Корейские секреты красоты

Что бы ни обещали реклама и этикетки, ни одно снадобье не способно в одночасье преобразить кожу. Впрочем, даже если вы не ожидаете немедленного эффекта, вам может показаться, что уж солнцезащитные-то средства точно испытывают ваше терпение. Они призваны лишь защищать кожу, а не улучшать ее состояние, и, думаю, это одна из причин, почему нам так трудно включить их в повседневный уход. Использовать крем изо дня в день без видимого результата – бессмыслица какая-то! Но вдумайтесь: сохранить кожу здоровой и красивой, предотвращая ее повреждение и возрастные изменения, – это немаленькая победа над временем! Даже если вы молоды и не задумываетесь о старости, однажды вы с ней столкнетесь – причем гораздо раньше, чем ожидаете.

Как все калифорнийки, я выросла с убеждением, что нет ничего хуже бледных ног. Весенние каникулы считались потраченными зря, если не удавалось куда-нибудь свалить (пусть даже на чей-нибудь задний двор) – поплескаться в открытом бассейне, оттянуться в пиво-понг и вернуться домой с теплым золотистым загаром. Он считался у нас признаком счастья и здоровья и свидетельством отличных каникул. Между тем в моем родном пригороде Лос-Анджелеса проживала довольно многочисленная азиатская диаспора, и я часто наблюдала корейских мамочек за рулем минивэнов в широкополых шляпах, перчатках и нарукавниках до подмышек – короче, в полном боевом снаряжении для защиты от солнца* Напоминало паранойю. Во всяком случае, мы с подружками именно так и думали – и отпускали немало шуточек в адрес наших мам.

Дитя двух миров, я изо всех сил старалась не быть на них похожей, Все изменилось, когда я приехала в Корею и убедилась воочию, что воздействия солнечных лучей опасаются не только дамы в возрасте.

В Сеуле защита кожи от солнца доведена до совершенства, и применяют ее и стар и млад.

Поэтому я тоже купила себе солнцезащитный крем и иногда даже не забывала его наносить. Но упорно обходилась без него в пасмурные дни или когда не собиралась выходить из дома – в общем, не относилась к этому делу всерьез. Что такое солнце для кожи, я поняла только на курсах косметологов, где стала изучать дерматологию.

Защита от солнца – штука необходимая. Не хочу драматизировать, но она на самом деле способна продлить вашу молодость, а то и – если вспомнить о раке кожи – спасти жизнь. Между тем до сих пор множество людей, стремясь сохранить здоровье, питаются экологически чистыми продуктами и не жалеют денег на уроки йоги, но вот защиту от солнца в список приоритетов почему-то не включают. Многие из нас все еще считают солнцезащитные средства необязательным элементом ухода за кожей – и даже не представляют, насколько сильно ошибаются.

Есть замечательная корейская пословица: «Где посеешь сою – там вырастет соя. Где посеешь горох – вырастет горох». Иными словами – что посеешь, то и пожнешь: пренебрегая солнцезащитными средствами, лет через двадцать или тридцать вы пожалеете, что не засеяли десяток гектаров соей и горохом. И это сожаление, увы, будет написано у вас на лице – пигментными пятнами, морщинами и обвисшей кожей.

Защита от солнца: мифы и факты

Если западные люди гоняются за солнцем, то корейцы уже давно играют с ним в прятки. Пока я в Южной Калифорнии усердно втирала в кожу лосьон для загара, чтобы усилить бронзовый оттенок, мои заокеанские корейские подруги всеми силами избегали прямых солнечных лучей. Приехав в Сеул, я с удивлением обнаружила, что даже в погожий солнечный денек многие не спешат полюбоваться ясным голубым небом, прячась под летними зонтиками. В Калифорнии такое невозможно по определению – сюда и приезжают только для того, чтобы насладиться солнцем.

Конечно, солнце дарит приятные ощущения, и нас приучали к мысли, что загар украшает. И все-таки солнце нам не друг, и на самом деле нет никакого «здорового загара»: он всегда вреден для кожи, повышает риск рака и способствует преждевременному старению. Как же нам разрушить стереотип и начать всерьез обороняться от солнца? Ну, прежде всего мы должны убедиться, что игра стоит свеч. Для этого я остановлюсь на некоторых наиболее распространенных вопросах и заблуждениях.

Я постоянно слышу про UVA и UVB, вижу эти буквы на упаковках солнцезащитных средств. В чем разница между ними?

Увы, в цифрах и аббревиатурах, которыми маркируется большинство солнцезащитных средств, путаетесь не только вы. UV означает «ультрафиолетовое излучение» (УФ) – невидимые лучи, испускаемые солнцем. УФ-излучение – настоящая катастрофа для вашей кожи, и его не зря считают канцерогеном (так называют все вещества и факторы, вызывающие рак), ведь оно разрушает ДНК клеток кожи.

• Буква А в аббревиатуре UVA (УФ-А) обозначает длинноволновые А-лучи (лучи старения, от английского aging – «старящие»), которые проникают в глубокие слои кожи (дерму). Они вызывают рак и способствуют преждевременному старению кожи, поскольку разрушают коллаген в дерме. UVA – наш главный враг.