механическая, однако и жесткая и мягкая клавиатуры должны быть таковыми в меру, так как слишком жесткая не позволит быстро набирать текст, а при слишком мягкой при случайном легком касании клавиш будут появляться лишние символы.

Форма клавиатуры – не менее важная характеристика. Самые обычные клавиатуры (рис. 1.2) имеют традиционную прямоугольную форму. В таких моделях есть ножки, которые обеспечивают достаточный наклон, благодаря чему достигается правильная постановка рук при печати.

Несмотря на внешнюю простоту, такая клавиатура имеет достаточно преимуществ, среди которых стандартная раскладка, отсутствие лишних кнопок и проблем привыкания.

Рис. 1.2.

Обычная клавиатура

Вторая категория клавиатур – эргономичные (рис. 1.3). Такие модели могут иметь самую различную форму – от выгнутой с развернутыми в стороны частями до моделей с половинами, которые могут раздвигаться и даже разделяться. Создатели таких клавиатур попытались максимально удобно расположить клавиши, чтобы у пользователей не уставали руки. Однако в начале работы с такой клавиатурой сложно ощутить ее эргономичность, особенно если работали до этого на обычной прямоугольной; к такой клавиатуре нужно довольно долго привыкать.

СОВЕТ

Если вы не владеете слепым методом печати, то лучше будет освоить стандартную клавиатуру и только после этого переходить на эргономичные модели.

Следует также упомянуть подставки под запястья. Ими часто комплектуются как обычные, так и эргономичные модели. Однозначно сложно сказать, есть ли в них необходимость. С одной стороны, при высокой скорости печати руки вряд ли будут лежать на подставке. С другой стороны, во время перерывов в работе подставка выполняет свою функцию и является полезной.

Клавиатуры могут иметь различные дополнительные клавиши (для интернет–серфинга, управления мультимедиа и переходов в спящий режим). Если такие клавиши вынесены за пределы основного поля клавиатуры, то они не мешают набору текста и служат удобным инструментом доступа к приложениям. Однако некоторые производители не обращают внимания на то, где размещены дополнительные клавиши, и иногда они расположены неудобно.

Рис. 1.3. Эргономичная клавиатура

Для каждой клавиатуры существуют также тактильные характеристики – жесткость и длина хода клавиш, шум, издаваемый при наборе, и т. д. При выборе следует руководствоваться собственными ощущениями (приятно ли нажимать клавиши) и слухом (тихая ли клавиатура).

Беспроводная клавиатура удобна, так как дает пользователю возможность принять более свободную позу при работе. Для нее к компьютеру подсоединяется устройство, которое является одновременно зарядным и передатчиком, которым она управляется.

Мыши для любителей и профессионалов

Самым маленьким, но важным устройством ввода является мышь. На нее также часто не обращают внимания при покупке, однако ее выбор важен не только для удобства работы, но и для здоровья пользователя.

Мыши бывают механические и оптические. Механические – это более дешевый вариант, однако принцип их устройства (шарик внутри) может мешать свободному движению и заставлять руку лишний раз напрягаться во время работы, что может привести к неприятным последствиям.

Оптические мыши дороже, однако с ними нет проблем, связанных с чисткой, или сложностей с перемещением. Оптическая мышь обладает высокой чувствительностью (с ее помощью сложнее ошибиться), а для управления ею требуется гораздо меньше усилий.

Практически все современные мыши оснащены расположенным в верхней части колесиком прокрутки (рис. 1.4). Оно упрощает выполнение многих операций и уменьшает количество перемещений мыши, то есть снижает нагрузку на руку.

Рис. 1.4. Мышь с колесиком прокрутки