Отнеситесь к этому упражнению как к игре. Для него не обязательно уединяться, закрывать глаза и расслабляться, очищать свой разум при помощи дыхания. На первый раз вы можете сделать и так, но в дальнейшем можно использовать любую свободную минуту, чтобы потренироваться в этой игре.
Дайте волю воображению, и представьте, что сила вашей мысли способна творить чудеса. Что в любой момент вы можете как по волшебству сотворить из ничего абсолютно все, что хотите. Например, вы голодны, и представляете, как прямо из воздуха перед вами возникает ваше любимое блюдо. Или вы попали под дождь, и представляете, что у вас в руках появляется зонт. Начните с таких небольших вещей и предметов, а затем постепенно переходите к воображаемому созиданию все более крупных и значимых вещей.
Например, вы можете представить, что перед вами появился дом вашей мечты. Для этого представьте сначала, что пространство перед вами преобразилось, и вы видите игру энергий, о которой говорит Крайон. Представьте, что вы видите текущие, сияющие, переливающиеся энергетические потоки. Они живые, движущиеся, постоянно меняющие свои формы. И они как будто ждут команды к действию от вас. Они ждут, когда вы выразите намерение, и сообщите им, какую форму они должны принять.
Направьте им четкое, ясное, твердое намерение материализоваться в дом вашей мечты. Наблюдайте, как это происходит. Сначала появляются только нечеткие контуры, затем форма постепенно проявляется все четче, обретает материальность, корректируется. Вы руководите процессом и можете что-то поправлять, добавлять по ходу дела, просто проявляя соответствующее намерение.
Когда дом будет готов, представьте, что вошли внутрь и обустраиваете там все по своему вкусу – тоже при помощи намерения. И помните, что вы можете легко «растворить» то, что вам не подходит, или не получилось так, как хотелось бы, и заменить ненравящиеся детали на другие, более подходящие.
Экспериментируйте точно так же с любыми другими предметами, объектами. Со временем вы научитесь таким образом изменять к лучшему обстоятельства своей жизни. Вы можете также улучшать свое самочувствие, здоровье и даже внешность – и убедитесь, что это работает!
Медитативные упражнения для исполнения желаний, достижения целей, успеха, благополучия, изобилия
Крайон: «Дух уже приготовил для вас дары, о которых вы даже не мечтали».
Дорогие, каждый из вас располагает огромным творческим, созидательным потенциалом. Если вы раскроете и задействуете его, то сможете получить доступ к неисчерпаемому изобилию Вселенной. Вам доступны такие дары, о которых вы, возможно, даже не подозреваете. Каждый из вас достоин получать не только все необходимое для счастливой, прекрасной, изобильной, полноценной жизни, но гораздо более сверх того.
Вы в силах исполнить любое желание, вы в силах получить все, что хотите, вы в силах построить для себя такую жизнь, о которой мечтаете, потому что именно этого хочет для вас Дух. Поверьте, что эти дары уже приготовлены, они ждут вас. От вас зависит – протянуть руку и взять, или пройти мимо. Многие из вас не верят, что достойны этих даров, что получить их – реально, и именно ваше неверие становится главным препятствием, мешающим взять то, что по праву ваше.