Читаем Корейское искусство красоты полностью

Вне этой схемы, но не вне вашего ухода остаются средства «скорой помощи»: пластыри от воспалений и другие средства, которые помогают быстро снять воспаление на коже и быстро залечить появившийся прыщик. Также в арсенале кореянок есть различные маски и крема, быстро успокаивающие кожу, которые пригодятся, если у вас появилась реакция на какой-то новый продукт или вы перестарались с пилингом. Ну и не забудем о тех средствах, которые помогают быстро прийти в форму, когда, например, впереди свидание или важная встреча, а ваша кожа находится не в лучшем состоянии. К числу таких продуктов относятся разнообразные подтягивающие и освежающие цвет лица маски и патчи. Наверняка вы уже слышали об этом чуде корейской косметологии. Патчи – это такие гидрогелевые или изготовленные из нетканого полотна накладки-маски под глаза. Смысл этих средств – в высокоэффективных составах, которыми их пропитывают. Благодаря этому они позволяют почти моментально убрать отеки и темные круги под глазами, увлажнить и разгладить кожу под глазами, придавая вам свежий и отдохнувший вид. Такие маски и патчи имеют видимый, но кратковременный эффект.


Есть еще масла, эфирные или просто ароматические, которые кореянки тоже очень любят использовать в своем уходе, порой на регулярной основе, а порой как средство первой помощи. Масла, сделанные из различных растений, обладают самыми разнообразными целебными свойствами, поэтому кореянки вполне могут наносить их вместо маски или как завершающий штрих в уходе.

Все эти средства не применяются в регулярном уходе, но должны быть в вашей ванной или на туалетном столике на всякий случай.

Давайте подведем некоторые итоги. Думаю, что, несмотря на подробный рассказ о корейской системе, у вас все еще остались вопросы – потому что они постоянно возникают у всех, кто знакомится с принципами корейского ухода. Я часто слышу все эти вопросы от своих знакомых и просто от людей, которые узнают, что я живу в Южной Корее и интересуюсь темой косметики и ухода за собой. Главный вопрос – обязательно ли каждый день совершать все десять этапов? Иногда этот вопрос звучит более жестко: «Где я возьму время на все эти процедуры? Я работаю, у меня семья, дом. Нужно все бросить и часами сидеть перед зеркалом?» Именно так, можно сказать, возмутилась одна моя знакомая, когда я рассказала ей о своем ежедневном корейском уходе. На самом деле, вопрос закономерный. Современная женщина живет в таком бешеном ритме жизни, что очень трудно найти время на уход за своей кожей. Иногда еле-еле находишь время на маникюр или спортзал! У кореянок такого рода проблем немного меньше, поскольку многие замужние женщины не работают – здесь так принято. Но все же вопрос времени остро стоит у любого человека, живущего в наше быстрое и напряженное время.

Итак, обязательно ли делать все десять этапов ухода каждый день? Ответ будет очень простым – конечно, нет! Та система, которую я здесь описала, это максимальный уход – некая идеальная схема, которая необязательна к полноценному исполнению два раза в день. В принципе, все десять шагов нужны только два-три раза в неделю, в остальное время можно и даже нужно использовать сокращенный вариант, тем более что несколько этапов – пилинг и маски – вообще предназначены для применения только пару раз в неделю.

Также утренний уход короче вечернего, поэтому ценного времени перед уходом на работу вы потратите намного меньше. Утренний уход обычно ограничивается пятью шагами: однофазное очищение, тонер, одна сыворотка (или эссенция, или серум – что-то из основного ухода), крем для век, увлажняющий крем/солнцезащитное средство. Последний шаг я поставила через черточку, поскольку, если у вашего санскрина есть мощный увлажняющий эффект, тогда вполне можно обойтись без крема. Или наоборот, если у крема сильный и мощный состав, с утра можно обойтись без серума или сыворотки. А в пасмурный день таких этапов и вовсе останется всего четыре.

Что же касается вечернего ухода, то он, естественно, должен быть более полным и включать в себя уже больше ступеней, но совсем не обязательно все десять. Каждый раз вы должны ориентироваться на самочувствие своей кожи. Тем не менее даже этот более долгий вечерний уход не будет для вас утомительным, если вы измените свое отношение к этому процессу. Ведь на самом деле время, которое вы тратите на очищение, увлажнение и прочее, – это время, которое принадлежит только вам. Эти 15–20 минут могут стать ритуалом и даже своеобразной медитацией, которая поможет успокоиться после трудного дня. Я обычно закрываю дверь в спальню, включаю любимую музыку и просто думаю о чем-то своем. Попробуйте – вам понравится, ведь осознавать, что ты заботишься о своей внешности, очень приятно!


Перейти на страницу:

Похожие книги

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая компьютерная энциклопедия является удобным и грамотным справочником по использованию современных компьютерных программ и языков. В книгу включено более 2600 английских и русских терминов и понятий. Справочник операционных систем и программирования познакомит вас с пятью самыми популярными компьютерными языками и тринадцатью операционными системами. Справочник по «горячим клавишам» содержит все самые последние обновленные данные для семи популярных программ, а справочник компьютерного сленга состоит почти из 700 терминов, которые помогут вам ориентироваться в компьютерном мире. Эта книга станет для вас незаменимым помощником и поможет получить новые знания.

Аурика Луковкина

Здоровье / Медицина / Прочая научная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики

Не секрет, что поджелудочная и щитовидные железа играют огромную роль в нашем организме. Например, поджелудочная железа поддерживает пищеварение и принимает участие в регулировании энергетического обмена, а гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, регулируют процессы обмена жиров, белков и углеводов, деятельность сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, психическую и половую деятельность. Заболевания этих органов могут привести к очень серьезным, а порой и необратимым последствиям. Именно поэтому так важно уделять особое внимание их состоянию.В новой книге Н. И. Мазнева описаны проверенные и эффективные способы борьбы с заболеваниями эндокринной системы. Внутри книги вы найдете простые рекомендации и рецепты для профилактики и борьбы с панкреатитом, диабетом, гипертиреозом, гипотиреозом, а также ожирением и многими другими заболеваниями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Николай Иванович Мазнев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию.Каковы причины возникновения сахарного диабета, его типы, как он развивается? Как диагностировать сахарный диабет? Какие могут быть осложнения? Как правильно питаться при сахарном диабете? Какие существуют виды лечения? Как предотвратить сахарный диабет? Более 500 самых часто задаваемых вопросов в кабинете врача.Все сведения, изложенные в книге основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все сведения, изложенные в книге, основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все, что нужно знать о сахарном диабете, вы найдете здесь.

Павел Александрович Фадеев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг