Читаем Коса до пят. Природные средства для красоты кожи и волос полностью

Профилактика появления прыщей

● Переходите на некомедогенную косметику, которая содержит минимальное количество жира.

● Защищайте лицо в период активного солнца, нанося на него перед выходом на улицу дневной увлажняющий, гипоаллергенный или защитный крем.

● Не удаляйте жирный блеск спиртосодержащими препаратами. Они агрессивно разрушают гидролипидную кожную оболочку, в результате чего сальные железы начинают ещё больше вырабатывать кожное сало.

● Для умывания лица используйте вместо мыла современные средства для умывания, которые не только очищают кожу, но и увлажняют и смягчают её, снимают усталость и раздражение – пенящийся крем для лица, мусс, гель.

● Паровые ванны при жирной коже не помогут, а только ухудшат состояние кожи.

● Два раза в неделю очищайте лицо с помощью скраб-гелей с мягкими отшелушивающими свойствами.

● Предотвратить появление прыщей помогает маска из яичного белка и половины чайной ложки лимонного сока.

● Ежедневно нужно выпивать 1–2 стакана воды с соком лимона. Лимон способствует очищению организма от токсинов и нормализует кровообращение.

Перейти на страницу:

Все книги серии Советы бабушки Агафьи

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг